Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Čakru blokatori un kā tās atbloķēt 07.08.2014 16:32

Čakras - tās ir mērķtiecīgi virpuļojošas enerģētiskās piltuves. Tās atrodas mūsu ķermeņa iekšpusē ap mugurkaulu un vainagojas ap mūsu galvu. Čakras sasaista mūs pašus ar sevi un arī ar personīgo enerģētiku.

Kā īsā laikā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem 05.08.2014 16:58

Kad pludmales sezona ir pašā karstumā, daudzām aktuālākais jautājums ir – kā īsā laikā savest sevi kārtībā un atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Pirms ķerties pie žurnālā izlasīta padoma vai skriet uz tuvāko sporta zāli, izlasi – kas patiesībā slēpjas aiz populāriem mītiem par lieko svaru. Un sāc notievēt jau šodien!

7 iemesli, kāpēc peldēšanās jūrā aizstās aptiekas apmeklējumu 04.08.2014 13:02

Kam gan nepatīk karstā vasaras dienā palaiskoties saulītē un nopeldēties vēsā jūras ūdenī? Ikviens, atpūšoties pie jūras vēlas gūt maksimālu baudu, taču tikai retais aizdomājas par to, ka jūras ūdenim piemīt daudzas vērtīgas īpašības, bet peldēšanās jūrā var aizstāt aptiekas apmeklējumu, masāžas seansu un par skaistumkopšanas salonu. Intensa.Pro redakcija piedāvā vismaz 7 argumentus par labu jūras peldei!

Ēd, ņemot vērā savu asinsgrupu, un esi vesels (2) 03.08.2014 09:40

Tiek uzskatīts, ka cepts cāļa stilbs ir kaitīgs un veido lieko svaru. Vai tiešām tas tā ir visos gadījumos? Dažiem cilvēkiem tieši kāposta lapa nodara lielāku kaitējumu, veidojot kroku uz vēdera...Kāda ir jūsu asinsgrupa? Padomājiet par to, pirms uzēst. Piedāvājam Krievijas profesoru grupas pētījumu rezultātus

Ko der ielāgot, sportojot tveicīgā vasaras dienā? 01.08.2014 10:00

Kas gan var būt patīkamāk kā vingrot, skriet, braukt ar divriteni, skrituļot vai nodoties citām fiziskām nodarbēm pie dabas krūts vasaras laikā! Karstais laiks nebūs šķērslis sportošanai un nekaitēs veselībai, ja vien ievērosi piecus svarīgus nosacījumus.

Padomi, ko der ielāgot skrituļslidotājiem (1) 29.07.2014 20:54

Skrituļslidošana ir aizraujošs aktīvās atpūtas veids, ko izbaudīt gan vienatnē, gan labā kompānijā. Jau pavisam drīz, svētdien, 3.augustā, visiem šā sporta veida cienītājiem un profesionāliem sportistiem būs iespēja sanākt vienkopus, lai ar pilnu krūti izjustu sacensību azartu "Lukoil" Jūrmalas skrituļslidošanas festivālā.

Olīveļļa nav veselīgs produkts (3) 28.07.2014 14:24

Ieteikums tievētājiem – izvairīties no eļļas lietošanas uzturā. Izrādās, ka arī olīveļļa nav tik veselīga, kā tiek sludināts. Kāpēc? Skaidro dr. Med. Džoels Fūrmans.

Pasargā savas acis vasarā! 25.07.2014 10:32

Vasarā, kad šķiet, varam baudīt brīvdienas, silto laiku un kļūt bezrūpīgākiem, jāatceras būt uzmanīgiem pašiem un uzmanīt bērnus. Šis ir laiks, kad visvairāk pavadām dažādos āra darbos – pļaujam zāli, griežam krūmu zarus, zāģējam malku un veicam citus darbus. Veicot tos, lietojiet speciālās aizsargbrilles! Nevaram zināt, vai zālājā nav neliels akmens vai stikla gabaliņš, kas, iekļūstot zāles pļāvējā, var „lidot” un traumēt acis. Zāģējot malku vai griežot zarus – neaizsargātā acī var iekļūt skaida vai iedurties zars, radot nopietnus acs ābola bojājumus.

