Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121), Fid:245, Did:0, useCase: 1


Nākamā lapa

Kultūras centrā “Imanta” Ģimenes dienai veltīts koncerts “Viss sākas ar mīlestību” 11.05.2022 09:12

15. maijā Rīgas kultūras un atpūtas centra "Imanta" Lielajā zālē Ģimenes dienai veltīts koncerts “Viss sākas ar mīlestību”
Ģimenes diena 15. maijā, godinot ģimeni un aicinot katru aizdomāties un novērtēt tās nozīmīgo lomu mūsu dzīvē, kā oficiāli svētki Latvijā tiek svinēti salīdzinoši nesen – kopš 2008. gada. Šajā dienā cenšamies vairāk laika un uzmanības veltīt saviem ģimenes locekļiem – vecākiem, brāļiem, māsām un bērniem.

Kā no čiekuriem, zīlēm un kastaņiem izgatavot skaistas lietiņas 08.05.2022 18:42

Dažādu interesantu veidojumu pagatavošana no dabas materiāliem- zīlēm, čiekuriem, kastaņiem- ir ļoti interesanta un aizraujoša nodarbošanās. Protams, šādās nodarbēs vēlams iesaistīt bērnus, jo tieši viņiem tik ļoti nepieciešams attīstīt radošo iztēli. Mazā cilvēciņa rokās visparastākais čiekurs var pārvērsties ezītī, pelēnā vai skaistā eglē, bet neliels zariņš var atgādināt brieža ragus vai stārķa kājas...

Ģimenes līgums – pamats vai šķērslis stabilām attiecībām? 30.04.2022 09:38

Piekritīsiet, ka daudz vieglāk spēlēt, ja spēles noteikumi iepriekš saskaņoti. Protams, katrā ģimenē laika gaitā izveidojas savi spēles noteikumi, savi likumi un kārtība, taču tas notiek "pieslīpējoties" mēģinājumu un kļūdu, konfliktu un krīžu ceļā.

“Baidos zaudēt tuviniekus…" – ko iesākt ar šīm bailēm 26.03.2022 21:28

Mēs mīlam tuviniekus, esam viņiem pieķērušies. Mūs biedē doma, ka viņu dzīves pavediens var negaidīti pārtrūkt, un mums būs jādzīvo tālāk ar šo neatgūstamo zaudējumu. Pandēmijas laikā šīs bailes var kļūt pārāk uzmācīgas un nopietni ietekmēt mūsu garīgo stāvokli. Kas ar mums notiek tādā brīdī un kā var sev palīdzēt?

Kā saglabāt mieru, kad ģimenē ienācis mazulis? 22.03.2022 13:43

Mazuļa ienākšana ģimenē ir ļoti svarīgs notikums, kas sākumā var radīt pamatīgu apjukumu jaunajiem vecākiem, īpaši, ja tas ir pirmdzimtais. Kamēr mazulis vēl neprot runāt, raudāšana un kliegšana ir veids, kā tiek paustas emocijas. Mazuļa audzināšanas procesā vecākiem jāapbruņojas ar pamatīgu pacietību, jo, ja vecāki dusmosies, mazulis dusmosies pretī. Arī Jūsu ģimenē nesen ienācis mazulis? Lūk, daži noderīgi padomi, kā saglabāt mieru!

Kā iestāties Zemessardzē? 03.03.2022 16:42


Vai katrs zinām kā rīkoties sveša karaspēka uzbrukuma gadījumā? Mūs aizstāv NATO, bet vai ar to pietiek valsts un katra indivīda drošībai? Un vai ir pareizi un godīgi gaidīt stipro glābēju, pašam bēgot vai neko nedarot? Viens no veidiem iegūt to drošības sajūtu, ka zināsi, kā rīkoties, ir iestāties Zemessardzē. Nav labāka brīža kā šobrīd un mediji ziņo, ka pēdējās nedēļas laikā Zemessardzē iestājušies vai pieteikušies vairāk kā 400 Latvijas pilsoņi. Tas ir atbildīgs lēmums, bet tas nav pārāk sarežģīti. Jāzvana pa tālruni 1811 vai jāmeklē informācija internetā. Zemāk nelabota informācija no mājas lapas Esizemessargs.lv.

