Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121), Fid:330, Did:0, useCase: 1


Rādīt: visus rakstus, tikai lietotāju, tikai autoru publicētās

Iepriekšējā lapa

Jauka dāvana mīļajai māmiņai. 10 dažādas kvalitatīvas masāžas 01.05.2012 19:25

Ir gadsimtos pārbaudītas vērtības, kas sniedz mums patīkamas emocijas, uzlabo veselību, padara muskuļus vingrus un spēcīgus. Vienlaicīgi tā paildzina jaunību, uzlabo omu un atgiež mundrumu. Jautāsiet- kas tas ir? Kvalitatīva masāža.Dziedinošā masāža, holistiskā masāža, klasiskā masāža, Taizemes jogas masāža, ķīniešu Tuina un Šiacu masāžas, aziātiskā relaksācijas masāža, ajūrvēdas masāža, pirts un refleksorā masāža. Masāžas veidu ir tik daudz, ka noteikti katrs atradīs to, kas patiks un uzmundrinās visvairāk. Ļoti bieži, pat aizejot pie ārsta, mums iesaka masāžas terapiju.

Žonglēšana var palīdzēt multiplās sklerozes ārstēšanā 01.05.2012 11:57

Saglabājot intelektuāli aktīvu dzīvesstilu, pacienti ar multiplo sklerozi (turpmāk tekstā tiks lietota abreviatūra „MS”) var pasargāt savas mācīšanās spējas un atmiņu pat gadījumos, kad smadzeņu bojājumi ir īpaši nopietni. Lai gan tas nenozīmē, ka saglabājot intelektuālo sfēru, mazināsies arī smadzeņu bojājums, tomēr pētījuma rezultāti liecina, ka rūpējoties par intelektu (šī vārda plašākajā nozīmē), prāts daudz labāk saglabā informāciju.

Kompleksa šizofrēnijas ārstēšana 18.04.2012 15:16

Šizofrēnija ir viena no izplatītākajām psihiskajām saslimšanām, un tās cēloņi līdz šim nav pilnīgi noskaidroti. Zinātnieki no Dabas dziedniecības medicīnisko pētījumu centra (Toronto) uzsver, ka šizofrēnijas pacientiem raksturīgi ne tikai psihiska rakstura traucējumi, bet arī izjaukts organisma bioķīmiskais līdzsvars (piemēram, dažādu vitamīnu, nepiesātināto taukskābju trūkums, kādas konkrētas pārtikas sastāvdaļas nepanesamība). Zinātnieki iesaka papildus tradicionālajai psihiatriskajai ārstēšanai pievērst uzmanību alternatīvajai medicīnai, lai atjaunotu pacientiem organisma bioķīmisko līdzsvaru, mainot uzturu un lietojot pārtikas piedevas.

Kā augļi un dārzeņi palīdz saglabāt veselību (1) 19.03.2012 15:17

Mēs zinām, ka augļi un dārzeņi jāēd. Bet kāpēc? Kā augļi un dārzeņi palīdz saglabāt veselību?
Lai saglabātu un uzturētu veselību, svarīgi iekļaut augļus un dārzeņus savā ēdienkartē ne tikai svētku dienās, bet ik dienas. Vēlams, lai katru dienu uz šķīvja būtu iespējami daudzveidīgi augļi un dārzeņi.

Ko darīt tiem, kas potēties nevēlas un arī slimot negrib (3) 12.01.2012 19:21

Mediķi brīdina, ka saaukstēties ziemā var praktiski jebkurš un lai tas nenotiktu, piedāvā tikai vienu līdzekli- potes. Bet ko darīt tiem, kas potēties nevēlas un arī slimot negrib?
Lūk, daži pamatnosacījumi, kurus ievērojot, pasargāsiet sevi no saaukstēšanās.

