14.mai. Divi semināri ikvienai Latvijas sievietei “Būt laimīgam ir vienkārši” un “Ievads Biodejā” Lai šajā pavasarī modinātu Latvijas sabiedrībā optimismu un dzīvesprieku, kā arī padarītu Latvijas sievietes starojošākas un apmierinātākas ar dzīvi, Latvijas Dāmu klubs dod iespēju pozitīvās psiholoģijas semināru “Būt laimīgam ir vienkārši un Ievads Biodejā” apmeklēt ikvienai sievietei, kas vēlas piedzīvot pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē. Semināru mērķis ir uzzināt, kas ir pozitīvā psiholoģija, kā arī rast veidus, kā saskatīt pozitīvismu ik dienas.
01.mai. Jauka dāvana mīļajai māmiņai. 10 dažādas kvalitatīvas masāžas Ir gadsimtos pārbaudītas vērtības, kas sniedz mums patīkamas emocijas, uzlabo veselību, padara muskuļus vingrus un spēcīgus. Vienlaicīgi tā paildzina jaunību, uzlabo omu un atgiež mundrumu. Jautāsiet- kas tas ir? Kvalitatīva masāža.Dziedinošā masāža, holistiskā masāža, klasiskā masāža, Taizemes jogas masāža, ķīniešu Tuina un Šiacu masāžas, aziātiskā relaksācijas masāža, ajūrvēdas masāža, pirts un refleksorā masāža. Masāžas veidu ir tik daudz, ka noteikti katrs atradīs to, kas patiks un uzmundrinās visvairāk. Ļoti bieži, pat aizejot pie ārsta, mums iesaka masāžas terapiju.
11.apr. Saldumi diētai, veselībai un priekam(1) Praktiski visas meitenes un sievietes sapņo par slaidu augumu. Lai to iegūtu, viņas ir gatavs ievērot visdažādākās diētas. Un tikai viena problēma bieži vien traucē novest iesākto līdz galam- sievietes nevar iedomāties savu dzīvi bez saldumiem. Tāpēc esam nolēmuši jums palīdzēt tikt skaidrībā, kādi saldumi pie pareizas to lietošanas figūrai nekaitē.
10.apr. Kā atšķirt īstas smaržas no viltojuma(9) Smaržas ir viena no tām precēm, kuras, izmantojot jaunākās hromatogrāfijas metodes un digitālas tehnoloģijas, viltot nepavisam nav sarežģīti. Katru dienu mūsu tirgū nonāk milzīgs daudzums dažādu smaržu pakaļdarinājumu- gan legālu, gan nelegālu. Dažreiz tiek izmainīts tikai viens vai pāris burti oriģinālo smaržu nosaukumā (cerībā, ka pircējs to nepamanīs) un Kenzo vietā parādās Kezno, Hugo vietā- Vigo vai Lacoste vietā- Lacostra utt. Šādu smaržu ražotāji visbiežāk to dara legāli: izveidojot tirgū pieprasītam aromātam līdzīgu un nedrīkstot izmantot oriģinālo smaržu nosaukumu un iepakojumu, viņi pārdod savu preci par krietni lētāku cenu (kā masu produkciju), cerot uz aromāta atpazīstamību un līdzību oriģinālam. Taču ir arī nelegālie tirgotāji (ražotāji), kas nodarbojas ar oriģinālu viltošanu, mēģinot atdarināt ne tikai aromātu, bet arī pudelīti un iepakojumu, piedāvājot to kā īstu preci. Pie kam daži viltojumi ir tik profesionāli nostrādāti, ka atšķirt tos no oriģināla ir samērā sarežģīti. Un tomēr ir lietas, kam pievēršot uzmanību, iespējams atpazīt viltojumus.
04.apr. Ja tavai ādai- 30 gadu jubileja Dažreiz man šķiet, ka katrai sievietes ķermeņa daļai ir savs vecums: sirdij vēl tikai astoņpadsmit, kaklam pāri četrdesmit, rokām- visi septiņdesmit, bet kājas izskatās tīri labi- tā ap divdesmit pieci... Taču, ja runājam par sejas ādu, tā svin savas personīgās dzimšanas dienas neskatoties ne uz kādām saimnieces vēlmēm vai pūlēm. Kaut gan, ja pareizi to apsveikt un dāvināt piemērotas dāvanas, pastāv iespēja iegūt varu pār tās vecumu.
03.apr. Dabīgās matu krāsvielas(2) Regulāra matu krāsošana ar dabīgajām krāsvielām pēc kāda laika dod tikpat noturīgu rezultātu, kāds tas ir, krāsojot matus ar ķīmiskajām matu krāsām. Taču dabīgās matu krāsas atšķirībā no ķīmiskajām, nebojā matus. Un arī iegūtais rezultāts ir pārsteidzoši labs.
30.mar. Receptes ilgākai jaunības un veselības saglabāšanai(4) Kurš gan nesapņo būt vesels, jauns un spēka pilns pēc iespējas ilgāk? Visos laikos cilvēki to vēlējušies un jau no seniem laikiem meklējuši dažādas receptes, kas palīdzētu atjaunot organismu. Piedāvāju dažas no tām izmēģināt arī jums.
29.mar. Kā stiprināt matu saknes pavasarī(10) Daudzas sievietes pavasarī saskaras ar pastiprinātu matu izkrišanu. Visbiežāk šai problēmai par iemeslu ir vai nu avitaminoze vai arī staigāšana ziemas mēnešos bez cepures. Lai atveseļotu un nostiprinātu matu saknes, jāpadomā par to aktīvu barošanu un asinsrites uzlabošanu. Šim nolūkam galvas ādu nepieciešams uzsildīt. Izdarīt to var ar masāžas palīdzību, ņemot palīgā dabīgos līdzekļus ar sildošu efektu: sinepju, sīpolu, sarkano piparu olīveļļas uzlējumus.
16.mar. Dzērieni, kas palīdz novājēt(28) Jūs esat nolēmis atbrīvoties no dažiem liekiem kilogramiem? Kam jūs pirmām kārtām pievērsīsiet uzmanību? Protams- uzturam, un tas ir pareizi. Taču, daži vājēt gribētāji mēdz aizmirst, ka uzturs ir ne tikai ēdieni, bet arī dzērieni. Ja domāsiet tikai par ēdieniem, aizmirstot piedomāt par to, ko dzerat, rezultāts var nebūt tāds, kā vēlaties. Savukārt, ja izvēlēsieties "pareizos" dzērienus, nomest liekos kilogramus būs daudz vieglāk. Uzmanība jāpievērš arī izdzertajam šķidruma daudzumam. Jo vairāk mēs dzeram, jo vairāk šķidruma mūsu organisms izvada, paņemot līdzi taukus, toksīnus un šlakvielas. Tiem, kas dzer maz, šķidrums uzkrājas audos, provocējot liekā svara veidošanos.
09.mar. Banānu sejas maskas pavasarim mājas apstākļos(2) Bez tā, ka banāni ir vitamīniem un citām vērtīgām vielām bagāti augļi, kā arī lieliski antidepresanti, tie ir brīnišķīgi kosmētiskie līdzekļi, kas brīvi pieejami jebkurai no mums. Efekts no banānu maskām ir satriecošs- seja iegūst veselīgu krāsu, āda tiek pabarota un ilgāk saglabā savu jaunavīgo izskatu. Īpaši banānu maskas ieteicamas pēc garās ziemas. Banānu maskas ir piemērotas visiem ādas tipiem, bet par to, kā tās pagatavot, lasiet tālāk.