Vērtīgi ieteikumi vecākiem, kuru bērnus māc trauksme 26.02.2022 22:22

Bērna trauksme jāsaprot un jāpieņem – viņam uz to ir visas tiesības. Interesējies par viņa dzīvi, domām, jūtām, bailēm. Iemāci viņam par to runāt, kopīgi apspriest situācijas no skolas dzīves, kopā meklēt izeju. Māci izdarīt vērtīgus secinājumus no pārdzīvotām nepatīkamām situācijām – iegūta pieredze, ir iespēja izvairīties no vēl lielākām nepatikšanām utt. Piedāvājam pedagoģes - psiholoģes Anna Šafrana vērtīgus padomus vecākiem.

Gatavojamies mazuļa ienākšanai ģimenē – kam jābūt jaundzimušā pūriņā? 22.02.2022 11:41

Mazuļa gaidīšanas laiks ir īpašs laiks ikvienas sievietes dzīvē. Tas ir emocijām un pārmaiņām bagāts laiks, tomēr tajā pašā laikā tas ir ļoti atbildīgs laiks, jo nepieciešams sagatavoties mazuļa ienākšanai pasaulē. Vecāki, kas gaida mazuli, īpaši pirmdzimto, bieži vien ir pamatīgā apjukumā, jo nezina, kas mazulim būs nepieciešams, tādējādi tiek iegādāts daudz liekā, pamatīgi pārtērējoties. Gatavojam jaundzimušā pūriņu kopā – lūk, lietas, kam jābūt ikviena jaundzimušā pūriņā!

Kādi cilvēki par savu mīluli parasti izvēlas kaķi 11.02.2022 15:46

Pastāv pilnīgi pamatots psihologu uzskats, ka cilvēkam ne bez iemesla patīk kāds konkrēts dzīvnieks. Un, izvēloties šo dzīvnieku par savu draugu un mājas mīluli, cilvēks pirmām kārtām vadās pēc sava rakstura, uzskatiem un savas personības psiholoģiskajām īpašībām. Tieši tāpēc vieni dod priekšroku uzticīgajam draugam- sunim, bet citi, tieši pretēji- neatkarīgajam kaķim. Šodien parunāsim par tiem, kuri labprāt savā tuvumā redz kaķus.

12 atklājumi, ko izdara vīrietis pēc kļūšanas par tēvu 06.02.2022 17:17

Viena no normāla tēviņa dzīves vēlmēm ir atstāt pēcnācējus vai kļūt par tēvu. Dažreiz gan tas notiek negaidot un bieži tas sagādā daudz pārsteigumu un atklājumu. Piedāvājam 12 no tiem.

Kā izvēlēties pirmos pastaigu ratus mazulim? 27.01.2022 09:00

Bērniņa gaidīšanas laikā tiek sarūpētas visas bērnam vajadzīgās lietas, arī pastaigu ratiņi. Skaidrs, ka pirmajiem bērnu ratiem ir jābūt izturīgiem, drošiem un ērtiem. Lai neapjuktu plašajā bērnu ratiņu piedāvājumā, nepieciešams izvērtēt svarīgākos kritērijus. Kādi tie ir?

Kā plānot vakaru, lai bērns aizietu gulēt laikus? 20.01.2022 11:21

Vakaram jābūt mierīgākajai dienas daļai, taču daudziem vecākiem tas ir pats darbīgākais brīdis, jo jāsagatavo bērns gulētiešanai. Kā panākt, lai maza bērna iemidzināšana nerada vecākiem liekas galvassāpes un neizvēršas par jampadraci, padomos dalās psiholoģe Iveta Aunīte.

Emocionālais incests: kad garīgās tuvības ir par daudz 06.01.2022 23:42

Atvērtas, uzticamas attiecības ar bērnu ir tas, ko tiecas sasniegt daudzi mūsdienu vecāki. Bet kur ir tā robeža, aiz kuras tuvība kļūst neveselīga un traucē bērniem attīstīties?

Kas ir Adventes laiks un ko tas nozīmē kristīgajā pasaulē? 19.12.2021 10:23

Katru gadu četras nedēļas pirms Ziemassvētkiem sākas Advente. Kas tad īsti ir Advente? Ko tas nozīmē kristiešiem un ko cilvēkiem, kas par bībeli un kristietību uzzina tikai koncertos Ziemassvētkos vai Lieldienās?

