epadomi.lv

TOP lietas, kas NAV tavs pienākums

Mon, 23 Apr 2012 11:50:00 +0300

Sabiedrībā sastopamies ar daudz un dažādām sajūtām, domām, gan savām, gan citu, tāpat sastopamies ar dažādiem viedokļiem. Ne visi mums ir pieņemami, taču dažkārt, apstākļu spiesti, piekrītam darīt lietas, ko negribam, uzņemamies atbildību tur, kur to nevajadzētu, un visādi citādi mēdzam nodarīt sev pāri! Bieži tiek runāts par to, kas IR mūsu pienākums, tad šoreiz iepazīstināšu tevi ar to, kas NAV mūsu pienākums. Varbūt kādā no minētajiem NEpienākumiem saskati sevi, tad tūliņ pat beidz to darīt un kļūsti arvien priecīgāks un laimīgāks, dzīvojot saskaņā ar sevi!

Bērns niķojas, ko darīt

Fri, 20 Apr 2012 15:15:00 +0300

Činkstēt un tiepties dažkārt mēdz visi bērni. Tie, kuri to dara ilgstoši, parasti panāk savu. Vienalga ko bērns teiktu činkstošā balsī, vecākus tas padara nervozus.
Daudzi vecāki mokās vainas apziņā, jo daudz laika pavada darbā, ir pārāk aizņemti, varbūt jau paguvuši nokārtot laulības šķiršanu, vai arī nepelna pietiekami daudz naudas. Šo iemeslu dēļ tie bērnus izlutina tieši tik lielā mērā, lai bērniem liktos, ka visa pasaule griežas tikai ap viņiem. Vecāki sāk domāt, ka bērna vēlmes taču ir saprotamas un bieži vien pakļaujas činkstēšanai.

Kā datorspēles ietekmē bērnus un pusaudžus

Tue, 17 Apr 2012 19:58:00 +0300

Daudziem vecākiem, kas nevēlas vai arī nespēj ar bērnu nodibināt emocionālu kontaktu, ir izdevīgi, ja bērns spēlē datorspēles. Ir nosacīts klusums un miers. Rezultātā bērns kliedz, raud, krīt gar zemi, ja vecāki cenšas pārtraukt iesākto datorspēli. Atšķirībā no televizora, kad filma reiz beidzas,- spēlēt var visu laiku , zaudējot, gribas uzvarēt, bet uzvarot, – nostiprināt iegūto uzvaru.

Dzērieni, kas piemēroti bērnam līdz gada vecumam

Mon, 09 Apr 2012 12:49:00 +0300

Daudzas jaunās māmiņas nezina, kādus dzērienus var dot bērnam, kuram vēl nav gadiņš, tāpēc bieži vien daudzus dzērienus sāk dot krietni par agru. Jāatceras, ka bērna organisms atšķiras no pieaugušā, tāpēc pat visparastākais dzēriens var slēpt sevī daudzus pārsteigumus. Pie kam, šie pārsteigumi var būt gan patīkami, gan arī nepatīkami.

Aizraujošas fantastikas grāmatas jauniešiem

Wed, 04 Apr 2012 11:49:00 +0300

Viss, ko cilvēki izgudro un rada, viss, kas mums šķiet jauns un unikāls, patiesībā varbūt jau sen ir izdomāts?... Iespējams, ka fantasti ar savu literāro darbu palīdzību tikai palīdz mums atcerēties to, ko mēs kādreiz esam zinājuši un to, kas mums būtu jāatceras? Ņemsim par piemēru kaut vai datoru, kas kādreiz bija tikai un vienīgi fantastika, bet tagad- mūsu ikdiena.
Taču, ja runājam nopietni, tad fantastika vistiešākā veidā palīdz mums sagatavoties neticamajiem nākotnes atklājumiem un izgudrojumiem.