Linsēklas cilvēka veselībai 28.11.2011 01:01

Linsēklu labvēlīgā ietekme uz cilvēka veselību ir pierādīta vairākos pētījumos. Galvenie pozitīvie linsēklas efekti uz cilvēka veselību ir attiecināmi uz linsēklu sastāvā esošajām šķiedrvielām un neaizvietojamajām taukskābēm Omega 3 un Omega 6. Taču pēdējos gados sevišķu zinātnieku ievērību izsaukusi linsēklu apvalka sastāvdaļa – lignāni. Padziļināti tiek pētīta lignānu loma vēža, osteoporozes, sirds un asinsvadu saslimšanu profilaksē un to simptomu mazināšanā. Linsēklas ir visbagātākais lignānu avots dabā starp citiem lignānus saturošajiem pārtikas produktiem.
Tradicionāli linsēklas tiek lietotas savas labvēlīgās ietekmes uz zarnu trakta veselību dēļ, taču tā ir tikai neliela daļa, ko linsēklas spēj sniegt cilvēka veselībai un labsajūtai. Linsēklas var palīdzēt rūpēties par sirds un asinsvadu veselību, gremošanas trakta darbību un veselību, hormonu aktivitātes līdzsvarošanu, kā arī var palīdz kontrolēt veselīgu ķermeņa svaru.

Mūzika cilvēka harmoniskai attīstībai 15.11.2011 09:20

Uz zinātniskiem pētījumiem balstīts apgalvojums pauž, ka savlaicīga muzikālo spēju veicināšana ir nozīmīga cilvēka harmoniskai attīstībai. Mūzikai ir neatsverama loma bērna izaugsmē, jo tā sasaista abas smadzeņu puslodes (loģisko kreiso un radošo labo), rokas un mutes motoriku, attīsta labās-kreisās puses koordināciju. Klausoties mūziku un pašam muzicējot, bērns mācās dažādas tehnikas (mūzikas augstums,temps,dinamika), kā arī iegūst estētisko un psiholoģisko pārdzīvojumu. Tas spēcīgi attīsta bērna individualitāti.

Īsā vitamīnu ābece 02.11.2011 00:40

Katram vitamīnam dots ne tikai tā trūkuma pazīmju uzskaitījums, bet arī nolūks, kādam vitamīns nepieciešams, kā arī nosaukti produkti, kuros tas visvairāk sastopams.

Sēņošana – nudien labs treniņš smadzeņu darbībai! (1) 06.10.2011 12:02

Ieteikumi, kā aplūkot sēņošanas procesu no daudz plašākas perspektīvas.

Veselīgi produkti redzes uzlabošanai 31.08.2011 14:32

Kā saglabāt labu redzi līdz vecumam – nav viegls uzdevums. Palīdzēt tajā var pareizs uzturs.
Pat, ja jaunībā redze jums bija ideāla, tas negarantē jums to pašu vecumā. Apmēram 30 % planētas iedzīvotāju, sasnieguši 65 gadu vecumu, cieš ar kādu no acu saslimšanām. Ap 80 gadu vecumu acu slimības sasniedz jau 50 %, pie tam tikai dažas no tām ir ārstējamas. Citas noved pie akluma.

Mēs mūzikā- mūzika mūsos. Mūzikas izglītība 17.08.2011 15:19

Tuvojoties rudenim nelielas pārdomas par mūzikas izglītību.
Reiz, kādā sarunā, kas no mana sarunas biedra puses bija sākusies ar teikumu:
"Man ar mūziku nav ne mazākā sakara...", nonācu pie slēdziena, ka ar mūziku tomēr saistīti ir pilnīgi visi.
Atšķirība ir tikai tā, ka daļa no mums paši muzicē, bet pārējie, līdzīgi kā mans sarunas biedrs, mūzikā dzīvo neapzināti. Mūzika skan pa radio, televizorā, kino, teātrī, kafejnīcās, pat veikalā ar dziesmas palīdzību mūs mudina iegādāties dažādas preces.

Pavasara organisma attīrīšana (2) 18.04.2011 16:05

Pavasaris ir īstais brīdis, kad organismu atbrīvot no visa liekā. Mūsdienās organisma attīrīšana ir ieguvusi lielu popularitāti kā veselības uzlabošanas metode gan sievietēm, gan vīriešiem. Tā var būt kā pirmais solis uz risinājumu, ja ir alerģija, problemātiska āda, psoriāze, nieze, ādas izsitumi, aizcietējumi, migrēna, traucēta vielmaiņa. Var attīrīt katru orgānu atsevišķi, jo katrai cilvēka ķermeņa daļai ir piemērotas savas attīrīšanas metodes, kas var būt gan kā dabisku augu preparātu kurss, gan kā sulu gavēnis, gan kā dažādas kosmētiskās procedūras. Katrs var brīvi izvēlēties sev nepieciešamo. Ārsts var palīdzēt koriģēt cilvēka izvēli.
Organisma attīrīšanu noteikti var veikt paļaujoties uz saviem spēkiem, zināšanām un pārbaudītām vērtībām, bet sagatavojām nedaudz ieteikumu arī no mums.

