Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:243, Did:0, useCase: 0

Nākamā lapa

7 zelta likumi matu kopšanai rudenī un ziemā 08.11.2019 10:44

Aukstajā gada sezonā sausi mati nereti kļūst par vienu no mūsu problēmām, tomēr, lai arī sausu matu cēloņi var būt daudz un dažādi, bieži vien mēs vēl vairāk matus novājinām ar neatbilstošu ikdienas kopšanu, padarot tos sausus un trauslus. Kāda kopšana matiem ir nepieciešama rudenī un ziemā, lai tie būtu veselīgi un mirdzoši, stāsta Dove zīmola vadītāja Baltijas valstīs Marita Soha.

5 kļūdas, kuras nepieļaut, mazgājot matus 31.10.2019 13:49

Mums šķiet, ka matu mazgāšana ir vienkārša ikdienas nodarbe, bet tas tomēr tā ir tikai teorijā. Patiesībā šajā procesā ietilpst ne tikai vienkārša matu mazgāšana, bet arī to rūpīga skalošana un veidošana. Diemžēl nereti matu problēmas rodas tieši tādēļ, ka tiek pieļautas kļūdas matu mazgāšanā, bet to pat nenojaušam. Identificējot šīs nepilnības un praktizējot pareizu matu kopšanu, iespējams ievērojami uzlabot to veselību, kā arī padarīt tos mirdzošus un spīdīgus. Dove zīmola vadītāja Jūlija Kravčenko iepazīstina ar piecām biežāk pieļautajām kļūdām matu mazgāšanā un iesaka, kā tās novērst un saglabāt matus mirdzošus un veselīgus.

Kā tikt pie slaida auguma katrai horoskopa zīmei 29.10.2019 18:01

Kā zināms, ir 12 zodiaka zīmes, kur katra no tām pieder kādai no četrām stihijām - Zemei, Gaisam, Ugunij vai Ūdenim. Svarīgi, lai laikā, kad ievērojat diētu, savā ēdienkartē jūs iekļautu produktus, kas palīdz novājēt tieši jūsu zīmes pārstāvjiem. Šie produkti ne tikai palīdzēs atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, bet arī saglabās un pat uzlabos jūsu pašsajūtu un veselību.

Cilvēces ģeniālais izgudrojums – masāža 13.10.2019 12:03

Masāža praktiski ir visģeniālākais cilvēces izgudrojums. Tai pakļaujas prakstiski viss: atbrīvo no celulīta, savelk ādu, novērš sāpes utt. Tādēļ daudzus gadus masāža ir un paliek visspolulārākais procedūras veids jebkura vecuma sievietēm un vīriešiem. Piedāvājam 5 vispopulārākos mašāāas veidus.

Unikālas receptes ilgākai jaunības un veselības saglabāšanai 26.09.2019 21:08

Kurš gan nesapņo būt vesels, jauns un spēka pilns pēc iespējas ilgāk? Visos laikos cilvēki to vēlējušies un jau no seniem laikiem meklējuši dažādas receptes, kas palīdzētu atjaunot organismu. Piedāvāju dažas no tām izmēģināt arī jums.

Kādu ķermeņa kopšanas līdzekli izvēlēties? 25.09.2019 09:38

Ķermeņa higiēna un kopšana ir pašsaprotama ikdienas darbība, taču cik daudz laika esi veltījusi domājot, kādus ķermeņa kopšanas līdzekļus vislabāk izmantot? Nosakot savu ādas tipu un izvēloties produktus, pievērs pastiprinātu uzmanību kādam ādas tipam tie ir paredzēti. Būtisks jautājums ir, kuri produkti ir piemērotākie? Dove zīmola vadītāja Kertu-Kai Põldvere skaidro, kādas ir atšķirības starp dušas putām, želeju un ziepēm, lai palīdzētu atrast piemērotāko ķermeņa kopšanas produktu.

Amerikāņu diēta "minus dinner" 19.09.2019 18:03

Viens no visplašāk izplatītajiem paņēmieniem novājēšanai, ko praktizē gan sievietes gan vīrieši, kas cieš no liekā svara, ir neēst pēc sešiem vakarā jeb citiem vārdiem sakot- amerikāņu diēta "minus dinner". Šo metodi lieto gan mājsaimnieces, gan biznesa cilvēki, gan jaunieši un pat vecmāmiņas un vectētiņi. Par to raksta žurnālos un runā televīzijā. Galu galā, to iesaka mūsu draugi....