Kā komunicēt ar gados veciem cilvēkiem? 18.12.2021 08:24

Vecums dāvā ne tikai pieredzi un gudrību. Laika gaitā laipnie, atsaucīgie cilvēki ar labu humora izjūtu, kuri prata skaisti izteikt savas domas, var mainīties līdz nepazīšanai. Nodzīvotie gadi mēdz padarīt cilvēku rupju, nesabiedrisku un viegli aizvainojamu, rakstura īpašības paspilgtinās, piemēram, no taupīguma uz skopumu, no sabiedriskuma uz uzbāzīgu kontroli u.tml. Viņam var būt nepieciešama pastāvīga uzmanība, attiecībās sāk valdīt neizpratne, strīdi un pieaugoša spriedze. Mēdz teikt: "Tavi vecāki seniora gados var nebūt tie paši cilvēki, kurus pazīsti jau sen."

Klāt ziema – idejas sniegotām ģimenes brīvdienām 10.12.2021 14:23

Klāt ziema – gada aukstākais, taču skaistākais gadalaiks. Neatņemama ziemas sastāvdaļa ir sniega kupenas, sniegavīri un sportiskas aktivitātes. Izbaudiet ziemas priekšrocības un šarmu kopā ar saviem mīļākajiem cilvēkiem – lūk, dažas idejas sniegotām ģimenes brīvdienām!

Kas jāzina ikvienam par pareizu satiksmes negadījumā cietušā aprūpi? 02.12.2021 13:57

Sniegt pirmo palīdzību ceļu satiksmes negadījumā cietušajiem ir jāmāk teju katram iedzīvotājam. Sniegt palīdzīgu roku līdz mediķu ierašanās brīdim ir vienkārši. Vien jāzina pareiza darbību secība un pirmās palīdzības sniegšanas pamatprincipi. Latvijas Automoto biedrības (LAMB) un biedrības “Latvijas Sarkanais Krusts” (LSK) informatīvās kampaņas “Zini, kā palīdzēt!” mērķis ir izglītot sabiedrību, informējot par to, kā sniegt pirmo palīdzību mazāk aizsargātajiem ceļu satiksmes dalībniekiem – gājējiem, velosipēdu un elektroskrejriteņu vadītājiem.

Padomi, kā ģērbt bērnu ziemā 23.11.2021 09:52

Tuvojoties gada aukstajai sezonai, vecāki sāk uztraukties par to, kā ģērbt savu bērnu, kad laukā ir sals un sniegs. It īpaši ar šādiem satraukumiem saskaras jaunie vecāki, kuriem ģimenē ir ienācis pirmais bērniņš. Lai kaut nedaudz sagatavotos šādām situācijām, nepieciešams ievākt pietiekami daudz informācijas par šo tēmu. Raksta turpinājumā varēsiet iepazīties ar padomiem, kas palīdzēs atbilstoši saģērbt bērnu ziemas laikā.

3 idejas, ar ko aizstāt bērnu ārpusskolas nodarbības mājās 13.11.2021 08:53

Daudziem bērniem neatņemama ikdienas daļa ir ārpusskolas aktivitātes – mūzikas nodarbības, sporta pulciņi, dejas. Lai arī no nākamās nedēļas valstī gaidāms ierobežojumu atvieglojums un visi bērni dosies uz skolu klātienē, interešu izglītības pulciņi pieejami ne katram. Šajā laikā vecāki, pastiprināti aizdomājas, kā nodarbināt savus bērnus. Gjensidige Latvija stāsta, ar kādām nodarbēm aizvietot ierastos ārpusskolas nodarbību pulciņus mājās.

Kāzas rudenī. Idejas un ieteikumi 07.11.2021 18:40

Rudens jau kopš seniem laikiem ir bijis kāzu laiks. Kad visi lielākie darbi apdarīti un raža novākta, tad arī pienācis laiks padomāt par svinībām. Turklāt rudens periodā rīkotas kāzas noteikti izmaksās lētāk. Nu, vismaz cienasta ziņā. Un tad vēl maigie saules stari, visās varavīksnes krāsās ietērptie koki un krāsainais lapu paklājs zem kājām - brīnišķīgas dāvanas neaizmirstamiem svētkiem no pašas mātes dabas. Arī kāzu dekorācijas un idejas telpu noformējumam var pasmelties no dabas krāsu un formu pārpilnības - vajag tikai tā vērīgāk palūkoties visapkārt, un jūs noteikti ieraudzīsiet materiālu savām radošajām izpausmēm un kāzu fotosesijai.