TOP 5 aizraujoši fakti par skrituļslidošanas vēsturi 24.07.2014 15:18

Skrituļslidošana mūsdienās daudziem ir kļuvusi par dzīves stila neatņemamu sastāvdaļu. Ne velti, gada siltajos mēnešos Latvijas pilsētu ielas burtiski piebirst ar lieliem un maziem skrituļotājiem! Jau 3.augustā visiem šā sporta veida cienītājiem un profesionāliem sportistiem ir iespēja sanākt vienkopus, lai baudītu sacensību azartu ‘’Lukoil’’ Jūrmalas skrituļslidošanas festivālā.

Nobrāzumi, sīkas brūces... Kā apkopt vieglas traumas? 24.07.2014 11:30

Vasara ir īpaši piemērots laiks aktīvai laika pavadīšanai ārā. Diemžēl līdz ar aktīvo atpūtu palielinās arī risks iegūt dažādas neparedzētas traumas. Par to, kā pareizi apkopt sīkas traumas, brūces un sasitumus, stāsta „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins.

Saulē apdegusi āda. Kā rīkoties? (1) 22.07.2014 14:23

Karstās dienas un siltie stari ir patiesi svētki pēc ilgstošajiem un nomācošajiem ziemas mēnešiem, taču nereti tverot saules dāvātos pozitīvisma vitamīnus, tiek gūti arī ādas apdegumi. Lai no tā izvairītos, protams, ka ir jāievēro visi drošības pasākumi, taču ko darīt, ja āda ir kļuvusi sarkana kā vēzim? Materiāls ievietots sadarbībā ar pirmo skaistumkopšanas industrijas servisa portālu Latvijā Intensa.Pro

Derīgi padomi organisma stiprināšanai ar dabīgiem līdzekļiem 18.07.2014 19:42

Lai stiprinātu imunitāti, ne vienmēr jāskrien uz aptieku pēc kārtējās zāļu paciņas vai pudelītes. Patiesībā dabā atrodams viss, kas mums nepieciešams. Lūk, daži derīgi padomi un receptes organisma stiprināšanai ar dabīgiem līdzekļiem.

Kā izvēlēties vispiemērotāko saules aizsarglīdzekli? 18.07.2014 12:02

Vasara ir atvaļinājumu laiks, ko daudzi steidz pavadīt pludmalē, nododoties ūdens peldēm un saules stariem. Tomēr, plānojot ilgstošu uzturēšanos atklātā saulē, jāpatur prātā, ka saules stari līdz ar daudzu kāroto zeltaino iedegumu var cilvēka veselībai radīt būtiskus apdraudējumus. Lai sauļošanos padarītu pēc iespējas nekaitīgāku, būtiski lietot saules aizsarglīdzekli. Par to, kā izvēlēties vispiemērotāko aizsarglīdzekli, stāsta „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins.

Cilvēkiem ratiņkrēslos un vecākiem ar bērniem ratiņos pieejamākās pilsētas Kurzemē – Saldus un Liepāja 17.07.2014 12:00

Noslēdzot vērienīgāko invalīdiem un vecākiem ar bērniem ratiņos “draudzīgu” vietu apsekošanu Latvijas reģionos, Invalīdu un viņu draugu apvienība “Apeirons” un biedrība “Babyroom” pārbaudīja vairāk nekā 2800 sabiedrisku vietu un infrastruktūras objektu Kurzemē. No tiem tikai 142 objektus eksperti atzinuši par pieejamiem un “draudzīgiem” cilvēkiem ar funkcionāliem traucējumiem, kā arī vecākiem ar bērniem ratiņos. Vienlaikus secināts, ka Kurzemē ir ievērojami vairāk nepieejamu valsts un pašvaldības iestāžu nekā citos Latvijas reģionos.

