Dzīve zem cepures – kā palīdzēt matiem pārdzīvot aukstumu
Lai gan ziemā mati netiek pakļauti kaitīgai UV gaismai, tie joprojām cieš no zemas temperatūras ārā un sausa iekštelpu gaisa. Jūsu cirtas var kļūt trauslas, blāvas un ātri sapīties.
Pat tad, ja piecas minūtes paliksit aukstumā ar neaizsegtu galvu, tiks traucēta asinsrite asinsvados un radīsies tūlītēja spazma - tas viss izraisīs matu folikulu stresu un nākotnē matu izkrišanu. Tāpēc ir ieteicams aukstajā laikā tomēr neaizmirst par cepuri vai šalli. Stils un elegance - viss ir skaisti un jauki līdz tam brīdim, kad jums beidzot pavasarī sagribēsies nesāt cepuri, lai neviens neredz sabojātus un izteikti pelēcīgus un novājinātus matus. Ziemas periodā ir svarīgi piemeklēt pareizos matu kopšanas līdzekļus un sekot dažiem padomiem. Mēs dalāmies ar visu apkopoto informāciju: zelta likumi no mums, bet vērtīgus kopšanas līdzekļus jūs atradīsiet šeit - https://topbeauty.lv/.
Cīņā ar sausumu
Ar pastiprinātu matu sausumu un trauslumu, kas rodas ziemas periodā, jācīnās gan ārpusē, gan iekšā. Jo īpaši ar dzeršanas režīma palīdzību - tas jāpalielina līdz 1,5-2 litriem tīra ūdens dienā. Ārā mati novērtēs serumu un masku izmantošanu uz augu un ēteriskajām eļļām (olīvu, rīcineļļas, dadzis, kokosriekstu, mandeļu, jojobas), augu ekstraktiem, olbaltumvielām, aminoskābēm, vitamīniem B₁, B₆, B₅ un F.
Vēl viena populāra ziemas problēma ir matu elektrizēšanās. Kopumā mati elektrificējas mitruma trūkuma dēļ, un sintētiskais apģērbs un cepures tikai palīdz veidot statisko elektrību. Parastā vidē mati absorbē mitrumu, un, kad gaiss telpā ir sauss, tas to atdod, turklāt mati zem cepures beržas viens pret otru, radot statisko elektrību. Cepures maiņa (ja tā ir izgatavota no sintētikas), liels skaits barojošu masku un matu eļļu palīdzēs nomierināt matus.
Apkopojums: mēģiniet nesēdēt blakus apkures ierīcēm. Dzert daudz ūdens. Ja iespējams, uzstādiet gaisa mitrinātājus visās vietās, kur pavadāt daudz laika. Mitriniet matus ar īpašiem kopšanas līdzekļiem visas dienas garumā, taču atcerieties, ka pirms došanās ārā matiem ir jābūt sausiem.
Ziemas ūdens rituāli
Apkures sezonā mati kļūst sausāki - ietekmē sauss gaiss un apkura. Tāpēc ir lietderīgi pāriet uz produktiem, kas paredzēti jutīgai galvas ādai. Un, ja parādās blaugznas, tad uz šampūniem sausiem un bojātiem matiem, kuros mazgājot var pievienot dažus pilienus tējas koka eļļas, kas slavena ar savu antibakteriālo iedarbību.
Ziemā par fēnu labāk aizmirst. Jums vajadzētu ķemmēt matus ļoti uzmanīgi, vispirms apakšā, tad augšpusē. Mitri mati ir īpaši neaizsargāti un pakļauti bojājumiem, tāpēc vislabāk tos ķemmēt, kad tie ir sausi. Un nenāk par ļaunu nomainīt metāla vai plastmasas ķemmi pret oglekļa šķiedru vai dabīgo koku – tā mati mazāk elektrizēsies.
Tiek uzskatīts, ka ziemā samazinās nepieciešamība pēc biežas matu mazgāšanas. Piemēram, tos joprojām slēpj cepure, un jūs nevarat redzēt nekādus nelielus trūkumus jūsu matos. Taču tieši cepuru un blīvāku kopšanas līdzekļu dēļ mati var nosmērēties ātrāk nekā karstumā, un tiem nepieciešama kvalitatīva tīrīšana.
Apkopojums: ziemas šampūnam jābūt pēc iespējas delikātam un maigākam, ar neitrālu pH līmeni un dabīgām augu sastāvdaļām. Pēc mazgāšanas noteikti uzklājiet atjaunojošu vai mitrinošu kondicionieri, lai pasargātu matus no izžūšanas. Vismaz reizi nedēļā lietojiet intensīvas uztura maskas ar vitamīniem, glikolipīdiem, fosfolipīdiem un aminoskābēm.
Papildus parastajai mazgāšanai ar šampūnu izmēģiniet īpašus pīlingus un skrubjus galvas ādai. Šādas procedūras jāveic ne vairāk kā 1 reizi mēnesī.
Piespiedu atvieglojumi
Lai pārdzīvot aukstumu zem cepures, saglabājot matu veselību un skaistumu - labā izvairīties no jebkādam diētām. Aizpildiet vērtīgus trūkstošos elementus:
omega-3 taukskābēs (atrodas treknās zivīs, linu sēklās un eļļā, riekstos);
olbaltumvielas - elastīns, kolagēns, keratīns (gaļa, mājputni, zivis, olas, piena produkti un pākšaugi);
kalcijs un fosfors (jūras veltes, piena produkti, olas, spināti, sezama sēklas);
cinks (zivis, liellopu gaļa, dārzeņi, augļi, graudaugi);
selēns (jūras veltes, raugs, Brazīlijas rieksti);
A vitamīns (burkāni, melone, brokoļi) un B vitamīni (pilngraudu maize).