Joga – vingrinājumi iesācējiem (8) 02.04.2011 23:58

Joga – tā ir sena zinātne par pilnīgu ķermeņa un gara harmoniju. Joga palīdz harmonizēt prātu, ķermeni un garu, sniedzot vienotības sajūtu ar Visumu. Tātad joga nozīmē sevis kā ķermeņa, gara un intelekta attīstīšana.

Veselība bez maksas- 6 vienkārši padomi imunitātes stiprināšanai 05.03.2011 12:27

Medikamenti ir dārgi un pārmērīga to lietošana ir kaitīga veselībai. Reklāmu iespaidā esam pieraduši dzert zāles un dažādas piedevas pie pirmajām sūdzībām, cīnāmies ar sekām, nevis cēloņiem. Un bieži visdažādāko slimību cēlonis ir novājināts organisms- imunitātes trūkums. Lai stiprinātu imunitāti, nemaz nevajag daudz. Pavisam mazliet jāpiedomā pie ikdienas dzīvesveida- būsi vesels un ietaupīsi daudz līdzekļu.

Arbūzs kā dabīga Viagra (5) 28.01.2011 23:01

Vīrieši sarosās. Iespējams šī informācija spēs palīdzēt jums atrisināt dažas problēmas. Amerikāņu pētnieki secinājuši, ka izrādās arbūzi satur īpašu vielu, kurai piemīt tādas pašas īpašības kā Viagrai.

Kā cīnīties ar bezmiega naktīm (3) 07.01.2011 12:12

Nereti gadās, ka miegs kā nenāk, tā nenāk un, lai to ātrāk pievilinātu, palīdzēt var dažādi miega piesaistīšanas nosacījumi.

Mūzikas spēks. 2.daļa 13.12.2010 11:18

Autore: Inta Vītola
....Fizika...Jebkura skaņu vibrācija sastāv no viļņveida formām, kuras cikls ir attālums starp viļņu virsotnēm, un tiek mērīts Hz(hercos).Jo biežāka vibrācija, jo augstāka skaņa. Cilvēka dzirde normāli uztver diapazonu no 20 -20 000 Hz. Daži dzird augstākas skaņas, bet ārkārtīgi reti zemākas par 20.

Dziedniecība ar Reiki un Ajurvēdas masāžām (2) 11.12.2010 09:57

Tik daudz cilvēku gadiem sirgst ar dažādām kaitēm un nerod risinājumu, jo pietrūkst informācijas, tāpēc vēlos izmantot iespēju pateikt dažus vārdus par divām metodēm, kas dara brīnumus veselības atgūšanā, kuriem reizēm ir grūti pat noticēt! Strādājot ar Reiki un Ajurvēdas masāžām ārpus Latvijas robežām, esmu palīdzējusi cilvēkiem no dažādām valstīm atveseļoties pat ļoti smagos un hroniskos gadījumos.

Mūzikas spēks. 1.daļa 19.11.2010 02:02

Autore: Inta Vītola
Mūzika un skaņa gadu simteņiem tikai izmantota dziedināšanai un apziņas transformēšanai. No šamaņu murmināšanas dziļā senatnē līdz gregoriāņu dziedājumiem katedrālēs, skaņas un mūzika vienmēr ir bijusi milzīga nozīme cilvēka dzīvē un kultūrā. Tikai salīdzinoši nesen ir uzsākti pētījumi par skaņu fizioloģisko ietekmi uz smadzenēm un organismu kopumā. Šo zinātnes virzienu sauc par psihoakustiku.

Kā uzlabot atmiņu (2) 10.11.2010 00:59

Atmiņa ir viena no tām organisma funkcijām, kurai vajadzētu pievērst krietni lielāku uzmanību, nekā mēs esam pieraduši darīt. Sliktai atmiņai ir daudz cēloņu - novecošana, problēmas, kas saistītas ar smadzeņu asinsriti, arī emocionāli satricinājumi, ko rada ikdienas spriedze, nepareizs dzīvesveids – gan pārāk aktīvs, gan pārāk pasīvs, centieni uzņemt pārmērīgi lielu informācijas daudzumu, reizēm atsevišķu medikamentu lietošana u.c. Taču atmiņu ir iespējams uzlabot un attīstīt praktiski jebkurā vecumā.

