2 gardas un veselīgas burkānu salātu receptes

Drukāt

Klāt arī jauno burkānu laiks.Piedāvājam pāris veselīgas un ātri pagatavojamas brokastis možam vasaras rītam.

2 gardas un veselīgas burkānu salātu receptes

Burkānu salāti ar medu un riekstiem.

Nepieciešams:

4 burkāni,
2 mandarīni,
4 ēdamkarotes sasmalcinātu riekstu,
2 ēdamkarotes medus.

Pagatavošana:

Burkānus sarīvē rupjās skaidiņās. Mandarīnus sagriež šķēlēs un pārlej ar medu. Visu pārkaisa ar sasmalcinātiem riekstiem.

Burkānu salāti ar mārrutkiem.

Nepieciešams:

4 burkāni,
4 ēdamkarotes krējuma,
4 tējkarotes mārrutku,
4 citrona šķēlītes,
sāls.

Pagatavošana:

Burkānus sarīvē skaidiņās, sajauc ar mārrutkiem, krējumu un sāli. Virsū kārto citrona šķēlītes.

Labu apetīti!

Tev jābūt autorizētam,