Dāvanas sievietēm 02.11.2021 20:14

Kāda būtu mūsu ikdiena bez sievietes siltajām rūpēm par bērniem un ģimeni, tieši tāpēc dāmas vajag lutināt ne tikai svētkos, bet arī ikdienā, tāpat vien. Mīļas un pārdomātas dāvaniņas novērtēs ikviena, tādēļ davanuserviss.lv piedāvājumā noteikti atradīsiet ko piemērotu ne tikai mīļotajai, bet arī mammai, māsai un darba kolēģēm. Mūsdienās daudzi maldīgi uzskata, ka dāvanu kartes ir bezgaumīgas un bezpersoniskas, taču, šis uzskats ir novecojis un nepareizs, jo dāvanu kartes ir iespējams maksimāli personalizēt, dāvinot iespēju saņemt tieši tādu pakalpojumu, ko sirds ir kārojusi jau sen. Davanuserviss.lv atrodamie dāvanu komplekti ietver visu – sākot no trakiem braucieniem un beidzot ar meistarklasēm un romantisku atpūtu ar otro pusīti.

Idejas jaukai laika pavadīšanai kopā ar ģimeni 21.10.2021 10:24

Viena no lielākajām dzīves vērtībām viennozīmīgi ir ģimene. Ikdienas steigā bieži vien neizdodas kvalitatīvi pavadīt laiku kopā ar visiem ģimenes locekļiem, tomēr, lai cik arī aizņemta būtu ikdiena, laiks saviem mīļajiem ir jāatrod - ja ne darba dienās, tad vismaz brīvdienās. Protams, ne vienmēr prātā iešaujas lieliskas idejas, kā jauki pavadīt laiku kopā. Ja arī Jums trūkst ideju, tad ieskatieties raksta turpinājumā, kur atradīsiet vairākas idejas ģimeniskai laika pavadīšanai.

Visbiežāk pieļautās kļūdas, iegādājoties apavus bērnam 18.10.2021 13:42

Iegādāties apavus bērnam ir sarežģīts un laikietilpīgs process, kas bieži vien rezultējas ar vilšanos. Ir ļoti svarīgi, lai bērnam ir kvalitatīvi apavi, jo tieši apavi ir atbildīgi par pareizu bērna gaitu un nodrošina stabilu stāju, tādējādi novēršot risku nokrist un gūt traumas. Tā kā mūsdienās ir ļoti daudz izvēles iespēju un nav vienu ideālo apavu, kas derētu visiem bērniem, vecāki bieži mēdz pieļaut kļūdas pareizo apavu izvēlē. Lūk, izplatītākās no tām!

Brīvā laika un sporta apavi bērniem: Kā pareizi izvēlēties? 13.10.2021 11:48

Pie aktīva dzīvesveida bērns ir jāpieradina jau no mazotnes, lai skolas laikā bērns tās apmeklētu ar prieku. Tās var būt gan garas pastaigas vai pārgājieni kopā ar ģimeni, gan arī sporta pulciņi, kuros bērns iegūst fizisko sagatavotību.

Kāpēc bērniem ir noderīgi piedzīvot vilšanos 05.10.2021 12:04

Kad lasām ierakstus forumos, kas veltīti bērnu audzināšanai, rodas iespaids, ka vecāku galvenais mērķis ir neļaut bērnam piedzīvot vilšanos, sarūgtinājumu. Mēs domājam, ka negatīvais pārdzīvojums salauzīs bērna likteni. Bet vai tā ir? Ko mēs atņemam bērniem, ja neļaujam piedzīvot vilšanos? Stāsta psiholoģe, somatiskā terapeite Rufina Kašapova.

7 iemesli, kāpēc, bērnam pieaugot, izirst tēva un bērna attiecības 09.09.2021 16:10

To, cik stipra saikne tēvam būs ar bērnu, ļoti lielā mērā nosaka tas, ko tētis būs devis savam bērnam mazotnē. Un runa nav par dārgām mantām, našķiem, kādām izklaidēm u.tml. lietām, bet gan par emocionālo audzināšanu, tēva rūpēm par savu bērnu, savu ģimeni. Izklausās vienkārši, tomēr, kad bērns pieaug, attiecības ar tēti mēdz pārtrūkt vai kļūt pavisam vēsas. Kāpēc tā mēdz notikt, gaidot Tēva dienu, skaidro profesors Māris Taube.