Paternitātes testi Latvijā pieprasīti arvien vairāk

Mon, 02 Apr 2012 20:12:00 +0300

Kopš ienākšanas Latvijas tirgū 2011. gadā kompānija „DNS Tests” ir piedzīvojusi ievērojamu pieprasījumu pēc DNS testēšanas pakalpojumiem, kā arī novērojusi vispārēju Latvijas iedzīvotāju intereses pieaugumu par DNS testiem. Kompānija sāka savu darbību Baltijas un Skandināvijas tirgū 2010. gadā un kopš tā laika ir pārdevusi vairāk kā 300 paternitātes testu.

Deviņas frāzes, ko bērnam labāk neteikt

Tue, 27 Mar 2012 11:18:00 +0300

Cik bieži, runājot ar savu bērnu, jūs domājat par savu izteikumu sekām? Atbilde, visticamāk skanēs- reti vai nekad. Pārsvarā automātiski kaut ko pasakām un gaidām pilnīgu saprašanu, paklausību un pakļaušanos no bērna puses.. Bet mūsu izteiktās frāzes ceļo no vienas paaudzes uz nākošo, bieži vien nodarot nopietnu ļaunumu bērna personības formēšanā. Pie kam, pirmajā brīdī, izteiktais var šķist pilnībā nekaitīgs, taču.... padomājot dziļāk

Mājdzemdības: intīma un droša bērniņa sagaidīšana

Thu, 22 Mar 2012 09:51:00 +0200

Bērniņa piedzimšana, lai arī nav viegla, ir skaists un prieka pilns notikums ikvienas sievietes mūžā. Lielākā daļa sieviešu Latvijā savu bērniņu izvēlas laist pasaulē stacionārā – dzemdību namā, slimnīcā, taču ir daļa sieviešu, kuras izvēlas alternatīvu dzemdību veidu, proti, sagaidīt savu bērniņu mājas apstākļos jeb plānotās mājdzemdībās. Šīm dzemdībām ir gan atbalstītāji, gan arī pretinieki. Mājdzemdību pretinieki par šo tēmu nereti izplata dažādus mītus, kas pārsvarā ir nepamatoti. „Domina Shopping” rīkotajā ikmēneša seminārā „Gaidību 4dienas” mājdzemdību atbalstītāja, dūla un topošā vecmāte Katrīna Puriņa topošajām un jaunajām māmiņām kliedē negatīvos mītus par mājdzemdībām un stāsta par lietām, kas jāņem vērā, ja ir pieņemts lēmums laist bērniņu pasaulē mājās.

18 garīgās attīstības likumi

Tue, 20 Mar 2012 16:14:00 +0200

Garīgais avots uztur un sargā dzīvību, tas dara jūs stiprus un noturīgus .Kā to panākt? Kādi ir garīgās attīstības pamati?

Kāpēc bērnam ir labi baidīties

Thu, 08 Mar 2012 09:16:00 +0200

Psihologi apgalvo, ka tāds sens un populārs žanrs, kā bērnu pasaka- šausmenīte spēlē nozīmīgu (un nebūt ne pēdējo) lomu bērna emocionālajā un garīgajā attīstībā, kas gala rezultātā ietekmē psihes un rakstura veidošanos pieaugušam cilvēkam. Parunāsim par to sīkāk.

Kā izveidot labu bērna bibliotēku mājās un iemācīt bērnam lasītprieku

Wed, 29 Feb 2012 14:16:00 +0200

Nevienam nav noslēpums- jo vairāk bērns lasa, jo vieglāk viņam apgūt jaunas zināšanas un izglītoties. Taču pieradināt bērnu pie lasīšanas un izdarīt tā, lai viņam gribētos lasīt, reizēm nav nemaz tik vienkārši. Daudzējādā ziņā šo jautājumu atrisina pareiza grāmatu izvēle, kurai, es teiktu, obligāti jābūt mājās, lai bērns vienmēr, kad vien viņam uznāk pēkšņa vēlēšanās palasīt, varētu paņemt rokās vērtīgu un viņam interesantu grāmatu.

