Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121), Fid:243, Did:0, useCase: 0


Nākamā lapa

7 padomi skaistam ķermenim 19.01.2021 22:58

Vasara un rudens ir lieliski gadalaiki, lai nostiprinātu savus muskuļus un pievērstos veselīgam dzīvesveidam. Laba fiziskā sagatavotība sniegs ne tikai labsajūtu, bet arī pārliecību par savu izskatu. Šajā rakstā uzzināsi padomus, kā justies un izskatīties lieliski.

Pieci padomi, kā nokrāsot matus mājas apstākļos 07.01.2021 21:39

Katras sievietes skaistākā rota ir viņas mati un ikviena vēlas, lai tie būtu veselīgi, biezi un spīdīgi. Turklāt nav noslēpums, ka lielākā daļa daiļā dzimuma pārstāvju regulāri krāso matus – vienaatjauno izbalējušo krāsu, otraizmēģina ko jaunu, bet cita nokrāso ataugušās matu saknes. Ņemot vērā ekonomisko situāciju, mūsdienās arvienvairāk sieviešu izvēlas krāsot matus mājas apstākļos.Taču, lai matu krāsošanas rezultāts nesagādātu nepatīkamus pārsteigumus, ir vērts ievērot pāris būtiskas lietas. Schwarzkopf matu stilists AleksejsKrjukovs sniedz piecus padomus Latvijas sievietēm, kā kvalitatīvi nokrāsot matus mājas apstākļos un izskatīties,kā tikko iznākušāmno salona.

Unikālas receptes ilgākai jaunības un veselības saglabāšanai 27.12.2020 22:05

Kurš gan nesapņo būt vesels, jauns un spēka pilns pēc iespējas ilgāk? Visos laikos cilvēki to vēlējušies un jau no seniem laikiem meklējuši dažādas receptes, kas palīdzētu atjaunot organismu. Piedāvāju dažas no tām izmēģināt arī jums.

5 laba izskata un skaistuma nosacījumi 27.12.2020 02:35

Dzīvesveids ir galvenais skaistuma kritērijs. No tā atkarīgs jūsu izskats, auguma aprises un svars.
Tie, kas izskatās jauni, enerģiski, pilni spēka un dzīvesprieka, tie arī gūst sekmes šajā pasaulē. Gadās, ka mūsu iekšējais "es" no pastāvīgās cīņas par jaunības un skaistuma paildzināšanu, nogurst. Tādos brīžos gribas padoties. Taču dzeniet prom šādas domas, bet vēl labāk- pacentieties mainīt savu dzīvesveidu. Un tas jums palīdzēs cīnīties par jaunības, skaistuma un veselības saglabāšanu.

2020./2021. gada ziemas apģērbu tendences 24.12.2020 00:17

Līdz šim ziemas apģērbu tendences bijušas pavisam vienkāršas, uzsverot vai nu komfortu un siltumu, vai mirdzošu ballīšu apģērbu. Šogad viss ir mainījies - strauji tiek pārskatītas normas, un arī mode turpina pielāgoties. Vēlaties būt stilīgs? Ņemiet vērā 2020/2021. gada ziemas apģērbu tendences!

“MODES MANIFESTĀCIJĀ” noteiks labākos Latvijas jaunos modes dizainerus 2020. gadā 18.12.2020 10:33

22. decembrī Rīgā, Hanzas Peronā, tiešsaistē notiks jauno modes dizaineru konkursa “MODES MANIFESTĀCIJA” fināls un TV ieraksts. Par godalgām konkursā cīnīsies divpadsmit konkursa finālisti - topošie modes dizaineri no Latvijas Mākslas akadēmijas, Rīgas Dizaina un mākslas vidusskolas, Daugavpils Dizaina un mākslas vidusskolas “Saules skola”, Rēzeknes Tehnoloģijas akadēmijas un Rīgas Tehniskās universitātes.