Jautrākās frāzes no otrklasnieku domrakstiem 24.08.2021 09:38

Drīz uz skolu atkal dosies tūkstošiem skolēnu. Kāds ar prieku, kāds ar nožēlu, ka brīvdienas beigušās. Vecākiem jaunas rūpes un jauni prieki. Smaidu un prieku mums bērni sagādājuši vienmēr, tāpēc pēdējā brīvdienu vakarā piedāvājam pasmaidīt par gandrīz vismazāko - otrklasnieku izteikumiem domrakstos

#5 Kas jāzina katrai sievietei par vīrieti. Lietas, kuras vīrieti atvaira no seksa 22.08.2021 21:11

Tik daudz iemeslu, kas nesaudzē divu cilvēku attiecības, taču neviens no tiem nav tik sarežģīts, lai tos būtu grūti ievērot. Tā visa pamatā ir abpusēja sapratne, uzticēšanās un jūtu atklāsme, tādēļ attiecību speciāliste Barbara De Endželisa grāmatā "Noslēpumi, kas jāzina katrai sievietei par vīrieti" iedziļinās attiecību problēmās, kas nereti skar partnerus, un stāsta par skatījumu uz to no vīriešu puses, atklājot divdesmit dažādas sūdzības par sievietēm.

Jauns bezmaksas krīžu tālrunis – 116 123 18.08.2021 13:52

Latvijā jau vairāk kā 20 gadus darbojas biedrības “Skalbes” krīžu tālrunis, kur visu diennakti iespējams saņemt emocionālu atbalstu un uzzināt par psiholoģiskās palīdzības iespējām. Turpmāk šis pakalpojums būs pieejams zvanot uz tālruni 116 123. Par to, kāpēc ieviests jauns tālruņa numurs un kādos gadījumos iespējams vērsties pēc palīdzības, stāsta biedrības “Skalbes” direktors Raivo Vilcāns.

Tutas koncerts “Vasaras ceļojums” priecēs bērnus desmit Latvijas pilsētās 04.08.2021 13:10

Latvijas bērnu iemīļotā seriāla “Tutas lietas” (producents “Ausma”) varone Tuta vasaras nogalē ar koncertu “Vasaras ceļojums” viesosies Saldū, Valmierā, Saulkrastos, Rēzeknē, Ventspilī, Jelgavā, Siguldā, Ikšķilē, Cēsīs un Rīgā. Kopā ar Tutu koncertā piedalīsies viņas draugi Lapsa un Feneks, kā arī mūziķu grupa un Tutas dziesmu autore Laura Polence.

Seši iedvesmojoši padomi māmiņām: kā atgriezties darbā pēc bērna kopšanas atvaļinājuma 07.07.2021 17:11

Atgriešanās darbā no bērnu kopšanas atvaļinājuma jaunajām māmiņām mēdz sagādāt ne mazums raižu, iekšējus pārmetumus un pārdomas, kas bieži vien neļauj nedz pilnvērtīgi strādāt, nedz arī būt kopā ar ģimeni. Lai arī viena recepte neder visām, dalīšanās pieredzē noteikti palīdz apzināties, ka arī citas sievietes jūtas līdzīgi – satraukumam nav pamata!

5 padomi, kā mierīgi strādāt attalināti, kad visi ir mājās 01.07.2021 12:20

Esam pieraduši pie rīta steigas, transporta sastrēgumiem, kafijas pauzes un sarunām ar kolēģiem. Tas pieder pie mūsu darba dienas. Tagad, kad daudziem jāstrādā no mājām, mūsu smadzenes ir apjukušas. Kā tām palīdzēt ātri iesaistīties procesā, lai savlaicīgi un kvalitatīvi izpildītu savus darba pienākumus?

Velo ķivere – galvenie izvēles kritēriji gan pieaugušajiem, gan bērniem 30.06.2021 11:27

Velo braukšana ir lieliska vasaras izklaide, kas ne tikai ļaus pavadīt laiku kopā ar ģimeni, bet arī no cita skatu punkta parādīs gan neierastu, gan jau zināmu vidi pilsētā vai laukos. Braucot ar velosipēdu vienlaicīgi tiks uzlabota gan fiziskā sagatavotība, gan garīgā pašsajūta.

