epadomi.lv

No šodienas pirmie laimīgie var tikt pie biļetēm uz Dinamo play-off spēlēm

Wed, 22 Feb 2012 00:09:00 +0200

Biļešu cenas uz Rīgas Dinamo play-off spēlēm savā laukumā Arēnā Rīga, salīdzinot ar iepriekšējo sezonu, ir palikušas nemainīgas, un pirmajiem iespēja iegādāties biļetes būs sezonas un brīvdienu abonementu īpašniekiem no šodienas līdz 26. februārim, bet pārējie līdzjutēji biļetes varēs iegādāties no 28. februāra plkst. 12:00. Pirmās kārtas KHL play-off spēles savā laukumā Rīgas “Dinamo” aizvadīs 3. un 4. martā.

Kā es sāku jaunu dzīvi kopā ar fitnesa klubu

Mon, 06 Feb 2012 13:32:00 +0200

Kā jūs parasti svinat svētkus? Atzīšos, ka es- briesmīgi. Cepeši, kartupelīši, ar majonēzi bagātīgi pārlieti salāti....Bet galvenais, ka tas viss pārmaiņus ar šampanieti, martini, vīnu...un, lūk, rezultāts- mīļākie džinsi knapi taisās ciet, bet izejamā kleita visinteresantākajās vietās tā nostiepjas, ka es kļūstu līdzīga sivēntiņam...
Un trakākais tas, ka tie svētki jau nekad nebeidzas. Tāpēc jau pagājušā gada decembra sākumā devu sev solījumu, ka tūlīt pēc svētkiem (Jaunā gada sagaidīšanas) došos uz fitnesa klubu un jau laicīgi ķēros pie piemērota kluba meklēšanas. Izrādījās, ka sieviešu klubu nav nemaz tik daudz. Kā piemērotākais un labākais (arī pēc draudzeņu ieteikumiem) man šķita Lady Fitness. Un es nonācu tur ātrāk, nekā biju cerējusi, t.i., pirms Jaunā gada, jo klubs piedāvāja tik brīnišķīgas atlaižu iespējas, ka nespēju atteikties no tām un nolēmu: nav ko vilkt garumā!

Sākusies pieteikšanās ceturtajam "Stipro skrējienam"

Mon, 30 Jan 2012 15:43:07 +0200

4. maijā kino pilsētiņā "Cinevilla" notiks jau ceturtais “Stipro skrējiens”. Šis ir pasākums visiem, kuri nebaidās pārbaudījumu un izaicinājumu. Kopš pagājušā gada par labu tradīciju kļuva Stipro Skrējienu rīkot 4.maijā. Devīze “Par stipru Latviju” aicina ne tikai atkal pārbaudīt savu varēšanu, bet arī pietiekami netradicionālā veidā atzīmēt Latvijas Neatkarības atjaunošanas kārtējo gadadienu.

Latvijas hokeja izlases līdzjutēju atklātā vēstule potenciālajiem valstsvienības spēlētājiem

Thu, 26 Jan 2012 13:39:00 +0200

Vēl svaigā atmiņā pagājušā gada pasaules čempionāts, kad vairāki Latvijas izlases līderi paziņoja par nespēlēšanu izlasē. Par karjeras beigām izlasē paziņojuši arī Sandis Ozoliņš un Aleksandrs Ņiživijs. Šogad fani negaida potenciālos atteikumus, bet uzrunā hokejistus laikus. Latvijas fanu klubi apvienojušies kopīgā dziesmā un publiskojuši atklātu vēstuli potenciālajiem izlases kandidātiem.

Velotrenažieris jeb ziemas perioda velosipēds

Wed, 18 Jan 2012 00:22:00 +0200

Ļoti daudziem no mums vasaras mēnešos patīk braukt ar riteni, taču ziemā tas nav iespējams. Tāpēc, patīkamo ar lietderīgo apvienojot, velosipēdu ziemas mēnešos varam aizstāt ar velotrenažieri.

Video: Ko nevar celt, to nevar...Dažādi svaru celšanas videokuriozi

Wed, 28 Dec 2011 20:36:00 +0200

Ko nevar celt, to nevar nest. Piedāvājam kādu youtube.com ievietotu videokolāžu ar dažādiem svaru celšanas kurioziem

Plakans vēders līdz Jaunajam gadam. Tas ir iespējams

Tue, 06 Dec 2011 14:08:00 +0200

Jaunais gads parasti ir laiks, kad esam apņēmības pilni kaut ko savā dzīvē mainīt. Visu, ko apņemamies darīt citādi, vēlamies sākt tieši ar 1.janvāri. Taču es iesaku mainīt savu dzīvi jau tagad- gada nogalē, lai Jaunajā gadā varam iesoļot, esot jau citā kvalitātē. Sāciet veselīgu dzīvesveidu jau tagad- nodarbojieties ar sportu jau tagad un ievērojiet veselīgas ēšanas principus jau tagad. Tad Jauno gadu sagaidīsiet labā noskaņojumā un apmierināti ar savu izskatu. Tas nav nemaz tik viegli- izmainīt savus paradumus, taču es ticu- jums izdosies!