Stilīgi un profesionāli: aktuālākās tendences darba apģērba dizainā 01.09.2019 14:34

Atspoguļot jaunākās modes tendences dizaineri cenšas ne tikai augstās modes tērpos, bet arī veidojot darba formas. Par to, kādas ir aktuālākās tendences specializētā darba apģērba modē, stāsta modes māksliniece Natālija Jansone, kura ir pielikusi savu radošo roku darba formu radīšanai virknei pašmāju uzņēmumu. Viens no pēdējā laika veiksmīgākajiem projektiem ir sadarbība ar lielāko pašmāju degvielas tirgotāju “Virši”, radot darba apģērba līniju, kuru šovasar pirmoreiz pielaikoja uzņēmuma darbinieki visā Latvijā.

Stila padomi skolotajiem 29.08.2019 21:56

Jaunajam mācību gadam gatavojas ne tikai skolēni visā Latvijā, bet arī skolotāji, kuriem jāstājas klases priekšā. Tirdzniecības centrs “Domina Shopping” veiktajā aptaujā* noskaidrots, ka 68% bērnu vecāku pedagoga ārējais izskats ir svarīgs. Kā izskatīties stilīgi un reizē arī atbilstoši, lai dotu bērniem ne vien zināšanas, bet arī rādītu pozitīvu piemēru, kā sevi prezentēt ikdienā? Noderīgus padomus sniedz stiliste Indra Salceviča.

Pirmais sejas krēms – kādā vecumā? 13.08.2019 12:20

Kā pareizi kopt sejas ādu jaunībā? Un vispār – vai jaunām meitenēm nepieciešami īpaši sejas kopšanas līdzekļi?

Lielo izmēru modele no Latvijas viesojas pie leģendārā Al Bano 19.07.2019 17:15

“Miss Plus Size Universe” uzvarētāja Viktorija Bovuna Itālijā atpūtās kopā ar leģendāro Al Bano. Jūlija sākumā starptautiskā apalīšu skaistuma konkursa “Miss Plus Size Universe” 2019. gada uzvarētāja Viktorija Brovuna devās uz Itāliju, lai pavadītu brīvdienas kopā ar leģendāro dziedātāju Al Bano. Viktorija ar slaveno dziedātāju draudzējas jau vairāk nekā divpadsmit gadus. Draudzība šo gadu laikā attīstījusies un kopā tiek pavadīti pat atvaļinājumi.

Smaržu horoskops – kā izvēlēties smaržas daiļā dzimuma pārstāvēm? 19.07.2019 16:23

Mūsu izvēlētās smaržas par mums stāsta daudz vairāk nekā spējam iedomāties. Tieši tāpēc pareiza smaržu izvēle ir viens no būtiskākajiem lēmumiem, kas sievietei jāpieņem. Tieši ar smaržu palīdzību spējam piešķirt sev vien raksturīgu un neatkārtojamu valdzinājumu. Bet kādas smaržas izvēlēties, ja zinām, ka katram cilvēkam vienas un tās pašas smaržas smaržo dažādi? Uz šo jautājumu spējuši atbildēt arī astrologi un, ielūkojoties zvaigznēs, mēģinājuši sastādījuši smaržu horoskopu – kādi aromāti katrai horoskopa zīmei būtu vispiemērotākie.

Rīsu diēta 04.07.2019 09:44

Rīsu diēta ir viena no efektīvākajām diētām un cilvēkam tā ir periodiski pat ļoti ieteicama, tā kā veicina organismam kaitīgo vielu izvadīšanu. Rīsu graudos atrodamas astoņas dzīvībai un veselībai ļoti svarīgas aminoskābes. Tāpat tie satur kāliju, kas piedalās sirds muskuļu darbībā, olbaltumvielas, kas nodrošina funkcionālu organisma veselību, fosforu, dzelzi, cinku, jodu, kalciju un B grupas vitamīnus, kas nepieciešami matiem, ādai, nagiem, kā arī nervu sitēmas stiprināšanai. Rīsi nesatur glutēnu, kas dažiem izraisa alerģiju un tajos nav nātrija, kas aiztur organismā šķidrumu, izraisot tūsku.

Katram savu diētu pēc asinsgrupas 26.06.2019 19:53

Kā zaudēt liekos kilogramus un ievērot veselīgu diētu, kas nenodarīs ļaunu jūsu veselībai? Lūk variants - diēta pēc asinsgrupas.

