Layout: current: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121), Fid:243, Did:0, useCase: 3


Slaidumtriki

Riepas - riepiņas, krunkas - krunciņas...Kura gan par to reizēm neuztraucas?

Vai zināji, ka:

- strauja svara nomešana, izmantojot dažādas diētas, parasti ne tikai ar uzviju atgriežas, bet bojā saistaudus, rada liekas krunciņas un izraisa celulītu,

- pareizi ir ēst ir nevis daudz, bet maz un bieži, starp ēdienreizēm ieturot 2-3 stundu pauzi. Ja apetīte kļūst negausīga, to var remdēt, našķējoties ar augļiem, dārzeņiem vai riekstiem,

- servējot vakariņu galdu ar zilas krāsas traukiem un salvetēm, apetīte tiek apmānīta, un mēs notiesājam krietni mazāk, kā parasti,

- maiga fona mūzika un sveču gaisma mazina stresu, ļauj mums nomierināties un baudīt nesteidzoties, tādejādi - ēst ar mēru.

     [+] [-]

, 2010-06-05 12:12, pirms 14 gadiem
man tieši ir zili trauki

     [+] [-]

, 2010-06-05 17:30, pirms 14 gadiem
A tās sveces arī zilas ?

     [+] [-]

, 2010-06-05 17:52, pirms 14 gadiem
Jāpieņem sevi, kāda esi, vot i visi triki

     [+] [-]

, 2010-06-05 21:12, pirms 14 gadiem
piekrītu edai

     [+] [-]

, 2010-06-06 10:54, pirms 14 gadiem
Es tieši vakar uzsāku diētu.

     [+] [-]

, 2010-06-06 11:08, pirms 14 gadiem
man patik kārtīgi paēst un pie kājas visādas diētas; sportojiet un viss būs ok!