Pilates- skaistums un grācija

Mon, 14 Nov 2011 11:01:00 +0200

Ko nozīmē vārdu salikums- vingrojumu komplekss- zina visi: tas ir noteikts ķermeņa muskuļu darbs pie noteiktām kustībām. Kādam nolūkam tas vajadzīgs? Nu, protams, lai iegūtu slaidākas ķermeņa aprises, nostiprinātu muskuļus un saglabātu vai, varbūt, atgūtu veselību. Taču, iespējams, kāds, bez visa iepriekšminētā, vēlas attīstīt arī lokanību un kustīgumu? Tādā gadījumā viņam vai viņai var palīdzēt vingrinājumu komplekss, ko sauc par Pilatēm.

Video: "Latviešiem ir švaki ar fizisko sagatavotību un humoru...":intervija ar Raimondu Bergmani

Mon, 14 Nov 2011 07:58:00 +0200

Latvijas stipro svētku mēnesī, uzreiz pēc Latvijas dzimšanas dienas svinībām, 19. novembrī Arēnā Rīga notiks pasaules līmeņa spēkavīru sacensības "Raimonda Bergmaņa kauss". Starp svētkiem un pirms lielā notikuma sarunājamies ar šova galveno vaininieku, cilvēku, kas nesis gan Latvijas karogu Olimpiskajās spēlēs, gan bruņurupučus zvēru dārzā, vienu no stiprākajiem latviešiem, Eiropas vicečempionu svarcelšanā, Nacionālo bruņoto spēku rekrutēšanas un atlasescentra rekrutēšanas nodaļas vadītāju, dažādu šovu un pasākumu vadītāju Raimondu Bergmani. Runājam par gaidāmo pasākumu, par sportu un latviešu līdzjutējiem, par latviešu humora ierobežojumiem un kapusvētkiem, par jauniešu fizisko gatavību un nācijas veselību. Kā parasti- par galveno
Ar spēkavīru sarunājās Ilze Puķe, epadomi.lv. ''Raimonda Bergmaņa kauss" notiks Arēnā Rīga 19. novembrī, biļetes nopērkamas Biļešu servisa kasēs

Video: "Airēšana audzina raksturu...": intervija ar airētājiem Lauri Šīri un Dairi Adamaiti

Sat, 05 Nov 2011 22:09:00 +0200

Esam intervējuši aktierus un dziedātājus, māksliniekus un astrologus, tomātu audzētājus un biznesmeņus. Portāla lietotāji mums atgādināja, ka esam aizmirsuši par sportistiem. Paldies par atgādinājumu un lūdzu...Divkārtējie pasaules čempioni U23 grupā airēšanā Lauris Šīre un Dairis Adamaitis, kuriem šobrīd liels mērķis- nokļūt Londonas Olimpiskajās spēlēs. Airēšanai atdoti gadi, ziedotas izklaides un daudzi jaunības prieki. Mērķim pakārtots viss, ja mērķis nepiepildīsies...par to un daudz ko citu intervijā

Ar sportistiem sarunājās Laura Biķerniece, epadomi.lv. Video: studija "1.Roka"

Populārākie uztura bagātinātāji sportistiem. Kādi tie ir un kā tos pareizi lietot

Thu, 03 Nov 2011 11:07:00 +0200

Ir svarīgi apzināties visas uzturu bagātinātāju priekšrocības un trūkumus, jo runa ir par jūsu veselību. Reklāmās un žurnālos bieži vien tiek reklamēti dažādi uztura bagātinātāji, kas sola paveikt brīnumu lietas ar jūsu ķermeni pavisam īsā laikā. Izklausās taču labi, vai ne? Tomēr ne viss ir tik skaisti, kā sākumā liekas.
Mūsdienu plašajā uztura bagātinātāju un sportistu piedevu klāstā ir pavisam viegli apmaldīties, tāpēc izvēlēties īsto un konkrētam mērķim piemēroto ir patiešām grūts uzdevums. Bagātinātāji var palīdzēt sasniegt konkrētus mērķus, tomēr vienlaikus tie var negatīvi ietekmēt asinsspiedienu un sirds darbību, turklāt daudzi no tiem vispār nedod nekādu efektu. Tāpēc, pirms apēdat kārtējo tableti vai izdzerat nākamo kokteili, iepazīsiet pāris populārākās sportistu piedevas un uztura bagātinātājus.

Laba fiziskā forma pilnvērtīgai dzīvei

Fri, 28 Oct 2011 13:17:00 +0300

Daudziem vārds "vingrošana" atsauc atmiņā ne vienmēr priecīgās vingrošanas stundas skolas sporta laukumā vai zālē. Varbūt arī nepatīkamas atmiņas par fiziskiem vingrinājumiem ārā saltā, aukstā rītā vai tveicīgā vasaras pēcpusdienā. Un tomēr mēs dzīvojam laikā, kad vingrošana daudziem cilvēkiem ir kļuvusi par būtisku dzīves sastāvdaļu. Pirms jūs neatlaidīgi turpināt apgalvot, ka jums nav laika un, protams, nav arī nekādas vēlēšanās nodarboties ar jebkādiem fiziskiem vingrinājumiem, lūdz, tomēr mirkli padomājiet.

Video: Motofrīstaila šovs rīt Arēnā Rīga sāksies 30 minūtes vēlāk. Preses konferences video

Fri, 21 Oct 2011 15:06:00 +0300

Pasaules čempionāta motofrīstailā Latvijas GP posma sākums sestdien 22. oktobrī pulksten 16.30 nevis 16.00, kā bija paredzēts. Par to šodien preses konferencē informēja sacensību galvenais organizētājs Salvis Freimanis. Šova rīkotāji pastāstīja arī, ka pirmo reizi motofrīstaila vēsturē pilnu programmu demonstrēs latvietis- Mārtiņš Aleksandrovičs, šoreiz gan vēl ārpus konkurences. Pēc paša vārdiem, vēl jāpatrenējas, lai nākamgad jau varētu iekļūt finālā. Šī mērķa īstenošanai esot pārdots viss, ko vien var pārdot. Programmas ietvaros kādās sacensībās gan Mārtiņš startēs, un pat ar nodomu un cerībām uzvarēt. Par to, kā arī lielākās šo sacensību zvaigznes austrālieša Džoša Šīhana atbildes uz jautājumu, ko no viņa gaidīt arēnā un kāpēc neredzēsim viņa arsenālā esošo dubulto atpakaļsalto, fragmentos no preses konferences

Biļetes uz 2011. gada motofrīstaila Pasaules čempionāta Latvijas Grand Prix iespējams iegādāties .Biļešu Servisa tirdzniecības vietās

Video: 22.oktobrī Rīgā redzēsim fantastiska trika autoru

Fri, 14 Oct 2011 13:32:00 +0300

Latvijas motofrīstaila līdzjutējiem 22. oktobrī Arēnā Rīga, kur norisināsies 2011 . gada motofrīstaila Pasaules čempionāta Latvijas ''Grand Prix'', būs iespēja iepazīt šīs sezonas spilgtāko FMX zvaigzni, austrālieti Džošu Šīhanu, kurš pārsteidza ''Red Bull X-Fighters'' Sidnejas posma skatītājus un dalībniekus ar diviem dubultajiem atpakaļsalto, kas tam palīdzēja izcīnīt uzvaru.

Biļetes uz 2011. gada motofrīstaila Pasaules čempionāta Latvijas Grand Prix iespējams iegādāties .Biļešu Servisa tirdzniecības vietās

Džoša Šīhana izpildītais dubultais atpakaļsalto

Neslinko, nāc vingrot un nomet riepu!

Tue, 04 Oct 2011 00:15:00 +0300

8. oktobrī ar atvērto durvju dienu vairāk nekā 45 sporta un fitnesa klubos, peldbaseinos un citās aktīvās atpūtas iestādēs norisināsies ikgadējā akcija „Nomet riepu!”. Tās laikā ikvienam interesentam būs iespēja visas dienas garumā BEZ MAKSAS apmeklēt akcijā iesaistītos fitnesa klubus, piedaloties grupu nodarbībās un citās aktivitātēs. Pasākuma organizators ir Latvijas Veselības un Fitnesa asociācija (LVFA), un tā mērķis ir ieinteresēt arvien lielāku sabiedrības daļu pievērsties aktīvam un veselīgam dzīvesveidam.

Sviniet kopā arLady fitness jauna sporta kluba atvēršanu. Bezmaksas nodarbības, atlaides uz abonementiem, fitnesa uztura produktu degustācija, loterija u.c.

Tue, 27 Sep 2011 23:37:00 +0300

Dārgās dāmas! 8. oktobrī 9:00 esat visas ielūgtas uz Lady fitness jauno kluba atvēršanu A.Deglava ielā 110. Šajā dienā Jūs gaidīs daudz pātīkamu pārsteigumu. Bezmaksas nodarbības, atlaides uz abonementiem, fitnesa uztura produktu degustācija, loterija u.c.

"Dinamo" izsludina otro skolēnu līdzjušanas konkursu

Fri, 23 Sep 2011 11:17:00 +0300

Hokeja klubs Rīgas "Dinamo" un "Rīga" aicina skolēnus (1. – 12. klašu audzēkņus) piedalīties radošajā konkursā skolām „ Mācies labi un atbalsti "Dinamo" klātienē”, kurā tā dalībniekiem būs jādemonstrē sava izdoma un aktivitāte fanojot par hokeja komandām.

Pārdošanā iznācis 192 lapaspušu žurnāls "Hokejs"

Mon, 19 Sep 2011 14:01:00 +0300

Kopš piektdienas preses kioskos hokeja draugiem pieejams plašākais aktuālā hokeja materiāls Latvijā. Izdevniecība Mediju Nams ( Sporta Avīze, Neatkarīgā, Vakara Ziņas, Māja) laidusi klajā 192 lapaspušu žurnālu hokejs. Piedāvājam nelielu ieskatu žurnālā un Nacionālā sporta portāla Sportacentrs.com ekspertu viedokli par izdevumu

'AfroPowerDance' nodarbības visiem vecumiem

Fri, 09 Sep 2011 18:43:00 +0300

Latvijā pēdējo mēnešu laikā ir pieaugusi interese par eksotiskajām 'AfroPowerDance' nodarbībām, tāpēc šo dejas un kardio slodzi apvienojošo treniņu veidu savā piedāvājumā iekļauj deju studija “Soul of Dance”.

Video: Spēkavīru amatieru čempionāta noslēguma posms

Wed, 07 Sep 2011 09:27:00 +0300

Mammadaba Future (amatieru) spēkavīru čempionāta finālposmā Ogrē 28. augustā sīvā cīņā čempiona kausu ieguva Kocēnu pārstāvis Aivars Šmaukstelis, aiz sevis atstājot divus kuldīdzniekus—Jāni Šleckus un Edgaru Andersonu.

Video: studija 1.Roka

Pasaules čempionāts motofrīstailā Rīgā- vēl tikai šonedēļ lētākas biļetes

Mon, 05 Sep 2011 13:43:00 +0300

Galvu reibinoši, aizraujoši un bīstami triki pasaules motofrīstaila zvaigžņu izpildījumā, karsējmeitenes, gaismas, pirotehnika un citi priekšnesumi grandiozā motošovā un gada ekstrēmākajā pasākumā Latvijā – Pasaules čempionātā Motofrīstailā 22. oktobrī “Arēna Rīga”!!! Līdz 10. septembrim biļetes iespējams iegādāties par zemākām cenām

Video: 10 tēmas no Vladimira Gomeļska meistarklases Rīgā

Mon, 29 Aug 2011 23:02:00 +0300

Turpinām veiksmīgi uzsākto sadarbību mediju kluba Format A-3 organizēto meistarklašu publicēšanā. Šoreiz sporta eksperts- ar savu pieredzi rīdziniekus iepazīstināja un uz klātesošo jautājumiem atbildēja leģendārās krievu basketbola dinastijas pārstāvis, agrāk rīdzinieks, Vladimirs Gomeļskis.

Video: Jauns rekords- divi latviešu brāļi velk divas 45 tonnas smagas automašīnas

Sun, 28 Aug 2011 23:43:00 +0300

Amatieru spēkavīru čempionāta fināla ietvaros Ogrē tika uzstādīts savdabīgs rekords smagumu vilkšanā. Brāļiem Kazeļņikiem divatā izdevās pavilkt divas kopā sakabinātas smagās autocisternas piepildītas ar ūdeni. Automašīnu kopējā masa sasniedza 45 tonnas!