Padomi, kā izmantot zemenes sejas maskām 31.05.2019 10:55

Visu, kas aug dārzā, liekam uz sejas! Arī zemenes var izmantot skaistumkopšanā, aizstājot nepieciešamību doties uz saloniem, kur līdzīgu efektu panāk ar ļoti dārgām procedūrām.

Kas Tev jāzina, ja plāno veikt lāzerepilāciju 22.05.2019 11:36

Sievietes, pēc tam, kad izmēģinājušas tādas matiņu likvidēšanas metodes kā skūšanās, vaksācija vai depilācijas krēmi, nonāk arī līdz mūsdienu moderno skaistumkopšanas iekārtu piedāvātajiem risinājumiem matiņu iznīcināšanā. Lāzerepilācija ir viena no šādām metodēm, kas jau kādu laiku pazīstama, tomēr ilgi sievietes pret to izturējušās ar skepsi, baidījušās izmēģināt un noticēt solītajam efektam.

Kā radās slavenais Orenburgas lakats 01.05.2019 19:07

Senā Krievzeme visos laikos bijusi slavena ar saviem adīšanas meistariem. Izdoma, krāsu bagātība un lieliska izpildījuma tehnika raksturīga visiem seno rokdarbnieču adījumiem. Viens no šādiem brīnišķīgiem darinājumiem ir Orenburgas dūnvilnas lakats.

Vingrošana sejai jeb kā kļūt par 10 gadiem jaunākai 30.04.2019 17:45

Izskaties nogurusi? Noslīdējuši lūpu kaktiņi vai varbūt vaigiem nav senā apjoma? Sāc nodarboties ar sejas muskuļu vingrināšanu! Tikai 10 minūtes katru dienu un jau pēc mēneša tava seja iegūs jaunavīgāku izskatu!

Krāsainās kontaktlēcas – ne tikai stilam, bet arī redzes korekcijai 17.04.2019 16:27

Krāsainās kontaktlēcas ir kļuvušas par populāru aksesuāru, ar kura palīdzību koriģēt, paspilgtināt vai pat pilnībā izmainīt savu acu krāsu. Šādu kontaktlēcu izvēle optikas tirdzniecības vietās kļūst arvien plašāka, piedāvājot košus un niansētus toņu, kas palīdz iegūt pamanāmu un neaizmirstamu skatienu.

Seksīgi topi vasarai - 5 modeļi pašu rokām 16.04.2019 10:22

Apnikušas vecās drēbes? Krekliņi izstaipījušies? Bet varbūt vari saņemties, pastiepties pēc adatas, diega un šķērēm un tikt pie jauniem seksīgiem topiņiem?

Kā kopt kokvilnas izstrādājumus 09.04.2019 13:58

Uzzini vairāk par kokvilnas kopšanu, vēsturi, ražošanu, izstrādājumiem un tās īpašībām.

Kurā datumā pie friziera? Tibetiešu matu griešanas kalendārs 02.04.2019 13:09

Tibetieši matu griešanai Mēness dienas iedala labvēlīgajās un ne tik labvēlīgās. Matu griešanai, pēc viņu izpratnes, ir liela nozīme tālākajam liktenim, jo tas pozitīvi ietekmē cilvēka mūža ilgumu, veiksmi, ārējo izskatu un pievilcību, taču matu griešana negatīvajās Mēness dienās var kaitēt cilvēka dzīvības enerģijai, veselībai un pat piesaukt nelaimi un nāvi.

Mazkaloriju diēta vielmaiņas uzlabošanai 11.03.2019 13:33

Klasiskā mazkaloriju diēta pieskaitāma ārstnieciskajam uzturam. Sevišķi ieteicama tā ir pie aptaukošanās problēmām. Diētas mērķis - uzlabot vielmaiņu un pakāpeniski atbrīvoties no liekajiem kilogramiem.

Skaista kā roze: padomi sejas ādas kopšanai ziemā 18.02.2019 08:21

Latvijas ziemā, kad tik ļoti trūkst saules, bet ādu nomoka straujas gaisa temperatūras svārstības, sals un ledaini, mitri vēji, sejas āda pienācīgi “jāsaģērbj”, lai saglabātu skaistumu un starojumu. Jebkuram ādas tipam, arī taukainai un jaukta tipa ādai, ikvienā gadalaikā ir nepieciešama mitrināšana. Kā pareizi kopt sejas ādu ziemā un kas jāņem vērā aukstajos gada mēnešos, stāsta kosmētikas ražotāja STENDERS Attīstības ķīmiķe Jūlija Kuzņecova.

5 laba izskata un skaistuma nosacījumi 06.02.2019 11:53

Dzīvesveids ir galvenais skaistuma kritērijs. No tā atkarīgs jūsu izskats, auguma aprises un svars.
Tie, kas izskatās jauni, enerģiski, pilni spēka un dzīvesprieka, tie arī gūst sekmes šajā pasaulē. Gadās, ka mūsu iekšējais "es" no pastāvīgās cīņas par jaunības un skaistuma paildzināšanu, nogurst. Tādos brīžos gribas padoties. Taču dzeniet prom šādas domas, bet vēl labāk- pacentieties mainīt savu dzīvesveidu. Un tas jums palīdzēs cīnīties par jaunības, skaistuma un veselības saglabāšanu.

Padomi sejas un roku ādas kopšanai ziemā 02.02.2019 14:02

Ziema sagādā ne mazums pārbaudījumu jutīgajai sejas un roku ādai. Kā pasargāt ādu ziemā, kraso gaisa temperatūru svārstību laikā? Iesaka AIWA Clinic dermatoveneroloģe Inga Ažiņa.

Ko jūs nezināt par svara zaudēšanu 21.01.2019 11:22

Līdz šim mēs uzskatījām, ka varam zaudēt svaru, ja ēdam mazāk un vingrojam vairāk. Tomēr zinātnieki ir atklājuši, ka gēni, sagrautais hormonālais līdzsvars un pat daži vīrusu veidi spēj būtiski ietekmēt mūsu ķermeņa svaru. Uzziniet interesantus faktus par korpulenci un slaidumu.

Kā kopt adījumus, lai tie ilgi kalpotu un izskatītos kā jauni 18.01.2019 17:37

Šosezon mode liek lielu uzsvaru uz adījumiem. Tie tiek piedāvāti gan apģērbos, gan aksesuāros ar visdažādākajiem rakstiem, pārsvarā apjomīgiem un no dabīgiem materiāliem, kā piemēram, vilna, kašmirs, angora. Dabīgs materiāls vienmēr būs labāks par sintētiku, taču arī tā kopšana atšķirsies. Lai tevi nepiemeklētu vilšanās sajūta, valkājot šādu apģērbu vai nepārņemtu izmisums pēc pirmās mazgāšanas reizes, piedāvājam iepazīties ar adījumu kopšanas nosacījumiem.

Receptes ilgākai jaunības un veselības saglabāšanai 18.01.2019 11:34

Kurš gan nesapņo būt vesels, jauns un spēka pilns pēc iespējas ilgāk? Visos laikos cilvēki to vēlējušies un jau no seniem laikiem meklējuši dažādas receptes, kas palīdzētu atjaunot organismu.

Tattoo. Tetovējumu simboli un to nozīme 17.01.2019 17:38

Būtībā tetovējumus nedala pēc dzimuma piederības, taču tomēr sievietes un vīrieši izvēlas atšķirīgus tetovējumus. Sievietēm vairāk interesē tetovējuma estētiskā puse, attēla skaistums, savukārt vīriešiem svarīgāka ir tetovējuma informatīvā funkcija.

Sejas pīlings mājas apstākļos, izmantojot dabīgus produktus 14.01.2019 14:42

Viena no efektīvākajām ādas tīrīšanas metodēm ir pīlings. Mājas pīlinga krēms ir ļoti viegli pagatavojams

Nav laika vājēt? 10 triki, kā izskatīties slaidākai 11.01.2019 18:21

Katra sieviete vēlas būt mīlēta, labi izskatīties un arī būt pēc iespējas slaidāka. Atklāšu jums nelielu noslēpumu- ne vienmēr nepieciešams ievērot drastiskas diētas, lai sasniegtu savu mērķi. Jāievēro tikai 10 nosacījumi, un jūs itin viegli jau sākot ar šodienu kļūsiet par krietni slaidāku un iekārojamu sievieti.

10 produkti, kas kaitē slaidam viduklim 11.01.2019 13:00

Mēs katrs gribam būt ne tikai vesels un labi justies, bet arī labi izskatīties. Bieži vien, lai iegūtu slaidu vidukli, pietiek vien atteikties no dažiem pārtikas produktiem vai vismaz samazināt to lietošanu līdz minimumam. Lūk, šo produktu saraksts. Pie kam, dažii no tiem jums, varbūt, līdz šim šķituši nekaitīgi.

5 biežāk pieļautās kļūdas, rūpējoties par saviem matiem 03.01.2019 11:21

Teiciens, ka mati ir mūsu veselības spogulis, ir pamatots, jo galvas rotu ietekmē gan ārējie apstākļi – saule, vējš, lietus, gan mūsu pašu rūpes par tiem ikdienā. Atbilstošai matu kopšanai, tāpat kā rūpēm par veselību jābūt pastāvīgām. Atgūstot matu dabisko mirdzumu un veselīgumu, to parasti cenšamies arī saglabāt. Paula Elksne, Dove zīmola vadītāja, izceļ piecas visbiežākās kļūdas, ko sievietes pieļauj, veicot ikdienas matu kopšanas rutīnu. Ja kāds no šiem ieradumiem šķiet tev pazīstams, mēģini no tā izvairīties.

4 vērtīgas putras tavai veselībai, enerģijai un skaistumam 03.01.2019 09:42

Mēs visi zinām, ka putras ir uzturvielām bagāts un vērtīgs produkts, kas būtu jālieto uzturā vismaz vienreiz dienā. Putru sastāvā ir daudz šķiedrvielu, kas stimulē zarnu trakta darbību un attīra organismu no kaitīgām vielām. Tāpat tās satur ogļūdeņražus, olbaltumvielas un augu taukus, kā arī daudzus neaizstājamus vitamīnus (sevišķi B grupas vitamīnus) un minerālvielas. Bet galvenais- putras ir garšīgas!

Somiņa sievietes rokās un viņas raksturs 30.12.2018 14:33

Veids kā sieviete tur savu somiņu, daudz ko liecina par viņas raksturu, paradumiem un izturēšanos.

Ko sievietes rotaslietas var pastāstīt par viņas personību 23.12.2018 18:45

Apkārtējo acīs jebkura sieviete cenšas izskatīties pēc iespējas pievilcīgāka kā ārēji, tā arī emocionāli. Tāpēc vīrietim tik bieži nākas saskarties ar vilšanos, kad izrādās, ka patiesās rakstura īpašības atšķiras no ārējā veidola, kas tiek pasniegts apkārtējiem. Tomēr daudz ko jūs varat uzzināt pats, ja vien protat nolasīt informāciju no lietām, kas piedr konkrētai sievietei, piemēram, daudz ko par sievieti liecina rotaslietas, ko viņa nēsā. Jo rotaslietu izvēli nosaka katras to valkātājas zemapziņa.

Pieci iemesli, kādēļ ādas skrubēšana ir vērtīga 06.12.2018 16:08

Ķermeņa skrubēšana ir svarīga procedūra, kas būtu jāiekļauj ikvienas sievietes ikdienas skaistumkopšanas rituālā. Ierasts, ka ar skrubi attīrām tikai sejas ādu, bet patiesībā regulāra skrubēšana ir jāveic arī ķermenim, jo atmirušās ādas šūnas daudz ātrāk veidojas tieši uz ķermeņa, nevis sejas ādas. Savukārt, ja atmirušās ādas šūnas netiek noskrubētas, tās nosprosto poras, un āda netiek mitrināta, kā rezultātā tā kļūst sausa un raupja. Skrubēšana palīdz sagatavot ādu arī vairākām citām skaistumkopšanas procedūrām un mazina saules nodarītos bojājumus ādai. Dove zīmola vadītāja Marita Soha piedāvā piecus iemeslus, kādēļ ķermeņa ādai ir nepieciešama skrubēšana.

Kā izgatavot rotaslietu komplektu, kas vairos tavu veselību un labklājību 19.11.2018 00:01

Nefrītam piemīt spēja vairot gudrību, drosmi un skaidrību. to uzskata par veselības, pārticības un ilga mūža akmeni. Ķīnā jau izsenis lielā vērtē turētā nefrīta pērlītes šajā kaklarotā ir kombinētas ar divu izmēru ķīniešu monētām un stikla un metāla pērlītēm.
Kaklarotas garums: 48 cm.

Saki nē dubultzodam! Kā saglabāt sejas ovālu? 07.11.2018 11:53

Ar gadiem dubultzoda veidošanās ir ļoti bieži sastopama parādība. Ar šo problēmu sastopas ne tikai pusmūža vecuma sievietes, bet arī jaunieši un jaunas meitenes. Kādi ir tā iemesli un, kā cīnīties ar šo parādību?

Nākamā lapa