Kā kļūt par labu mājsaimnieci

Wed, 22 Feb 2012 15:51:00 +0200

Starp citu, agrākos laikos to pat mācīja jaunkundzēm augstskolās. Vairāku gadu garumā, ar ieskaitēm un eksāmeniem. Skolu beidzējas kļuva par brīnišķīgām mājsaimniecēm, kuras par sievām sev izvēlējās pat karaliskas personas.
Jo mājsaimniece- tā ir māksla, zinātne un viena no sarežģītākajām profesijām pasaulē, kuru apgūt nav nemaz tik viegli un vienkārši.

Sieviete stāvoklī jeb ar ko jārēķinās vīrietim

Tue, 21 Feb 2012 14:04:00 +0200

Jūs abi esat izveidojuši mīlas ligzdiņu un nu gaidāt savu pirmdzimto. Taču jūsu mīļā sieviņa pēkšņi pārvērtusies līdz nepazīšanai...
Jūs jautāsiet, kas viņai traucē dzīvot? Kāpēc viņa pēkšņi kļuvusi tik nervoza un niķīga kā princese?
Varu atbildēt- pie vainas slavenais "zirnis", kurš tik ļoti traucēja princesei pasakā "Princese uz zirņa". Un, ticiet man, tas ir ļoti nopietns iemesls, lai satrauktos.

Padomi bērnu ratiņu izvēlē

Mon, 20 Feb 2012 12:33:00 +0200

Kad ģimenē gaidāms mazulis, agri vai vēlu nāksies doties bērnu ratiņu meklējumos. Dariet to ar lielu atbildības sajūtu, izvērtējot visus 'par' un 'pret', jo jūsu lolojumam šajā transporta līdzeklī būs jāpavada vairākas stundas dienā.

Foto: Sieviete

Sun, 12 Feb 2012 10:57:00 +0200

Lūsija Džiasanī (Lucia Giacani) ir modes fotogrāfe no Itālijas, kura praktizējas Milānā. Zemāk redzama viņas modes fotosesija „IKONAS” (ICONS), kas tika radīta „No.ise Magazine” žurnālam ar stilista Ārona Henriksona (Aaron Henrikson) piedalīšanos. Šīs fotosesijas galvenā doma ir parādīt sievieti un viņas būtību visos iespējamajos veidos. „Viņas sajūtas, vēlmes tiek noķertas kadrā ar Lūsijas sievišķīgo redzējumu uz pasauli un vēlmi komunicēt ar paša visuma būtību”. Viņas fotogrāfes acs, kā arī revolucionāras sievietes būtība ir kā klusa kustība, kas izpaužas katrā viņas uzņemtajā kadrā, katrā zibspuldzes uzplaiksnījumā.

Kā ātrāk palikt stāvoklī: 12 padomi

Thu, 09 Feb 2012 16:54:00 +0200

Tikai 25% pāriem veicas palikt stāvoklī pirmajā mēnesī, kad dzimumdzīve norit bez kontracepcijas līdzekļu lietošanas. Kā ātrāk palikt stāvoklī un arī būt to laimīgo pāru starpā?Ja tiešām esat nolēmuši nopietni ķerties pie plāna – gribu bērniņu-, tad iesakām 12 lietas, par ko padomāt, lai ātrāk paliktu stāvoklī.

Kāpēc ziemā vajadzīga cepure

Tue, 07 Feb 2012 15:06:00 +0200

Atceros, kad sāku pieaugt un mamma vairs nevarēja kontrolēt katru manu soli, sāku izjust pilnīgu ziemas brīvību: beidzot varu nelikt cepuri galvā. Un labprāt arī neliku. Ja laiks bija aukstāks, izmantoju kapuci (ja tāda bija attiecīgajam apģērba gabalam), ietinos ciešāk šallītē, bet reizēm arī staigāju ar sniega kārtu uz galvas (nokrišņu laikā). Un nekādi tajā laikā nevarēju saprast: nu nav taču auksti, kāpēc mamma liek cepuri likt galvā?
Izrādās, tamlīdzīga cepuru noniecināšana ir nekas cits, kā pusaudžu vecuma slimība. Un mammai patiesībā, protams, bija taisnība. Cepure ziemā ir vajadzīga un vajadzīga jebkura vecuma cilvēkiem, arī jauniem.