Viagras aizvietotāja žeņšeņa TOP 5 dziednieciskās īpašības 16.07.2014 18:00

Žeņšeņs, kas gadu tūkstošiem izmantots ķīniešu un korejiešu medicīnā, kļūst arvien pieprasītāks, jo iedarbīgi ārstē daudzas mūsdienu izplatītākās kaites. Āzijas valstīs pārmērīgās izmantošanas dēļ šis vērtīgais augs savvaļā sastopams arvien retāk, bet tā cena dažkārt sasniedz pat 1000 ASV dolārus par aptuveni 30 gramiem.

6 padomi, lai labi justos arī pēc 50 gadu vecuma 16.07.2014 10:22

Arī pārsniedzot 50 gadu slieksni cilvēki joprojām ir aktīvi ikdienā un jūtas gan jauni, gan veselīgi. Tomēr šajā vecumā cilvēkiem ir novērojama arī pastiprināta uzņēmība pret dažādām nopietnām slimībām, tajā skaitā sirds un asinsvadu saslimšanām, paaugstinātu asinsspiedienu un dažādām onkoloģiska rakstura slimībām. Taču savlaicīgi tās diagnosticējot un apzinot, ar šīm slimībām var normāli sadzīvot un turpināt aktīvu dzīvesveidu, norāda aptieku tīkla A Aptiekas farmaceite Iveta Lapiņa-Beroza.

Rīgā atvērts pirmais fiziskās un emocionālās veselības centrs “Planta” 10.07.2014 12:20

Rīgā atvērts Fiziskās un garīgi emocionālās veselības centrs “Planta”, - pacientiem piedāvā ārstēšanu, kuras pamatā ir tradicionālās un austrumu medicīnas apvienojums. Centrs “Planta” darbojas trīs virzienos: dr. Igora Civako privātprakse, organisma darbības atjaunošanai un veselības uzlabošanai dabiskas produkcijas veikals, medicīnas, psiholoģijas, estētikas un citas izglītojošas mācību programmas, semināri, kursi, meistarklases.

Par cilvēkiem ratiņkrēslos un vecākiem ar bērniem ratiņos „draudzīgiem” Zemgalē atzīti 83 objekti 09.07.2014 21:33

Veicot invalīdiem un vecākiem ar bērniem ratiņos „draudzīgu” vietu apsekošanu Latvijā, Invalīdu un viņu draugu apvienība „Apeirons” un biedrība „Babyroom” apmeklējuši vairāk nekā 1700 sabiedrisku vietu un infrastruktūras objektu Zemgalē, secinot, ka lielākā daļa apsekoto objektu, it īpaši lauku apvidū, nav pieejami vai ir daļēji pieejami. Reģiona apsekošanas laikā eksperti par pieejamiem un „draudzīgiem” cilvēkiem ar funkcionāliem traucējumiem, kā arī vecākiem ar bērniem ratiņos atzinuši vien 83 objektus.

Atklājām! Viens dīvains triks ātrai notievēšanai pirms kāzām 09.07.2014 09:02

Savās kāzās ikviena sieviete vēlas būt visskaistākā! Taču aptaujas liecina – 80% sieviešu pat savā kāzu dienā uztraucas par lieko svaru. Ko darīt, lai kāzu kleitā tavs augums izskatītos perfekti?

Rudzupuķu vērtīgās īpašības un pielietojums tautas medicīnā 05.07.2014 17:13

Rudzupuķes ir ne tikai skaisti pļavas ziedi, bet arī labs ārstnieciskais līdzeklis pret daudzām kaitēm. Taču uzlējumu, tējas un ārtniecisko preparātu pagatavošanai derīgi tikai rudzupuķu ziedi; ne lapiņām, ne kātiņiem nepiemīt ārstnieciskas īpašības. Savukārt skaisti zilie ziediņi ir bagāti ar vērtīgām vielām, kas uz organismu iedarbojas kompleksi.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa