Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:376, Did:0, useCase: 0

Nākamā lapa

Kad runas par nāvi kļūst bīstamas? 29.03.2020 15:48

Nereti dažādu iekšējo baiļu un aizspriedumu dēļ daudzi cilvēki tiecas izvairīties no sarunām par nāvi. Taču var gadīties, ka tieši ar šādu sarunu līdzcilvēks otram cenšas signalizēt par savām problēmām, mēģinot pateikt, ka viņam nepieciešama palīdzība. Par to, kā saprast, kad līdzcilvēka runas par nāvi kļūst bīstamas, ieteikumus sniedz Inese Ruka, krīžu un konsultāciju centra “Skalbes” psihoterapeite.

Psiholoģe: Kā nevairot paniku un pārvarēt bailes? 28.03.2020 12:49

Neziņa un trauksmes sajūta ir kļuvušas par mūsu ikdienas pavadonēm, taču nevajadzētu ļaut tām pārņemt visu dzīvi. Praktiskos padomos, kā pārvarēt bailes un stresu un saskatīt pozitīvus aspektus katrā situācijā, dalās Rimi Labākai dzīvei eksperte, psiholoģe Iveta Aunīte.

Kāpēc mēs baidāmies no nenoteiktības un nezināmā? 25.03.2020 11:29

Mēs baidāmies no nezināmā. Mēs cenšamies nodrošināties, izvairīties no grūtībām un mīkstināt sitienu. Bet dīvainā kārtā tieši atvērtība pārmaiņām palīdz augt un gūt panākumus, bet bailes kavē attīstību un palēnina ceļu uz mērķi. Par to - psihoterapeits Braiens Robinsons.

`Tests: Cik svarīgs tev ir citu cilvēku viedoklis? 20.03.2020 21:28

Katram cilvēkam šķiet, ka viņš pats pieņem lēmumus un izveido savu viedokli, tas ir, ir absolūti patstāvīga personība. Tomēr mēs visi savā ziņā esam atkarīgi no apkārtējo viedokļa. Tests ļaus noteikt, cik spēcīgu iespaidu uz tavu dzīvi atstāj citi cilvēki - viņu izturēšanās, gaume un ieradumi.

11 produkti, kas palīdz uzveikt sliktu garastāvokli 18.03.2020 22:49

Slikta garastāvokļa un nomāktības iemesls bieži vien ir ļoti elementārs - organismam trūkst nepieciešamo vielu, kas tieši ietekmē cilvēka emocionālo labsajūtu. Lūk, daži pārtikas produkti, kas, pateicoties to sastāvam, palīdzēs izvairīties no minētajām problēmām.

Kā gūt harmoniju sevī. 42 viedi padomi 10.03.2020 20:16

Lai gūtu harmoniju sevī, veidotu un nostiprinātu cieņpilnas attiecības ģimenē un ar apkārtējiem, ir vērts ieklausīties
gudros padomos.
Kad mūs vairs neierobežo mūsu domājošais prāts, ciešanas un sāpes izzūd - mēs varam doties pretī jaunai
izpratnei par attiecībām, dabu un dziļo gudrību, kas rodama klusumā.

Tests: Tava attieksme pret meliem 06.03.2020 21:23

Vai esi domājis, kāda ir Tava attieksme pret meliem? Īss tests, kas palīdzēs atbildēt uz šo jautājumu

6 spēcīgākie afrodiziaki (uzbudinoši produkti) sievietēm 05.03.2020 21:46

Patiesībā afrodiziaki sievietēm ir ļoti atšķirīgi no vīriešu afrodiziakiem, tieši tāpat kā seksuālās baudas centri abu dzimumu pārstāvjiem atšķiras. Visiem sen zināms, ka sievietēm seksuālās baudas centrs atrodas smadzenēs, savukārt vīriešiem- dzimumorgānos. Seksuālā apmierinātība sievietēm pirmām kārtām ir psiholoģisks process, tai pat laikā vīriešiem tas fizioloģisks process.

Ko sievietes rotaslietas var pastāstīt par viņas personību 26.02.2020 20:48

Apkārtējo acīs jebkura sieviete cenšas izskatīties pēc iespējas pievilcīgāka kā ārēji, tā arī emocionāli. Tāpēc vīrietim tik bieži nākas saskarties ar vilšanos, kad izrādās, ka patiesās rakstura īpašības atšķiras no ārējā veidola, kas tiek pasniegts apkārtējiem. Tomēr daudz ko jūs varat uzzināt pats, ja vien protat nolasīt informāciju no lietām, kas piedr konkrētai sievietei, piemēram, daudz ko par sievieti liecina rotaslietas, ko viņa nēsā. Jo rotaslietu izvēli nosaka katras to valkātājas zemapziņa.

Tests: Vai tevi ir viegli piemānīt? 22.02.2020 21:24

Piedāvājam testu, kas palīdzēs saprast, cik viegli tevi piemānī!

Kā sarunāties ar kādu, kurš vēlas tevi pārspēt it visā, un nesajukt prātā 21.02.2020 12:38

Ja tev ir vismaz viens draugs vai kolēģis, kurš nepārtraukti lielās un cenšas izcelties uz tava fona, noteikti piekritīsi, ka komunicēšana ar šādu cilvēku ir neticami nogurdinoša. Neatkarīgi no tā, ko tu stāstīsi, viņam tūlīt būs savs stāsts - “vēl interesantāks”. Lai ko tu darītu, viņš to dara vēl labāk. Lai ko tu būtu sasniedzis, viņš ir sasniedzis vairāk. Dosies atvaļinājumā uz Amalfi? Viņš tur bija kopā ar ģimeni apmēram pirms pieciem gadiem. Diemžēl kopš tā laika šī vieta ir kļuvusi pārāk pieblīvēta ar tūristiem. Bet, ja vēlies, viņš tev nosūtīs savu ieteikumu sarakstu.

Mūsu pagātne - patvērums vai lamatas? 18.02.2020 21:25

Pagātne, ko mūsu atmiņa iekrāsojusi gaišos toņos, nomierina. Vai arī pretēji - tās drāmas un sāpes mūs vajā, sasaista, neļauj būt pašiem. Mūsu uzdevums ir atšķetināt šo jūtu un notikumu murskuli, lai no jauna izveidotu savu dzīvi.

7 lietas, kuras laimīgie dara citādāk nekā nelaimīgie 12.02.2020 20:29

Laimes formula ir pavisam vienkārša – tā slēpjas stiprā un saliedētā ģimenē – noskaidrots padziļinātajā laimes un ģimenes attiecību pētījumā Amigo laimes indekss. Kā liecina pētījuma rezultāti, laimīgie cilvēki atšķirībā no nelaimīgajiem, daudz vairāk laika un uzmanības velta ģimenei, ikdienā regulāri veicot septiņas vienkāršas darbības, kas nostiprina un uzlabo viņu attiecības ģimenē. Ja vēlaties, lai Jūsu ģimene būtu patiesi laimīga, ieviesiet savstarpējā saziņā šīs septiņas lietas!

Partnera izvēle un to ietekmējošie faktori 08.02.2020 21:27

Vai esi kādreiz domājis par to, kādēļ tev blakus ir tieši šis konkrētais cilvēks? Iespējams, pats lieliski zini atbildi uz šo jautājumu. Šajā rakstā apkopotas vairākas teorijas par to, kādā veidā bieži vien izvēlamies partneri.

12 nosacījumi, lai introverts cilvēks justos laimīgs 05.02.2020 14:28

Nav viegli būt introvertam ekstravertā pasaulē. Rakstniece Džena Grannemane, grāmatas “Introvertu slepenās dzīves” autore dod iespēju labāk iepazīt šos cilvēkus un saprast, kas padara viņus laimīgus.

Kad attiecības nonākušas krustcelēs 02.02.2020 21:11

Šķirto laulību skaits Latvijā joprojām ir viens no augstākajiem Eiropā. Šķiras arī daudzi pāri, kuru attiecības nav oficiāli reģistrētas, tādēļ reālais šķiršanos skaits ir vēl lielāks, nekā atklāj statistikas dati. Tomēr ne visiem pāriem, kuru attiecībās samilzušas problēmas, labākais risinājums ir kopdzīves pārtraukšana. Lai pieņemtu izsvērtu un pārdomātu lēmumu, noderēs Apgāda Zvaigzne ABC izdotā Sūzanas Pīzas Goduas grāmata “Attiecību krustcelēs”.

Ko vīrieša ārējais izskats liecina par veselību un auglību 31.01.2020 12:38

Lai gan daudzus gadu desmitus ārējā izskata sasaiste ar veselību un piemērotību pēcnācēju radīšanai sarunās par auglību ir bijis absolūts sieviešu monopols, jaunākie pētījumi androloģijas jeb medicīnas nozares, kas pēta un ārstē vīrieša veselību, jomā liecina, ka pastāv vairākas vīrieša ārējā izskata pazīmes, kas norāda uz vīrieša fertilitāti jeb spēju radīt pēcnācējus.

Liktenīgā sieviete – kāda viņa ir 24.01.2020 22:16

Liktenīgās sievietes piemēri sastopami ne tikai literatūrā vai kinematogrāfijā, bet arī reālajā dzīvē. Atcerēsimies kaut vai Salomi, kas salauza dzejnieka Rilkes un psihoanalītiķa Freida sirdi. Vai spiegu karalieni Matu Hari, kas bija tik valdzinoša, ka pat tad, kad stāvēja uz nošaušanu, no desmit karavīriem, kas uz viņu tēmēja, mērķī trāpīja tikai viens.

Kā dators guļamistabā var iespaidot divu cilvēku savstarpējās attiecības 18.01.2020 21:10

Dators guļamistabā rada negatīvas enerģijas. Datora monitors guļamistabā izraisa tādas pašas problēmas kā spogulis un televzora ekrāns, jo arī tam ir atspoguļojoša virsma. Dators simbolizē darbu, tādēļ var negatīvi ietekmēt mīlestības attiecības.

5 hormoni, kas padara mūs laimīgākus 17.01.2020 22:23

Jūtas, ko piedzīvojam, ir nekas cits, kā vien ķīmiskas reakcijas ķermenī. Katra emocija ir noteiktu hormonu aktivizēšanās ķermenī. Daži hormoni ir atbildīgi par labām izjūtām, citi – par sliktām. Svarīgs jautājums zinātnē šobrīd ir, vai noteikti hormoni var mūs padarīt laimīgus, ja ķermenī jau aktivizējušies tie, kas atbild par trauksmi?

Ko par vīrieti stāsta automašīnas vadīšanas veids 17.01.2020 13:40

Dažādi cilvēki, veicot it kā vienu un to pašu darbību, rīkojas pavisam atšķirīgi. Tas attiecas arī uz automašīnas vadīšanu. Interesanti, ka pēc tā pat varot noteikt, kādas ir šī autovadītāja rakstura iezīmes.

Vēlaties ilgstošas attiecības? Runājiet viens ar otru atklāti 15.01.2020 10:40

Divu cilvēku attiecībās šis ir ne mazāk svarīgs nosacījums kā distances ieturēšana. Runāt vienam ar otru ir jāiemācās. Ne jau klačoties, apspriest kino redzēto vai darbā notikušos. Svarīgi ir runāt par to, kas būtisks- par sevi, saviem pārdzīvojumiem, attiecībām un to, kas starp jums notiek. Parasti to tā īsti nemāk ne vīrieši, ne sievietes. Ja kāds tikai nedaudz aizskar attiecību tēmu, tā visbiežāk tūlīt pat sākas pārmetumi, apvainojumi un vainīgā meklēšana. Taču tas nav pareizi.

6 nosacījumi, lai patiktu sev un citiem 08.01.2020 23:11

Vai esat pamanījuši, ka ir tādu cilvēki tips, uz kuriem no malas skatoties, šķiet, ka viss viņiem dzīvē padodas un ir vislabākajā kārtībā? Pat tad, ja viņiem nav otras pusītes, šie cilvēki neskumst, jo viņu tuvumā noteikti ir daudz draugu un vismaz pāris pielūdzēju. Kur tad meklējams viņu veiksmes un neatvairāmā magnētisma noslēpums?

Alberta Einšteina 7 panākumu mācības 04.01.2020 21:00

Visu dzīvi, ne vien zinātnē, bet arī ikdienā, Alberts Einšteins tiecās pēc harmonijas. Viņa prāts un smadzenes zināmā mērā arvien ir mistērija. Tomēr pats Einšteins neuzskatīja, ka būtu pārāks, – viņš vienkārši sekoja dažām sevis nostādītām patiesībām. Un izrādās, ka tās darbojās.

Ko vīrietis vēlas ieraudzīt sievietē? 02.01.2020 12:25

Cilvēka raksturs ir daudz sarežģītāks, tāpēc smalkākās nianses (ģimene, kopdzīve) jau prasīs citas kvalitātes, ko uzrādīs pārējie horoskopa kartē esošie faktori. Jāņem vērā arī tas, ka precīzs dzimšanas laiks var koriģēt to, kurai kategorijai cilvēks pieder, it īpaši tiem, kas dzimuši enerģiju maiņas robežās.

Jauns gads – jauna dzīve! 30.12.2019 13:46

Atzīstieties, ka ne reizi vien esat domājuši Jaunajā gadā uzsākt jaunu dzīvi. Izklausās jau gana vilinoši- saburzīt vecos neizdevušos zīmējumus, paņemt baltu papīra lapu un ar svaigām krāsām uzzīmēt uz tās jaunu, labāku dzīvi...tādu, par kuru vienmēr esat sapņojis...

10 padomi, kā neļaut savai dzīvei pārvērsties haosā 27.12.2019 12:33

Kas tad pārvērš mūsu dzīvi bezjēdzīgā rosībā, kas ir pilna pārdzīvojumu? Kāpēc mēs briesmīgi gurstam no lietām, kuras uz mums neattiecas?

Kāpēc mūsu nākotne ir atkarīga no lasīšanas un iztēles 26.12.2019 08:31

Ja jums ir draugi - matemātiķi, kas jautā - kāpēc jālasa daiļliteratūra, iedodiet viņiem izlasīt šo publikāciju. Ja jums ir draugi, kas uzskata, ka drīz visas grāmatas būs pieejamas tikai elektroniskā formātā, iedodiet viņiem izlasīt šo publikāciju. Ja jūs ar labpatiku vai, tieši otrādi, ar šausmām iedomājaties par gājieniem uz bibliotēku, izlasiet šo publikāciju. Ja jums ir bērni, izlasiet ar viņiem kopā šo publikāciju, un ja jūs tikai domājat par to, ko un kā lasīt kopā ar bērniem, vēl jo vairāk iesaku izlasīt jums šo publikāciju.

Tests: vai protam lietderīgi izmantot savu laiku? 07.12.2019 17:19

Laiks iztek kā smiltis caur pirkstiem...Pulkstenis nemitīgi skaita mirkļus. Un par laiku var teikt tikai tā- skrien kā vējš vai arī velkas kā bruņurupucis. Vai protam laiku lietderīgi izmantot? Kur tas paliek?

9 pazīmes, kas liecina, ka tu viņu neinteresē 18.10.2019 13:15

Iepazīstinām ar 9 pazīmēm, kas liecina par to, ka konkrētais vīrietis nav ieienteresēts tevī un noteikti nevēlas veidot ar tevi attiecības.

Kā aktivizēt savus personīgos resursus ar regresijas terapijas palīdzību 18.10.2019 10:34


Bieži vien saskaramies ar to, ka ir vēlme paveikt tik daudz dažādu lietu, taču tam nepietiek nedz enerģijas, nedz iedvesmas. Un klāt ir tumšais laiks, kad ir tik vilinoši ieritināties uz dīvāna siltā sedziņā ar kūpošu tējas krūzi. Vēlme neko nedarīt mijas ar vēlmi paveikt tik daudz! Kā pārvarēt sevi un sākt virzīties savu ieceru un sapņu virzienā?

Ko par tevi stāsta tavi mīļākie ziedi? 10.10.2019 12:35

Ziedi ir viena no populārākajām un patīkamākajām dāvanām. Bet vai zināt, ka tie var daudz pastāstīt par cilvēka raksturu? Kādiem ziediem priekšroku dodat jūs?

Spēcīgākie fen šui mīlestības talismani 06.10.2019 17:13

Tas, kurš kaut vienu reizi nolicis maliņā mums tik raksturīgo skepsi un ļāvies nelielai vājībai pamēģināt kaut ko no tā, ko piedāvā fen šui, nekad vairs nespēj šķirties no šīs senās gudrības, jo... tā strādā. Fen šui nav maģija, buršanās vai māņticība; tā ir pareiza apkārtējās telpas un enerģijas sakārtošana. Tad kāpēc lai tā nestrādātu? Vēl jo vairāk tāpēc, ka ir tik daudz lietu mūsu dzīvē, kas jāsakārto. Pirmām kārtām, protams,- mīlestība! Un Fen šui mīlestības talismani var pilnīgi visu, ko vien vēlaties!