Harmonija bērnistabā

Wed, 01 Feb 2012 01:52:00 +0200

Jau sen zināms, ka starp mums un mūsu mājokli pastāv savstarpēja mijiedarbība. Nereti gadās, ka veicot remontdarbus vai nomainot dzīvesvietu, mēs izjūtam stresu, sākam uztraukties, slikti gulēt un pat slimot. Un ja jau mēs, pieaugušie, tā reaģējam uz pārmaiņām, iedomājieties, kā jūtas bērni? Mēs vismaz varam pārrunāt savas problēmas ar draugiem, bet bērns...un ko darīt, ja viņš vēl ir pavisam maziņš?

Istabas augi, kas enerģētiski piemēroti bērnistabai

Sun, 29 Jan 2012 20:06:00 +0200

Atbildot uz mūsu lasītāju jautājumu par to, kādi augi iederas un ir piemēroti bērnistabai, esam sagatavojuši rakstu par šo tēmu.

Foto: Viena skaista ziemas diena

Sat, 21 Jan 2012 23:54:00 +0200

Atliek vien izbraukt no pilsētas, lai saprastu, ka ziema Latvijā ir! Un pat ļoti skaista ziema: apsniguši koki, piesniguši ceļi, draudzīgi dzīvnieki, balti eņģeļi un, varbūt, arī balti cilvēki...

Foto: Iveta Apškrūma, epadomi.lv.
Fotogrāfijas tapušas maršrutā: Bauska- Jaunjelgava- Jēkabpils- Jelgava.

Ideālais vecums laulībām

Sat, 21 Jan 2012 10:34:00 +0200

Zinātnieki visā pasaulē neskaitāmas reizes pūlējušies noskaidrot, kurš vecums ir vispiemērotākais laulībām. Pirms neilga laiciņa pie šī jautājuma izpētes ķērās Teksasas universitātes amerikāņu pētnieki, kas ilgāku laika periodu novēroja vairākus dažādu vecumu laulātos pārus, veicot apjomīgu laulību un šķiršanās statistikas analīzi.

Mazuļa drošība automašīnā

Fri, 20 Jan 2012 18:02:18 +0200

Līdz ar mazuļa piedzimšanu viens no jauno vecāku pienākumiem ir drošības sajūtas radīšana mazajai atvasei. Sākot jau ar pirmo braucienu no slimnīcas uz mājām, vecāki ir atbildīgi arī par mazuļa drošību auto, tādēļ tirdzniecības centra „Domina Shopping” organizētajā seminārā „Gaidību 4diena” Ceļu satiksmes drošības direkcijas eksperte Valda Kjaspere un trīs bērnu mamma Gundega Skudriņa topošajām un jaunajām māmiņām sniedz padomus par papildaprīkojumu un drošības apsvērumiem, kuriem būtiski pievērst uzmanību, vedot automašīnā mazu bērnu.

Kā likt robežas audzināšanā? Psihologa ieteikumi

Mon, 09 Jan 2012 22:37:00 +0200

Strādājot skolā un privātpraksē, man bieži nākas saskarties ar vecāku un bērnu attiecību un audzināšanas jautājumiem. Tie ir dažādi, un šajā rakstā es gribētu apskatīt robežu jautājumu.

Jauns gads- jauna dzīve!

Fri, 30 Dec 2011 13:40:00 +0200

Atzīstieties, ka ne reizi vien esat domājuši Jaunajā gadā uzsākt jaunu dzīvi. Izklausās jau gana vilinoši- saburzīt vecos neizdevušos zīmējumus, paņemt baltu papīra lapu un ar svaigām krāsām uzzīmēt uz tās jaunu, labāku dzīvi...tādu, par kuru vienmēr esat sapņojis...

Yamaha mūzikas skola gādā par prieku tev un tavam bērnam visa gada garumā

Tue, 20 Dec 2011 09:15:00 +0200

Zvaniņš skan, zvaniņš skan, Ziemassvētki brauc …
Klāt Ziemassvētku laiks, ne tik balts, ka gribētos, bet tomēr - visi gaida brīnumu…..
Dāvanu meklēšana, neskaitāmo pasākumu apmeklējums, mūžīgais jautājums – ko dāvināt, kur atrast, kā būt oriģinālām, kā visu paspēt.
Šajā virpulī, ļoti bieži aizmirstam par pašiem svētkiem, par šo svētku būtību.

Klajā nāk mākslinieces Ivetas Vecenānes grāmatas „Vectētiņš Antontiņš un mēs” audioversija

Mon, 12 Dec 2011 14:26:44 +0200

Klajā nākusi tekstilmākslinieces Ivetas Vecenānes grāmatas „Vectētiņš Antontiņš un mēs” audioversija kompaktdiska formātā, kurā klausāms pašas autores teksta lasījums.

Vai naudā ir laime un cik liela tā ir

Wed, 09 Nov 2011 17:56:00 +0200

Mūsdienu civilizācija naudu ir padarījusi par pielūgsmes objektu. Sevišķi tas pamanāms lielpilsētās. Visa cilvēka dzīve paiet naudas pelnīšanā- ka tik vairāk čaukstošu papīrīšu makā. Šī dzīšanās pakaļ naudai paņem ļoti daudz spēka, enerģijas un laika. Bagātība šodien ir cilvēka veiksmes kritērijs, bet ienākumu līmenis- savdabīga vērtību skala, pēc kuras tiek noteikta cilvēka realizācijas pakāpe. Ne veselība, ne ģimene, ne bērni, ne talants netiek tik augstu vērtēti, kā iespaidīga naudas summa bankas kontā.

Video: Urguču dienas spoku stāsti

Mon, 31 Oct 2011 09:18:00 +0200

Laikā, kad citi svin Helovīnus jeb visu svēto dienu, epadomi.lv turpina latviešu tautas tradīcijas, atgādinot, ka mums ir pašiem savi svētki- Simjūda diena (veļu godināšanas diena), kas pretēji Helovīniem, tiek svinēti klusi un mierīgi. Šai dienā saime vienkāŗši sēdēja, minēja mīklas un stāstīja spoku stāstus, teikas un leģendas. Nolēmām darīt tāpat, un 28. oktobrī, palīdzot stāstniekam Guntim Pakalnam, Nomadi Art House telpas Ādmiņu ielā 4, svinējām Simjūda dienu. Piedāvājam gandrīz stundu garu video, pilnu spoku un joku stāstiem, mīklām un patiesiem jocīgiem notikumiem. Bija interesanti, spocīgu skatīšanos!

Iepazīstam grāmatu pasauli. Ko un kā lasīt kopā ar bērnu

Fri, 21 Oct 2011 11:08:00 +0300

Ko un kā lasīt kopā ar bērnu? Šis jautājums bijis aktuāls visos laikos, tomēr, šobrīd, kad veikalu, kiosku un pat tirgus pārdevēju plauktos atrodams milzīgs daudzums bērniem domātu izdevumu, no kuriem liela daļa ir diezgan apšaubāmas kvalitātes (par nesamērīgi augstām cenām), tas kļuvis par jauno vecāku problēmu. Mikipeles, Bārbijas, Zirnekļcilvēki un dažādi briesmoņi zem mānīgiem saukļiem māca mūsu bērnus būt par patērētājiem tā vietā, lai attīstītu viņos radošumu, mīlestību, izpalīdzību, jeb, vienvārdsakot, cilvēcību.

Bērns uzsācis skolas gaitas. Kā pierast pie jaunās dzīves un gūt labas sekmes mācībās

Tue, 18 Oct 2011 22:21:00 +0300

Nu lūk, jūsu bērns uzsācis skolas gaitas. Un ne jau vienkārši bērns, bet zēns vai meitene, pirmklasnieks un pirmklasniece, ar viņam vai viņai raksturīgajām uztveres īpatnībām, domām, valodu, emocijām, ar dažādiem raksturiem un uzvedību, kā arī ar dažādu bioloģisko briedumu.