Video: studija "1.Roka"

Sports bez robežām. Basketbola leģenda Rīgā 26. augustā

Wed, 24 Aug 2011 22:59:00 +0300

Starptautiskais mediju klubs "Formāts A3" 26. augustā Rīgā rīko tikšanos, veltītu Krievijas un Baltijas sportistu neaizmirstamajai kopīgai sporta pagātnei.
Par rīdzinieku viesi kļūs pazīstams basketbola treneris, lielisks TV komentētājs, sporta eksperts, Krievijas TV Pirmā kanāla Sporta raidījumu direkcijas direktora vietnieks Vladimirs Gomeļskis.
Tikšanās temats – "Sports bez robežām".

epadomi.lv sporta diena- izbrauciens ar laivām

Mon, 22 Aug 2011 02:19:00 +0300

Katru gadu uzņēmumi rīko vasaras sporta spēles, kas saliedē un iepriecina darbiniekus. Tā ir veselīga un aktīva atpūta, kas pozitīvi ietekmē pašsajūtu pēc ilgu stundu darba dienām. Arī epadomi.lv nolēma sarīkot savu sporta dienu, taču pavisam citādā atmosfērā- airējot pa Daugavas ūdeņiem. Tam nav nepieciešami nedz lieli budžeta tēriņi, ko veltīt sporta spēļu rīkošanas nolūkiem, nedz arī īpaša gatavošanās. Atliek vien iepriekš rezervēt laivas, lai pasākums būtu izdevies. To realizēt izvēlējāmies sadarbībā ar laivu nomu Laivinieks.lv, kas organizē izbraucienus ar laivām pa Daugavu un Rīgas kanāliem.

Laimē "Dinamo" abonementu "Zelts+"!

Fri, 19 Aug 2011 09:56:00 +0300

Gatavojoties Rīgas "Dinamo" sezonas atklāšanai, Sporta Avīze sarūpējusi pārsteigumus saviem lasītājiem. 15.septembrī iznāks žurnāla speciālizlaidums "Hokejs", kurā būs apkopotas visas hokeja aktualitātes, bet līdz tam žurnāls piedāvā laimēt 5 Rīgas "Dinamo" 2011/12 sezonas abonementus "Zelts +", kuri ne tikai garantē sēdvietas Arēnā Rīga visās Rīgas "Dinamo" mājas spēlēs, bet arī vietu Tavam auto arēnas autostāvvietā. Kopējā balvu vērtība ir 2000Ls.

Lady fitness jaunajā klubā Pļavniekos trenējies pusgadu bez ierobežojumiem tikai par 99 Ls

Fri, 12 Aug 2011 14:36:00 +0300

Ar prieku paziņojam, ka no septembra savu dzīvi sāks jauns Lady fitness klubs, kas atradīsies Rīgā, Deglava ielā 110. Par godu tam sporta klubs no šī gada 15.augusta līdz 31.augustam rīko akciju, kuras laikā dāvina iespēju dāmām iegādāties pusgada abonementu tikai par 99 Ls. Abonements dod iespēju pusgada garumā trenēties bez jebkādiem ierobežojumiem. Pie kam ar vienu abonementu var apmeklēt Lady fitness sporta klubus gan Stirnu ielā, gan arī Deglava ielā.

Sporta zāles nerakstītie likumi

Sun, 07 Aug 2011 22:55:00 +0300

Visās sporta zālēs ir nerakstīti uzvedības noteikumi, kas jāievēro ikvienam, lai nekļūtu svešs starp savējiem.
Ar ko sākt?
Pārkāpjot sporta kluba slieksni, jūs nokļūstat sabiedrībā ar noteiktiem noteikumiem un likumiem. Ja jūs tos zināsiet un ievērosiet, tad arī nodarbības dos jums vairāk gandarījuma. Par lietām kam jāpievērš uzmanība šajā publikācijā.

Pētījumi par skriešanu, veselīgu dzīvesveidu un svara zaudēšanu

Mon, 25 Jul 2011 00:37:00 +0300

Bieži nevaram saprast, kāpēc intensīvi nodarbojoties ar sportu, ieturot diētu vai vienkārši dzīvojot veselīgi, tomēr pieņemamies svarā vai iedzīvojamies kaitēs. Ko dod skriešana organismam un veselīga dzīvesveida uzturēšanai? Vai pietiek tikai ar sporta aktivitātēm, vai tomēr nepieciešama diēta?

Jautras un attīstošas spēles ūdenī

Tue, 12 Jul 2011 14:59:00 +0300

Vasarā gribas pavadīt pēc iespējas vairāk laika pie ūdens. Lai tas sniegtu pēc iespējas lielāku baudu un pie reizes būtu arī lietderīgi, iesakām spēles ūdenī. Tās palīdzēs ne tikai jautri atpūsties kopā ar bērniem, bet pieradinās nebaidīties no ūdens arī tos, kas vēl neprot tik labi peldēt.