Smilšu kaste – bērna rotaļu un mācību klase 26.06.2021 16:01

Bērns piedzimst, ienāk šajā pasaulē, un galvenie viņa palīgi un padomdevēji atklāsmju pilnajā ceļā ir mīlošie vecāki. Nepietiks ar to, ka tikai apmierināsiet bērna elementārās vajadzības. Ļoti būtiska ir komunikācija gan ar vecākiem, gan citiem pieaugušajiem un vienaudžiem. Palīdziet savam bērnam iemācīties kontaktēties ar citiem bērniem, aizvediet viņu uz smilšu kasti.

Tēvu horoskops. Ko zodiaka zīme pastāsta par bērnu tēviem? 16.05.2021 10:42

Tēvs ir ļoti svarīga persona katra bērna dzīvē, vai tas būtu puika vai meitene. Tāpēc, mīļās sievietes, pirms izdarīt izvēli par labu kādam no jūsu pielūdzējiem, palasiet , vai viņš būs tēva vārda cienīgs un vai jūs vēlaties tādu tēvu saviem bērniem?

Kā svinēt svētkus ar bērniem, ja vecāki šķīrušies? 14.05.2021 12:02

15. maijā tiek atzīmēta Starptautiskā Ģimenes diena. Ideālajā scenārijā šī ir diena, kad kopā svinam ģimenes mīlestību, atbalstu un kopā būšanu. Realitātē pēc Centrālās statistikas pārvaldes datiem vairāk nekā puse ģimeņu Latvijā ir šķirtas un pusei šķirto pāru ir nepilngadīgi bērni. Kā veselīgi un draudzīgi atzīmēt Ģimenes dienu, ja vecāki ir šķīrušies, skaidro Rimi Bērniem attiecību un labsajūtas eksperte, psiholoģe Iveta Aunīte.

Sievu zāles – ārstniecības augi, kas palīdz grūtniecībai 09.05.2021 21:04

Lai ģimeņu un mammu dienu varētu atzīmēt arī pēc 50 gadiem, jārada pēcnācēji. Citu variantu nav! Iznēsājot zem sirds un laižot pasaulē bērnu, sieviete piepilda īpašu sūtību – turpināt savu dzimtu, savu tautu, cilvēku cilti uz Zemes. Svēts darbs! Taču nav viegls; neba velti deviņus mēnešus no bērna ieņemšanas līdz dzemdībām sauc par grūtniecības laiku. Gadās sastapties ar grūtībām - nelabumu, nogurumu, mazasinību, tūsku... Tad jāmeklē palīgi.

Rīgā ar tiešsaistes aktivitātēm atzīmēs Mātes dienu un Starptautisko ģimenes dienu 07.05.2021 09:43

Svētdien, 9. maijā, kad šogad tiks atzīmēta Mātes diena, Rīgas kultūras centri sarūpējuši sirsnīgus svētku koncertus, kas veltīti māmiņām un vecmāmiņām. Tiešsaistes koncerti skanēs arī 15. maijā, kad atzīmēsim Starptautisko ģimenes dienu. Līdztekus tiem, ģimenēm ir iespēja iesaistīties Rīgas pašvaldības nodrošinātajās aktivitāšu nodarbībās.

Kā uz visiem laikiem nepalikt vientuļajai mātei. Iepazīšanās kļūdas pēc šķiršanās 28.04.2021 11:43

Dzīve nebeidzas ar šķiršanos un neaprobežojas tikai ar rūpēm par bērniem. Kādas kļūdas visbiežāk pieļauj vientuļās mātes, mēģinot sakārtot savu personīgo dzīvi? Kā no tām izvairīties? Atbild psihologi.

5 padomi, kā uzlabot seksuālo dzīvi, ja jūs esat attiecībās ilgāk par 10 gadiem 21.04.2021 23:23

“Skaudības un apbrīna pilnie skatieni nav vienīgais, ar ko nāksies saskarties jums un jūsu otrajai pusītei, ja jūs esat attiecībās 5-10 gadus vai ilgāk”, ir pārliecināta Svetlana Punte, aģentūras SEX GURU īpašniece. Viņas aģentūra sadarbībā ar starptautisko treniņu centru «СЕКС.РФ» jau 5. gadu organizē praktiskos “treniņus pieaugušajiem” Latvijā un ārzemēs.

Nākamā lapa