Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Parastā kalme tautas medicīnā 23.05.2014 10:34

Kalmes pazīstam arī zem nosaukuma skalbes un tās ir bieži sastopamas purvainās piekrastes pļavās un ūdenstilpņu tuvumā, kur to sazarotie sakneņi ir cieši sapinušies savā starpā un ar sīkām saknītēm iesakņojušies dūņainajā augsnē. Tās aug arī ūdenī, paceļot virs tā savas zobenveida lapas, zied ar dzeltenzaļiem ziediem no maija līdz jūlijam. Sakneņus ārstnieciskiem nolūkiem ievāc pavasarī vai vēlu rudenī un pat ziemas sākumā, kad tie vieglāk pieejami.

Simptomi, kas signalizē par infarkta tuvošanos 22.05.2014 14:19

Infarkts ir sirds muskuļa nekroze jeb, vienkāršiem vārdiem sakot, neatgriezenisks bojājums, kas izpaužas kā pēkšņas un stipras sāpes krūšu kurvī un ilgst vairāk par 30 minūtēm. Tā ir viena no koronārās sirds slimības smagākajām, dzīvībai bīstamākajām formām, kurā joprojām novērojams augsts mirstības procents. Lai iemācītos pareizi novērtēt savas sajūtas, jāiepazīst šīs slimības simptomi un pazīmes.

Uzzini kādi istabas augi uzlabo veselību un cīnās ar sliktajām enerģijām 20.05.2014 21:47

Gaiss, kuru mēs ieelpojam, ir pilns ar dažādiem mikroorganismiem, kas nepavisam nav labvēlīgi mūsu veselībai. Līdztekus tiem mēs ieelpojam arī putekļus, krāsu un laku izgarojumus, tabakas dūmus un daudz citu kaitīgu un pat bīstamu piemaisījumu.
Vienīgie palīgi, kas palīdz saražot skābekli un attīrīt gaisu no piesārņojumiem, ir istabas augi.

Tarzāns no Lietuvas tiešsaistē palīdzēs latviešiem zaudēt svaru 20.05.2014 13:16

Andrius Pauļukevičs ir Pasaules un Eiropas bodibildinga čempions, viens no ietekmīgākajiem personīgajiem treneriem un Lietuvas sabiedrības "seja". Viņš nav tipiskais bodibilderis - Lietuvas medijiem patīk Andrius dēvēt par "lietuviešu tarzānu" - gan ekstravagantā stila, gan dzīvesveida dēļ. Sportistam patīk lauzt standartus: nereti Andrius filmējas kino vai seriālos, brīvajā laikā fotografē un pašlaik raksta arī grāmatu. Tomēr lielāko pārsteigumu Andrius sagādāja, kad šā gada sākumā izlēma pievērsties biznesa pasaulei - turklāt, ļoti veiksmīgi. Savu gadiem krāto pieredzi un zināšanas bodibilderis pārvērtis algoritmos. Rezultātā tapa KILO.LT - Lietuvā ļoti populāra veselīga dzīvesveida interneta platforma. KILO.LT piedāvā individuāli izstrādātus uztura plānus, fitnesa programmas un konsultācijas tiešsaistē. Tādējādi personīgais treneris, uztura speciālists un psihologs ir pieejams jebkurā vietā ar interneta pieslēgumu. Tagad Andrius ir gatavs iekarot arī Latviju.

Sieviešu slimības, to rašanās cēloņi un veidi, kā atbrīvoties 13.05.2014 10:25

Sieviešu slimības rodas tad, kad sieviete kaut ko sevī nepieņem (izskatu, kaut kādu uzvedību). Viņa negrib vai nevar justies kā īsta sieviete, mīlētā un ilgotā. Šādas sievietes visādi apspiež sevī savu sievišķību, atsakās no paša sievišķības principa.

Maltīte sportistiem jeb ko ēst, ja gaidāma pamatīga fiziska slodze? 12.05.2014 17:35

Rimi veselīgas ēšanas kustības Aikāgaršo šefpavārs Normunds Baranovskis sadarbībā ar uztura speciālistiem apkopojis sportistiem nozīmīgākās produktu grupas, kuras ieteicams regulāri iekļaut uzturā paaugstinātas slodzes brīžos. Lai gatavojoties fiziskai slodzei, organismu nodrošinātu ar nepieciešamajām enerģijas rezervēm, maltītēs ieteicams iekļaut graudaugus, vistas gaļu un zivis, kā arī dārzeņus un augļus, riekstus, kā arī liesus piena produktus. Tāpat ikvienam sportistam pietiekamā daudzumā pirms fiziskām aktivitātēm un to laikā ir jāuzņem šķidrums, vislabāk ūdens veidā.

Alerģija, tās simptomi , kā arī ieteikumi simptomu mazināšanai un ārstēšanai 12.05.2014 13:20

Pamatojoties pēc PVO aprēķiniem apmēram 30-40% iedzīvotāju pasaulē cieš no alerģiskām slimībām, turklāt izplatība tuvojas epidēmijas apmēriem. Viena no izplatītākām alerģiskām reakcijām ir alerģija pret ziedputekšņiem jeb polinoze, kura ir aktuāla no agra pavasara līdz rudenim. Tā skar vismaz 15-20% iedzīvotāju.Tāpēc daudziem cilvēkiem pavasaris un vasara ir veselībai grūtākie gadalaiki. Arī aptiekās ir pieaudzis pacientu skaits, kuri sūdzas par raksturīgiem alerģijas izraisītajiem slimības simptomiem. Tas izskaidrojams ar to, ka maijs ir mēnesis, kad zied daudzi polinozi izraisoši koki, kā: bērzs, papele, goba.