Ar ko var palīdzēt dziednieks? (12) 15.10.2010 23:33

No kā sastāv mūsu dzīve? Kādas ir tās galvenās sastāvdaļas? Tā ir mūsu fiziskā un psihiskā veselība, tās ir mūsu attiecības ar tuviniekiem un līdzcilvēkiem, sociālais statuss, jūtas un emocijas, pašrealizācija.
Vai mēs esam vientuļi, vai veicas mums dzīvē vai nē, vai mēs esam materiāli nodrošināti, vai esam materiālās grūtībās, vai patīk mums tas, ar ko mēs nodarbojamies, vai tas mūs apgrūtina, priecājamies mēs par dzīvi, vai sen esam aizmirsuši, kas ir prieks, vai veseli esam, vai pastāvīgs savārgums ir tik pierasts mūsu dzīvē?

Spēja saņemt Universālo dzīvības enerģiju jeb Reiki – ir vislielākā dāvana cilvēcei (1) 13.10.2010 21:44

Viss, kas ir pasaulē, viss ko mēs redzam, jūtam, uztveram, mēram ar aparātiem vai nosakām ar savu intuīciju, ir enerģija. Kādu vietu šajā bezgalīgajā enerģiju klāstā ieņem Reiki?

Kristālterapija 13.10.2010 21:19

Kristālterapija harmoniski apvieno sevī gan Seno Austrumu tūkstošiem gadu krātās medicīniskās zināšanas, gan mūsdienu zinātnieku pētījumus par elektromagnētisko starojumu un vibrācijām. Gan senatnē, gan mūsdienās dabīgo kristālu dziedinošās īpašības palīdz cilvēkiem uzturēt veselu ķermeni un garu. Pielietošanas ērtums un efektivitāte bija populāra ne tikai senatnē. Arī šodien Eiropā ir vairākas sanatorijas, kuras specializējas uz dabīgo kristālu un minerālu izmantošanā. Arvien vairāk mūsu līdzcilvēku, kuri vēlas saglabāt un nostiprināt savu veselību, izmantojot daudz dabīgākas metodes, pievērš uzmanību kristālu brīnumainajām īpašībām un izmēģina kristālterapiju.

Individuāla kompleksā programma svara samazināšanai un figūras korekcijai! (8) 06.10.2010 13:29

Jūsu risinājums liekā svara, ķermeņa formu un celulīta problēmām - individuāla kompleksā programma svara samazināšanai un figūras korekcijai! Tās ir rūpes ne tikai par skaistu izskatu, bet arī veselību.
Mēneša akcija - Weyergans High Care Centrs

Kā atbrīvoties no krākšanas (3) 24.08.2010 23:35

Krākšana sagādā milzīgas neērtības. Tā traucē gan pašam, gan citiem, kuri atrodas nakts laikā vienā telpā ar krācēju. Izgulējies nejūtas neviens. Tā rezultātā var rasties problēmas ar veselību. Taču ir metodes, kas palīdz samazināt krākšanu un pat pilnībā atbrīvoties no tās.

Kas jādara, lai nenogurtu 23.08.2010 16:15

Pamēģini atteikties no pārliecības, ka sasprindzinājums ir vajadzīgs, lai darbs veiktos labāk. Sasprindzinājums ir nelāgs paradums. Iemācies atslābināties jebkurā laikā un vietā.

Ūdens terapija- kā pareizi izvēlēties ūdens temperatūru 20.07.2010 00:26

Kā pareizi izvēlēties ūdens temperatūru, lai tas palīdzētu atbrīvoties no noguruma, stresa vai sāpēm.

Smejies un būsi vesels 25.04.2010 22:48

Nesen rakstījām, ka šad tad paraudāt veselībai nāk tikai par labu. Raudāt ir veselīgi..ar mēru. Protams, ka daudz veselīgāk ir smieties.

Kāda ir pasaulē atzītā lamu terapija? (1) 20.04.2010 10:30

Ir pierādīts, ka tieši lamas to maigās dabas un intuīcijas dēļ ir terapeitiskiem nolūkiem ideāli piemēroti dzīvnieki, kas spēj sniegt emocionālu pacēlumu ikvienam. Vai tas attiecas tikai uz lamām- dzīvniekiem?

Iepriekšējā lapa

Šobrīd topā

Vēl par šo tēmu