Kā sevi pasargāt nereģistrētās attiecībās 03.10.2019 16:05

Mūsdienās daudz pāru dzīvo nereģistrētās attiecībās. Arvien biežāk tiek uzskatīts, ka laulība jeb, kā saka – “zīmogs pasē” neko nemaina. Tomēr tā ir tikai puse patiesības, jo var rasties riski nodokļu, mantojuma, medicīnas aprūpē un citās jomās. Par to, kā rūpēties par savu un sava mīļotā cilvēka tiesisko drošību attiecībās, kuras nav reģistrētas laulībā, stāsta Latvijas Zvērinātu notāru padomes (LZNP) priekšsēdētāja, zvērināta notāre Sandra Stīpniece.

Par nozīmīgāko laimes avotu Latvijā atzīta emocionālā labsajūta 28.09.2019 12:19

Emocionālajai labsajūtai ir liela ietekme uz cilvēka mentālo veselību, akcentē antropologs Andris Šuvajevs, analizējot Laimes indeksa jaunākos rezultātus. Tieši emocionālo labsajūtu par būtiskāko laimes avotu uzskata arī Latvijas iedzīvotāji (23%), otrajā vietā ierindojot ekonomisko situāciju (20%). Tā vēsta nekustamā īpašuma attīstītāja “Bonava” un pētījumu aģentūras “Cliente” apjomīga starptautiskā pētījuma “Laimes indekss” dati.

Vieglā testā uzzini, cik seksīgs ir tavs vārds 26.09.2019 21:06

Ar šī burtu testa- spēles palīdzību vari mēģināt noteikt, cik seksīgs ir tavs vārds. Katram burtam atbilst noteikts skaitlis. Kad visus skaitļus (katram tava vārda burtam atbilstošus) saskaitīsi kopā, iegūsi summu, kas tev izteiks visu. Tikai neuztver šo testu pārāk nopietni; tas vairāk domāts jautrai brīvā laika pavadīšanai.

Kamasutras psiholoģija. Ko par vīrieti var pastāstīt iemīļotā seksuālā poza 13.09.2019 20:50

Sekss pats par sevi- tas ir brīnišķīgi, tāpēc, kā daudziem var šķist, dot priekšroku vienai vai otrai pozai nav vērts. Tomēr prakse rāda, ka vairumam cilvēku kāda noteikta poza patīk labāk, savukārt citās viņš negūst tādu baudījumu. Kāpēc tā notiek? Apskatīsim populārākās seksa pozas no psiholoģijas viedokļa. Jo patiesībā katra poza dod mums ne tikai iespēju realizēt savas seksuālās vēlmes, bet arī iegūt emocionālu enerģijas lādiņu un apmierināt dvēseliskās vajadzības. Tāpēc, uzzinot, kurai seksuālajai pozai dod priekšroku tavs partneris, uzzināsi arī svarīgāko par viņa raksturu.

10 postošas domas 03.09.2019 20:01

Varbūt paveras iespēja atrisināt kādu iekšēju konfliktu, ja piefiksējam, ka mums piemīt tendence domāt kādu no postošajām domām! Nekad nav par vēlu mainīt savas domas!

Ko par cilvēka raksturu var pastāstīt viņa uzacis 14.08.2019 22:35

Ja acis tiek uzskatītas par dvēseles spoguli, tad pēc uzacīm var noteikt cilvēka spilgtākās rakstura īpašības. Īpaši tas attiecas uz vīriešiem, jo viņi, atšķirībā no daiļā dzimuma, ar uzacu izraustīšanu nodarbojas ievērojami retāk. Zinot un izpētot cilvēka dabisko uzacu formu, iespējams uzzināt, kas cilvēku gaida nākotnē. Izmainot uzacu formu, iespējams ne tikai izmainīt savu imidžu, bet arī piesaistīt pārmaiņas dzīvē.

8 ieteikumi, kā eleganti izteikt komplimentu 12.08.2019 21:55

Ikdienas steigā bieži vien paliek nepamanītas īpašās un patīkamās lietas visapkārt. Ikvienam no mums būtu uz brīdi jāapstājas, lai novērtētu to, cik daudz skaistu un interesantu cilvēku un lietu ir mums blakus. Viens no veidiem, kā izrādīt novērtējumu, ir izteikt otram komplimentu par darbu, izskatu, joku un vēl miljoniem citu ievērojamu un uzmanības vērtu lietu. Iedvesmojoties no Latvijā iecienītākā zefīra “Maigums”, iepazīstinām ar 8 veidiem, kā apliecināt uzmanību ar komplimentu un izdarīt to ar glanci.

Nākamā lapa