Meditācija kopā ar kaķi 09.05.2014 13:41

Kaķis soļojot pa savu dzīvi, ir atpūtnieks, harmonizēts dzīvnieks un cilvēkos izraisa mīļuma jūtas. Kaķis dienas gaitā veic pāris viņam nepieciešamās darbības un pārējā laikā viņš vienkārši atpūšas, meditē, un čilo.

Vasara- labs laiks vēnu lāzeroperācijām 07.05.2014 17:43

Dr. med Uldis Mauriņš ir absolvējis Latvijas Medicīnas akadēmiju, izgājis apmācības Paula Stradiņa klīniskajā slimnīcā (rezidentūra ķirurģijā). Doktora grādu ieguva Bonnas universitātē. Disertācijas darba vadītājs bija profesors Eberhards Rābe - starptautiski atzīts flebologs, eksperts venozo saslimšanu diagnostikā un ārstēšanā.

Dr.Mauriņa Vēnu Klīnika
Kokneses pr. 18A- 7,
Rīga, LV-1014

tālr. + 371 67 374 747
tālr. + 371 67 374 744

Brīnumainā izdziedināšanas meditācija 07.05.2014 14:37

Šī meditācija ir palīdzējusi izdziedināties daudziem jo daudziem cilvēkiem, arī tiem, kam uzstādītas briesmīgas un pat bezcerīgas diagnozes. Brīnumi notiek! Ticiet, meditējiet un esiet veseli!

Kādas ir aptaukošanās sekas? Kas jāņem vērā zaudējot lieko svaru? 30.04.2014 10:31

Sākoties pavasarim, aptiekas apmeklētāju vidū, pieaug interese kā cīnities ar liekajiem kilogramiem. Tas izskaidrojams ar siltā laika iestāšanos un tuvojošos pludmales sezonu. Vairums cilvēku to uztver tikai kā kosmētisku defektu, neizprotot aptaukošanās sekas. Latvijā arvien vairāk cilvēku cieš no liekā svara un aptaukošanās, jo īpaši, problēma pieaug bērnu un pusaudžu vidū.

Trīs vienkāršas un noderīgas mudras 25.04.2014 10:44

Mudra – tas ir īpašs ķermeņa un apziņas stāvoklis. Ir zināms, ka mūsu ķermenis ir enerģētikas mehānismu komplekss, kas ir cieši saistīta ar Zemes un Saules sistēmas enerģiju. Noteikts ķermeņa stāvoklis izmaina enerģijas kustību gan ķermenī, gan apziņā, līdz ar to notiek izmaiņas arī dzīvē, transformācija gan iekšējos, gan ārējos procesos. Mudra palīdz atrast iekšējo spēku un mieru. Mudra novērš hroniska noguruma un nemieru. Tā ievērojami uzlabo emocionālo stāvokli un noņem bailes un dusmas. Ar mudras palīdzību var izārstēt daudzas slimības. Tai ir labvēlīga ietekme uz visu cilvēka ķermeni.

TOP 5 produktu grupas, kas aizkavē vēža šūnu veidošanos 22.04.2014 18:05

Viena no svarīgām metodēm vēža profilaksē ir pareiza diēta. Svaigi dabīgi produkti ir vērtīgs vitamīnu un barības vielu avots. Iepazīstināsim jūs ar tām produktu grupām, kuras jālieto pirmām kārtām, lai novērstu vēža šūnu attīstību.

Kā atbrīvoties no pavasara avitaminozes 10.04.2014 10:22

Pavasaris- tā ir ne tikai silta saulīte, jautri čalojoši strautiņi un nebēdnīgi čivinoši putni. Pavasaris- tā ir arī nez no kurienes uzradusies trauksmes sajūta, sausa āda, nespodri mati un... avitaminoze.

Kā sevi pasargāt no vēnu varikozes? 09.04.2014 10:14

Speciālisti uzsver: Vēnu varikoze ir plaši izplatīta saslimšana un ļoti aktuāla problēma īpaši pavasarī. Kā rāda Latvijas Fleboloģijas biedrības veiktais epidemioloģiskais pētījums „DE FACTO”, nopietnas vēnu saslimšanas piemeklē katru otro Latvijas iedzīvotāju. Cilvēki ikdienā par savu kāju veselību nereti aizdomājas novēloti, kad jau ir kāju tūska un sāpes.

Efektīgākā un vienkāršākā pavasara organisma attīrīšana ar dabas līdzekļiem 07.04.2014 10:36

Ziema beigusies un pienācis laiks organisma attīrīšanai. Gribas būt vieglai kā pūka un atbrīvoties no visiem "atkritumiem". Un sākt to darīt var jau šodien pat.

Daudzi organisma attīrīšanu iedomājas kā badošanos un klizmas. Varbūt jūs būsiet pārsteigti, taču gan vienu, gan otru bez speciālista uzraudzības darīt ir bīstami. Un tas arī nav vajadzīgs, galu galā ir pietiekami daudz dažādu citu organisma attīrīšanas paņēmienu, kas pieejami katram cilvēkam un neprasa lielus izdevumus. Galvenais šajā lietā- saņemt sevi rokās un sākt darīt.

HOPS saslimšanu skaits pieaug, speciālisti iesaka veikt spirogrāfiju 07.04.2014 01:16

HOPS ( hroniska obstruktīvu plaušu slimība) attīstība ir saistīta ar riska faktoriem, starp kuriem būtiska nozīme ir smēķēšanai. HOPS attīstības risku paaugstina biežas elpošanas ceļu infekcijas un pavadošās slimības (piemēram, bronhiālā astma vai tuberkuloze). Tāpēc būtiska nozīme ir izmeklējumam – spirometrijai. Speciālistu ieteikums: Laicīgai veselības problēmu novēršanai ir nepieciešama pieaugušo un īpaši bērnu un jauniešu izglītošana!

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa