Layout: current: getLayoutSmall (Cid:
Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource44
), alternative: getLayout (Cid:
Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource44
), Fid:275, Did:0, useCase: 0
Epadomi
KultūrasVēstis
Epadomi TV
Arhīvs
Reklāma
Reģistrēties!
|
Aizmirsu paroli
Receptes
Produkti
Garšu noslēpumi
Vīna kultūra
Veselīgs uzturs
Gardie ceļojumi
Apskati
Video
Padomi
Augļu un ogu nepieciešamā dienas deva
Derīgi padomi organisma stiprināšanai ar dabīgiem līdzekļiem
7 garšīgas un veselīgas receptes cilvēkiem, kuriem ir gastrīts
Bez sāls un cukura: krājumu veidošana labākai dzīvei ziemā
Siltie kvinojas salāti
Kā ēst un veidot sabalansētu diētu, lai saglabātu skaistumu?
Sešas piparu ārstnieciskās īpašības
3 garšīgas bezglutēna kūkas
TOP 10 produkti veseliem zobiem
Katram savu diētu pēc asinsgrupas
Ja slāpst - padzeries!
Ko ēst, lai saulē neapdegtu
Dzīvespriecīgais veģetārisms
Padomi veselīgam uzturam - kas jāēd, lai neslimotu
11 vienkāršas lietas, kas palīdz uzveikt sliktu garastāvokli
Uzzini svarīgāko par D vitamīnu + 7 receptītes
Mazkaloriju diēta vielmaiņas uzlabošanai
Gandrīz 2 tūkstošus gadu sena tējas recepte pret gripu
Īpašā ingvera tēja veselībai un siltumam
Gī jeb dzidrinātais sviests. Tā vērtīgās īpašības un pagatavošana mājas apstākļos
Veselīga uztura ieteikumi stiprai imunitātei un ilgam mūžam
Veselīgas pusdienas, ko bērnam dot līdzi uz skolu
Receptes ilgākai jaunības un veselības saglabāšanai
Padomi, kā izvadīt lieko holesterīnu
Kam vajadzīgi katras grupas vitamīni?
Ķiploku receptes pret dažādām vainām, kaitēm un slimībām
4 vērtīgas putras tavai veselībai, enerģijai un skaistumam
Saldumi diētai, veselībai un priekam
Lietot mazāk sāli ir vienkārši: septiņi padomi, kas patiešām darbojas
Timiāna veselības kūre - noderīga aukstā un mitrā gadalaikā
Lai gripa nepieveiktu. Vecmāmiņu receptes
Priežu vai egļu čiekuru ievārījums (sīrups)
Lai neslimotu, ziemai jāgatavojas ar veselīgu uzturu
50
labie produkti
, kas satur mazāk par 100 kalorijām
Minerālvielas veģetārā uzturā
(1)
7 zema magnija līmeņa cēloņi
Neaizstājami produkti sievišķīgai ēdienkartei
Sāls - ieradums vai nepieciešamība
(4)
Recepte, kas paildzina mūžu
(1)
7 padomi mājas pavāriem maltīšu gatavošanai ar tvaiku
10 iemesli, kāpēc jāēd olas
(1)
Viagras aizvietotāja žeņšeņa TOP 5 dziednieciskās īpašības
Brīnumdares mellenes jeb ko der zināt par mellenēm
Ko der zināt par bumbieriem, to vērtīgās īpašības
Dedzinam taukus: dzērieni efektīvai tievēšanai
Farmaceite iesaka: kādus produktus lietot uzturā pēc 50 veselības uzlabošanai
Svaigās dārzeņu un augļu sulas veselībai
Ēd, ņemot vērā savu asinsgrupu, un esi vesels
Biešu vērtīgās īpašības un tautas līdzekļi no bietēm dažādu vainu ārstēšanai
Ja nepalīdz augļi, izmēģini saldējuma un pat seksa diētas
Izdota dietoloģes Lolitas Neimanes grāmata “Lolitas labākās receptes”
Produkti, kas veicina labsajūtu
Raudzēti piena produkti: mīti un patiesības
Uzlādē smadzenes! Jeb kādi pārtikas produkti jālieto pirms eksāmeniem
Trīs zaļās možuma un spēka receptes pavasarim
Garšīgi un diētiski ēdieni, kuros ir maz holesterīna. 4 receptes
Četri dažādi burkānu salāti tievēšanai
Kā pareizi pagatavot tēju, lai tā būtu ārstnieciska
Uztura ieteikumi labākam noskaņojumam
Sāls grūtniecības laikā – jā vai nē?
Četras salātu receptes notievēšanai
Profesors Danilāns: Man patīk, ka jaunieši staigā ar ūdens pudelēm
Vitamīnu spridzeklis rudens laikam. Ieteikumi un receptes!
Ēdam pareizi un tievējam. Kā sastādīt ideālu ēdienkarti
Kā stiprināt imunitāti un izvēlēties vitamīnus rudenī
Rudens laika konservējumi. 8 garšīgas receptes. 1.daļa
Dzērieni, kas palīdz notievēt
(29)
Vai mazam bērnam pietiek tikai ar ikdienas uzturā uzņemtiem vitamīniem?
Uztura speciāliste Ksenija Andrijanova: Bezalkoholiskais alus – veselīgs un labs vitamīnu avots
(1)
Ēdam nezāles! 3 receptes veselīgajai maltītei
Kāpēc skaistumam un veselībai vajadzīgi tauki?
Ance Anna Šternberga turpina iedvesmot
Pieneņu laiks! Pieneņu salāti, medus un alus
Video: Gastroenterologs: Ēst vakarā nav slikti, slikti ir daudz ēst vakarā
Iznākusi “Topi vesels. Pavārgrāmata” – par ēdiena nozīmi cilvēka ikdienā
Uguns stihijas (Auni, Lauvas, Strēlnieki) cilvēkiem ieteicamais uzturs
Video: Latvijā uzsākta jauna kustība- PUTRINGS
Smūtiji un smūtiju dzērieni
Olbaltumvielas veģetārā uzturā
Atklāj veselīga uztura šķīvja noslēpumu!
E vielu saraksts un ietekme uz cilvēka organismu
Ēdiet olas, lai labi redzētu
(1)
Hurma- garšīgs, vērtīgs un maģisks auglis
Pavasara ēdienkarte imūnsistēmas stiprināšanai
Sagaidīsim pavasari ar maurlokiem + īsti pavasarīga recepte
3 iemesli, kāpēc gavēņa laikā mieloties ar avokado
Māksla iegūt maksimumu
Trīs veidi kā palutināt sevi sieviešu dienas rītā
Dzīvības sakne ingvers. Tā vērtīgās un veselīgās īpašības
Cīnāmies pret vīrusiem. 5 garšīgas receptes ar mandeļu riekstiem
Iņ- Jaņ veselības dzēriens veiksmīgam dienas sākumam
Latvijas iedzīvotāji neizprot, kas ir bioloģiska pārtika
11 padomi, kā kļūt bioLoģiskam, saudzējot ģimenes budžetu
Krāsu nozīme ikdienas uzturā
Pareizs uzturs pie aknu un žultsceļu saslimšanām
Apelsīns možumam, veselībai un skaistumam
Produktu TOP 5 labākai smadzeņu darbībai
Imunitāti spēcinošs dzērveņu, ķiploku un medus maisījums
(2)
Veselības dzēriens pret saaukstēšanos
Video: BioLoģiski. Atklāta vērienīga kampaņa par bioloģisko pārtiku
Foto: TOP 10 ūdeni saturoši produkti
Kā uzlabot garastāvokli un veselību ar ingvera tēju?
Kādus produktus vislabāk ēst, lai sagatavotu organismu gada vēsajam laikam
Garšīgi un veselīgi ēdieni cilvēkiem, kuriem ir cukura diabēts. 6 dažādas receptes
Ķiploki veselībai
TOP 10. Neveselīgo produktu aizvietotāji slaidumam un veselībai
Detoksikācija. Kad organismam jānāk palīgā
Olīveļļa nav veselīgs produkts
(3)
Kale kāposts jeb veselīga alternatīva ierastajām salātu lapām 3 gardās receptēs
Organismu attīroši un spēcinoši dzērieni pavasarim
(3)
Truša gaļa 3 lieliskās un gardās receptēs veselīgam uzturam
TOP 5 produktu grupas, kas aizkavē vēža šūnu veidošanos
Svaigi spiesta sula- veselīga alternatīva neveselīgiem našķiem
Ārstnieciskās augu tējas veselībai
Attīram organismu, dzerot bērza sulu!
10 garšīgas gavēņa laika receptes
Kļavas ārstnieciskās īpašības
Veselīga dzīvesveida noslēpumi, kas ļauj būt veselam un laimīgam
Ķiploku receptes pret dažādām kaitēm un slimībām. 1.daļa
Ķiploku receptes pret dažādām kaitēm un slimībām. 2.daļa
Gavēņa laika receptes
Rudens nogurumam palīdzēs pilngraudu produkti un skābēti kāposti
Smiltsērkšķis– no tūkstošiem gadu sena dziednieka līdz modernai superogai (+recepte)
Kanēļa un medus recepte holesterīna pazemināšanai
Kādu maizi drīkst lietot pie dažādām saslimšanām?
Zaļo kokteiļu revolūcija
Gribi būt skaists un vesels? Ēd auzu pārslas!
Dabīgi produkti, kas paātrina vielmaiņu
Vienkāršas, bet efektīvas veselības un skaistuma kūres augustā
Kāpēc un cik daudz jādzer ūdens
Uzturs acu veselībai
Garšīgi un veselīgi ēdieni cilvēkiem, kam ir gastrīts
Veselīgs ēšanas un dzīvesveida plāns mēnesim
(1)
10 veselībai visvērtīgākie pārtikas produkti
Video: 17 erudītas atbildes uz svarīgākajiem uztura jautājumiem. Atbild uztura speciāliste Ksenija Andrijanova
Ko ēd veģetārieši jeb produkti, kas nonāk veģetāriešu ēdienkartē
Kādi produkti jāēd ziemā, lai organisms saņemtu nepieciešamos vitamīnus
(1)
Dārzeņu augu un ogu sulas- veselības un skaistuma garanti
Zemeņu laiks. 7 iemesli, kāpēc ēst zemenes
(6)
Kā augļi un dārzeņi palīdz saglabāt veselību
(1)
Uzturs gavēšanas laikā
(2)
Veselīga veģetāra uztura ieteikumi
Ieteikumi ēdināšanas uzņēmumiem veģetārās virtuves sagatavošanā
Īsā vitamīnu ābece
Reliģijas un veģetārisms
Kāpēc tieši svaigi spiesta sula ir tik vērtīga?
(15)
Vērtīgie dārzeņi- īss apskats
(1)
Minerālvielas un mikroelementi. 2 daļa
(1)
Minerālvielas un mikroelementi. 1.daļa
(1)
Nerij visu, kas pagadās!
Ūdens veselībai un skaistumam
Ēd bioloģiski tīru maizi, kas raudzēta dabiskā veidā!
Fotoreceptes
Fotorecepte: Baklažāna vēdeklis soli pa solim
Fotorecepte: Biskvīta rulete ar biezpiena pildījumu
Fotorecepte: 4. maija kefīra želeja karoga krāsās
Fotorecepte: Kotletes ar kāpostu tīteņu garšu
Fotorecepte: Saldie pūpēdīši soli pa solim
Fotorecepte: Krāsainie salāti soli pa solim
Virtuves ziņas
Latvijas Nacionālais teātris viesosies Kalnciema kvartāla tirgū
Foto: Atklāta pirmā kafejnīca, kur darbu veic cilvēki ar invaliditāti
Latvijas basketbolisti pārsteidz ar veselīgi gatavotiem Ziemassvētku cepešiem. Iedvesmojies no receptēm
Sabiedrībā zināmi cilvēki atklāj apsveikumu maratonu Latvijai