Tattoo. Tetovējumu simboli un to nozīme 11.12.2020 16:09

Būtībā tetovējumus nedala pēc dzimuma piederības, taču tomēr sievietes un vīrieši izvēlas atšķirīgus tetovējumus. Sievietēm vairāk interesē tetovējuma estētiskā puse, attēla skaistums, savukārt vīriešiem svarīgāka ir tetovējuma informatīvā funkcija.

Receptes ilgākai jaunības un veselības saglabāšanai 09.12.2020 22:13

Kurš gan nesapņo būt vesels, jauns un spēka pilns pēc iespējas ilgāk? Visos laikos cilvēki to vēlējušies un jau no seniem laikiem meklējuši dažādas receptes, kas palīdzētu atjaunot organismu.

Kā kopt kokvilnas izstrādājumus 25.11.2020 21:00

Uzzini vairāk par kokvilnas kopšanu, vēsturi, ražošanu, izstrādājumiem un tās īpašībām.

Kā sagatavot savu garderobi ziemai? 14.11.2020 08:59

Straujiem soļiem tuvojas gada aukstākie mēneši, un tas nozīmē, ka ir laiks pārmaiņām. Mainoties gadalaikiem, mainās apģērba vajadzības, tādēļ ņemiet vērā pāris vienkāršus padomus, kas ļaus pārdomāt, pārveidot, sakārtot un sagatavot garderobi ziemai!

Mazkaloriju diēta vielmaiņas uzlabošanai 12.11.2020 09:07

Klasiskā mazkaloriju diēta pieskaitāma ārstnieciskajam uzturam. Sevišķi ieteicama tā ir pie aptaukošanās problēmām. Diētas mērķis - uzlabot vielmaiņu un pakāpeniski atbrīvoties no liekajiem kilogramiem.

Kā kopt adījumus, lai tie ilgi kalpotu un izskatītos kā jauni 06.11.2020 14:44


Šosezon mode liek lielu uzsvaru uz adījumiem. Tie tiek piedāvāti gan apģērbos, gan aksesuāros ar visdažādākajiem rakstiem, pārsvarā apjomīgiem un no dabīgiem materiāliem, kā piemēram, vilna, kašmirs, angora. Dabīgs materiāls vienmēr būs labāks par sintētiku, taču arī tā kopšana atšķirsies. Lai tevi nepiemeklētu vilšanās sajūta, valkājot šādu apģērbu vai nepārņemtu izmisums pēc pirmās mazgāšanas reizes, piedāvājam iepazīties ar adījumu kopšanas nosacījumiem.

Plikpaurība vīriešiem: farmaceita ieteikumi tās mazināšanai 03.11.2020 21:34

Matu izkrišana var būt gan negaidīts pārsteigums, gan iepriekš paredzams process, bet jebkurā gadījumā tas visbiežāk saistās ar negatīvām emocijām. It īpaši nepatīkama ir matu izkrišana, ja tas notiek vecumā, kad plikpaurība netiek uzskatīta par normu. Matu izkrišana var radīt ievērojamu pašapziņas trūkumu, tomēr veidi, kā izvairīties vai mazināt plikpaurības cēloņus, ir dažādi. Aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane dalās padomos, kā mazināt matu izkrišanu.

“MAREUNROL’S. Paplašinātā realitāte” atzīta par 2019. gada labāko modes izstādi Latvijā 30.10.2020 12:15

Latvijas Nacionālais mākslas muzejs ar prieku paziņo, ka Dekoratīvās mākslas un dizaina muzeja organizētā izstāde “MAREUNROL’S. Paplašinātā realitāte” kļuvusi par Baltijas Modes federācijas konkursa “Latvijas Modes gada balva 2019” laureāti nominācijā “Gada labākā modes izstāde”.

Kurā datumā pie friziera? Tibetiešu matu griešanas kalendārs 20.10.2020 15:59

Tibetieši matu griešanai Mēness dienas iedala labvēlīgajās un ne tik labvēlīgās. Matu griešanai, pēc viņu izpratnes, ir liela nozīme tālākajam liktenim, jo tas pozitīvi ietekmē cilvēka mūža ilgumu, veiksmi, ārējo izskatu un pievilcību, taču matu griešana negatīvajās Mēness dienās var kaitēt cilvēka dzīvības enerģijai, veselībai un pat piesaukt nelaimi un nāvi.

Kā atgūt sudrablietām agrāko spožumu? 16.10.2020 13:10

Rotaslietas ir gandrīz katras sievietes neatņemama sastāvdaļa. Gan ikdienā, gan svētkos ir patīkami uzlikt kādu skaistu rotaslietu, kas papildina kopējo tēlu. Rotaslietas ir dažādas, sākot no vienkāršas bižutērijas līdz pat dārgmetālu rotām. Katram cilvēkam ir sava gaume attiecībā uz rotaslietām, tāpēc arī mūsdienās to klāsts ir ļoti plašs.

Ko sievietes rotaslietas var pastāstīt par viņas personību 14.10.2020 14:15

Apkārtējo acīs jebkura sieviete cenšas izskatīties pēc iespējas pievilcīgāka kā ārēji, tā arī emocionāli. Tāpēc vīrietim tik bieži nākas saskarties ar vilšanos, kad izrādās, ka patiesās rakstura īpašības atšķiras no ārējā veidola, kas tiek pasniegts apkārtējiem. Tomēr daudz ko jūs varat uzzināt pats, ja vien protat nolasīt informāciju no lietām, kas piedr konkrētai sievietei, piemēram, daudz ko par sievieti liecina rotaslietas, ko viņa nēsā. Jo rotaslietu izvēli nosaka katras to valkātājas zemapziņa.

Saki nē dubultzodam! Kā saglabāt sejas ovālu? 06.10.2020 15:18

Ar gadiem dubultzoda veidošanās ir ļoti bieži sastopama parādība. Ar šo problēmu sastopas ne tikai pusmūža vecuma sievietes, bet arī jaunieši un jaunas meitenes. Kādi ir tā iemesli un, kā cīnīties ar šo parādību?

Stila padomi: kā vīrietim lieliski izskatīties jebkurā dzīves situācijā? 05.10.2020 14:03

Stiliste Sintija Selicka-Užane ir pārliecināta, ka pasaule pieder drosmīgajiem, un aicina vīriešus savā garderobē apvienot ērto un funkcionālo ar spilgto un neierasto. Stilu šodien definē ne vien tas, ko tu velc, bet arī tas, ar kādiem aksesuāriem izvēlies papildināt savu apģērbu. Šeit arvien lielāku lomu ieņem mūsdienu tehnoloģijas, ka kļuvušas gan par vērtīgu palīgu ikdienā, gan par vienu no individuālā tēla pamatelementiem. Līdzās funkcijām ne mazāk svarīgs ir dizains, kas iekļaujas mūsu dzīvesstilā. Stiliste stāsta, kam jābūt stilīga vīrieša garderobē un kā ikvienā ikdienas situācijā apģērbu veiksmīgi savienot ar modernajiem un funkcionālajiem tehnoloģiju sīkrīkiem jeb “gadžetiem”.

Katram savu diētu pēc asinsgrupas 04.10.2020 16:34

Kā zaudēt liekos kilogramus un ievērot veselīgu diētu, kas nenodarīs ļaunu jūsu veselībai? Lūk variants - diēta pēc asinsgrupas.

Modes dizainere Natālija Jansone piedalās Milānas modes nedēļā 23.09.2020 14:27

Ierastās sezonu modes skates Eiropā un citur pasaulē šobrīd nomainījušas to daļēji virtuālās versijas, pandēmijas iespaidā modes namiem samazinot gan kolekciju, gan ražošanas apjomus. Arī prestižā Milānas modes nedēļa (22.09 – 28.09) šobrīd notiek daļēji digitālā formātā (41 kolekcija tiek prezentēta digitāli, 23 – kā klasiskas modes skates), un tajā – projekta Fashion Vibes ietvaros, ar 2021. gada pavasara un vasaras kolekciju piedalās arī Latvijas modes dizainere Natālija Jansone.

Kādas rotaslietas izvēlēties ikdienas gaitām? 22.09.2020 10:08

Ikdienas tērps var būt gan darbam, gan brīvajam laikam, bet kas gan vislabāk izrotā ikdienišķu tērpu, ja ne rotaslietas? Rotas ir tas, kas parastu izskatu var pārvērst elegantā, modernā vai izceļošā kopskatā. Ir vairāki rotu veidi, kas prasa tās valkāšanā arī nelielas zināšanas, par to arī šajā rakstā.

5 efektīvi paņēmieni, kā akcentēt žilbinošu smaidu 15.09.2020 22:53

Mirdzošs un skaists smaids raisa uzticību un ļauj ar pārliecību baudīt ikdienu, kā arī tas ir apliecinājums veseliem un koptiem zobiem. Papildus regulārai ikdienas mutes dobuma higiēnai ar atbilstošiem kopšanas līdzekļiem, žilbinošu smaidu iespējams izcelt, piemeklējot piemērotas krāsas apģērbu, aksesuārus, kā arī pareizi lietojot un izvēloties dekoratīvo kosmētiku. Iedvesmojoties no Signal jaunās Glossy Chic baltinošās zobu pastas, Signal zīmola vadītāja Marita Soha iepazīstina ar 5 ieteikumiem, kā akcentēt žilbinošu smaidu.

Kā tikt pie slaida auguma katrai horoskopa zīmei 06.09.2020 15:24

Kā zināms, ir 12 zodiaka zīmes, kur katra no tām pieder kādai no četrām stihijām - Zemei, Gaisam, Ugunij vai Ūdenim. Svarīgi, lai laikā, kad ievērojat diētu, savā ēdienkartē jūs iekļautu produktus, kas palīdz novājēt tieši jūsu zīmes pārstāvjiem. Šie produkti ne tikai palīdzēs atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, bet arī saglabās un pat uzlabos jūsu pašsajūtu un veselību.

Kā parūpēties par matu veselību un skaistumu, sākoties rudenim? 04.09.2020 10:11

Karstā vasaras saule un ūdens peldes ir tikai daži no faktoriem, kas ietekmē matus, tāpēc rudens ir īstais laiks, lai tos atjaunotu un pievērstu tiem pastiprinātu uzmanību. Kā uzlabot matu veselību un skaistumu, 5 ieteikumos dalās “Euroaptieka” farmaceite Zane Melberga.

Ko nozīmē simboli uz kosmētikas iepakojuma? 03.09.2020 09:30

Veikalā, pērkot pārtikas produktus, mēs vienmēr rūpīgi izpētām to iepakojumu. Ražošanas datumu, derīguma termiņu, ražotājvalsti, kaloriju daudzumu – mūs interesē jebkura informācija par jebkuru preci. Tomēr, ja runa ir par konkrētu produktu, piemēram, par kosmētikas līdzekļiem, tad uzmanību pievēršam vienībām. Nav nekāds brīnums, jo aiz krāsainajām reklāmas etiķetēm pircējam ir grūti pamanīt ražotāja atstāto vēstījumu.Tātad, ja vēlaties iegādāties patiešām kvalitatīvu produktu, jāatpazīst „simbolu noslēpums”.

Kā kurpju kasti pārvērst kārbā, kur glabāt dažādus nieciņus 06.08.2020 17:33

Kastes no kurpēm ne vienmēr jāmet laukā. No tām var pagatavot kārbas, kurās uzglabāt ceļojumu fotogrāfijas, bērnības kartītes vai piemiņas lietas, no kurām nevaram šķirties.
Šāda kaste var būt arī labs risinājums izmērā mazu bērnu rotaļlietu, tējas svecīšu, galda salvešu, kancelejas preču, svētku dekoru un citu nelielu priekšmetu uzglabāšanai.

LMA studentu modes skate šogad pirmo reizi būs vērojama tiešsaistē 31.07.2020 17:07

Nākammēnes, 26. augustā, jau tradicionāli norisināsies viens no pašmāju kultūras dzīves gaidītākajiem notikumiem – Latvijas Mākslas akadēmijas (LMA) studentu modes skate, kas šogad pirmo reizi tiks translēta tiešsaistē, ļaujot ikvienam interesentam to piedzīvot savām acīm. Kā modes skates centrālā tēma izvirzās modes, mākslas un telpas mijiedarbība, un tā kalpos kā simboliska atgriešanās pie pamatvērtībām jeb akadēmijas dārgumiem. Tādējādi arī par kolekciju parādes norises vietu tematiski izvēlēta Latvijas Mākslas akadēmija, kas ir unikāla ar tās izteiksmīgo arhitektūru un māksliniecisko interjeru.

Smaržu horoskops – kā izvēlēties smaržas daiļā dzimuma pārstāvēm? 26.07.2020 15:50

Mūsu izvēlētās smaržas par mums stāsta daudz vairāk nekā spējam iedomāties. Tieši tāpēc pareiza smaržu izvēle ir viens no būtiskākajiem lēmumiem, kas sievietei jāpieņem. Tieši ar smaržu palīdzību spējam piešķirt sev vien raksturīgu un neatkārtojamu valdzinājumu. Bet kādas smaržas izvēlēties, ja zinām, ka katram cilvēkam vienas un tās pašas smaržas smaržo dažādi? Uz šo jautājumu spējuši atbildēt arī astrologi un, ielūkojoties zvaigznēs, mēģinājuši sastādījuši smaržu horoskopu – kādi aromāti katrai horoskopa zīmei būtu vispiemērotākie.

Kā izgatavot rotaslietu komplektu, kas vairos tavu veselību un labklājību 25.07.2020 00:11

Nefrītam piemīt spēja vairot gudrību, drosmi un skaidrību. to uzskata par veselības, pārticības un ilga mūža akmeni. Ķīnā jau izsenis lielā vērtē turētā nefrīta pērlītes šajā kaklarotā ir kombinētas ar divu izmēru ķīniešu monētām un stikla un metāla pērlītēm.
Kaklarotas garums: 48 cm.

Kāzas indiešu stilā. Indiešu etniskā kāzu kleita un aksesuāri 19.07.2020 15:44

Etniskais novirziens kāzu kleitu darināšanas mākslā ir daudzu līgavu strīdu un pārdomu tēma. No vienas puses, daudzās no mums iesakņojies stereotips, ka līgavai savā kāzu dienā jābūt no smalka auduma šūtā baltā ietērpā, taču no otras puses- gribas kaut ko neparastu, ne tādu, kā citiem.

Stilīgi tamborēti auskari 04.07.2020 20:16

Gribi būt īpaša un atšķirties no citiem? Uztamborē stilīgus auskarus. Lai to paveiktu, tev nepieciešams tikai viens brīvs vakars. Pie kam tamborēšanu var itin ērti apvienot ar iemīļota seriāla vai filmas skatīšanos. Jauki, vai ne?

Padomi vīriešiem, kā ģērbties atbilstoši dreskodam 02.07.2020 23:00

Moderna vīrieša dzīvē vizuālais izskats spēlē aizvien lielāku lomu, jo tas ir veids, kā veidot savu imidžu un parādīt statusu kā darbā, tā arī sabiedrībā. Tamdēļ vairs nav pieņemami visu cauru gadu staigāt vienās džinsu biksēs un t-kreklā. Tā vietā kungiem regulāri jāsakārto sava garderobe, izņemot ārā novalkātās drēbes un papildinot to ar sezonai un aktuālām tendencēm atbilstošām. Tik pat svarīgi ir arī jaunās un stilīgās lietas valkāt ar prātu jeb atbilstoši dreskodam. Kādām niansēm vīriešu modē un etiķetē jāpievērš uzmanība šosezon, padomos dalās tirdzniecības centrs Domina Shopping sadarbībā ar stilistēm Katrīnu Remesu-Vanagu un Daci Vaivaru.

Sejas pīlings mājas apstākļos, izmantojot dabīgus produktus 30.05.2020 08:01

Viena no efektīvākajām ādas tīrīšanas metodēm ir pīlings. Mājas pīlinga krēms ir ļoti viegli pagatavojams

Receptes ilgākai jaunības un veselības saglabāšanai 24.05.2020 19:50

Kurš gan nesapņo būt vesels, jauns un spēka pilns pēc iespējas ilgāk? Visos laikos cilvēki to vēlējušies un jau no seniem laikiem meklējuši dažādas receptes, kas palīdzētu atjaunot organismu. Piedāvāju dažas no tām izmēģināt arī jums.

Svarīgi aspekti, ko ņemt vērā, lai iegādātos labus apavus 19.05.2020 10:36

Stilīgi apavi ir būtisks garderobes papildinājums. Tomēr svarīgi arī, lai tie ne vien izskatītos labi, bet arī būtu ērti, kvalitatīvi un sezonai atbilstoši. Ir vairākas lietas, kas būtu jāņem vērā, izvēloties apavus. Piemēram, apavi jāiegādājas atbilstoši laikapstākļiem un videi, kur tos paredzēts nēsāt. Turpinājumā mazliet vairāk par to, ko ņemt vērā, lai iegādātie apavi neliktu vilties.

Pirmais sejas krēms – kādā vecumā? 17.05.2020 22:20

Kā pareizi kopt sejas ādu jaunībā? Un vispār – vai jaunām meitenēm nepieciešami īpaši sejas kopšanas līdzekļi?

Kā veikt skaistumkopšanu mājas apstākļos? 30.04.2020 17:18

Pavasaris ierasti ir laiks, kad pastiprināti rūpējamies par skaistumkopšanu un sejas un ķermeņa ādas labsajūtu. Sievietes vēlmi izskatīsies skaistai nav atcēlusi arī globālā pandēmija, iespējams tieši pretēji – vēl vairāk vēlamies justies labi. Taču koronavīrusa laikā skaistumkopšanas iespējas ir ierobežotas, liela daļa salonu ir slēgti, arī veselības drošības dēļ izvairāmies doties ārpus mājas un apmeklēt ierastos skaistumkopšanas meistarus. Tomēr ārkārtējās situācijas diktētos apstākļus var izmantot savā labā, apgūstot jaunus paņēmienus skaistumkopšanā, pašām veicot ierastās procedūras, tādējādi arī ievērojami ietaupot finanšu līdzekļus. Kā kvalitatīvi rūpēties par savu matu, nagu un sejas ādas skaistumu un veselību mājas apstākļos, iesaka “Euroaptieka” farmaceite Zane Melberga.

5 ieteikumi, kā pareizi kopt paduses 26.04.2020 23:23

Jebkurā gadalaikā ir svarīgi atcerēties par pareizu ķermeņa ādas, it īpaši par padušu zonas kopšanu. Paduses ir viena no jutīgākajām ķermeņa daļām, kurai mēs ikdienā nereti nepievēršam pietiekami daudz uzmanības. Vai zināji, ka skujot paduses 33% no tā, kas tiek noskūts, ir āda, un tieši ādas virskārtai ir tā, kas pilda vissvarīgākās aizsargfunkcijas? Regulāri skujoties, lietojot dezodorantu un drēbēm berzējoties gar ādu, tā var tikt bojāta, un rezultātā paduses iekaist, kļūst sausas un negludas. Dove zīmola vadītāja Kertu-Kai Poldvere sniedz padomus, kā pasargāt maigo padušu ādu un izvēlēties piemērotus padušu kopšanas produktus.

Nākamā lapa