Gurķu sulas vērtīgās īpašības un ārstnieciskā nozīme
Daudzas slimības var novērst vai sākuma stadijā izārstēt, regulāri lietojot uzturā dārzeņus, augļus un zāļu tējas. Ārstnieciskas īpašības piemīt arī gurķim.
Gurķis ir dārzenis, kas bagāts ar dažādām vērtīgām vielām un elementiem. Tā sula satur А, Е, С vitamīnus, ēteriskās eļļas, sēru, magniju, jodu, kalciju un dzelzi. Gurķī esošās minerālvielas palīdz uzlabot visa organisma veselības stāvokli.
Gurķa diētiskās īpašības, kā arī spēja atjaunot un atveseļot organismu, cilvēcei pazīstamas jau kopš seniem laikiem. Turklāt gurķis ir arī strukturētā ūdens avots, kas pēc daudzu zinātnieku domām, veicina kaitīgo vielu šķīdināšanu, kas uzkrājas organismā dažādu cilvēka darbību rezultātā.
KĀ LABĀK DZERT GURĶA SULU
Gurķa sulu var pagatavot vairākos veidos. Piemēram, jūs varat sarīvēt gurķi un pēc tam izspiest sulu vai izmantot sulu spiedi. Taču viens gan ir svarīgi- dzert gurķu sulu var tikai svaigu, tikko spiestu, jo jau pēc pusstundas visas vērtīgās dārzeņa īpašības būs zudušas.
Lielisku enerģijas un veselības lādiņu var iegūt, ja gurķu sulu samaisa kopā ar ābolu, upeņu, greifrūtu, tomātu vai brokoļu sulu. Dažreiz sulu maisījumam var pievienot ķiplka sulu attiecībā 20: 1.
GURĶU SULAS ĀRSTNIECISKĀS ĪPAŠĪBAS
Gurķu sula ilieliski noder pie dažādām locītavu saslimšanām: reimatisma, artrīta, artrozes. Tāpat tā palīdz izvadīt no organisma urīnskābi, kas bieži uzkrājas to cilvēku organismā, kuriem ir traucēta nieru darbība. Šajā gadījumā atveseļošanās process tiks paātrināts, ja pie gurķu sulas pievienosiet burkānu un biešu sulu.
Gurķis ir arī lielisks urīndzenošs līdzeklis, kā arī palīdz pie parodontozēm un citām zobu un smaganu saslimšanām. Svaigi spiestai gurķa sulai piemīt spēcīgas pretmikrobu īpašības, tāpēc tā var tikt izmantota pie strutojošām rētām un čūlām. Tāpat gurķu sulu izmanto kā pretsāpju līdzekli pie kolikām un dzeltenās kaites. Šajā gadījumā ieteicamā deva ir pusglāze sulas 2 reizes dienā.
Gurķa sastāvā ir vairāk kā 40% kālija, kas palīdz stabilizēt asinsspiedienu kā tiem, kam asinsspiediens ir paaugstināts, tā arī tiem, kam tas ir pazemināts.
Gurķis noderīgs arī tiem, kas cieš no sirds un asinsvadu slimībām. Bez tam tas nomierina nervu sistēmu un uzlabo atmiņu.
Gurķa sastāvā esošais jods ir lielisks profilaktiskais līdzeklis tiem, kam ir problēmas ar vairogdziedzeri.
Ja jums piemeties sauss klepus, pievienojiet gurķa sulai medu un lietojiet šādu maisījumu pa 2-3 ēdamkarotēm 2-3 reizes dienā. Šāds maisījums tikpat labi palīdz pie aizcietējumiem. Tādā gadījumā ārstēšanās ilgums ir 3 nedēļas. Sevišķi ieteicams šāds ārstnieciskais kurss ir sievietēm stāvoklī, jo šajā periodā lietot ķīmiskos preparārus nav ieteicams.
Gurķu sulu ārstnieciskos nolūkos lietot nevajadzētu, ja ciešat no gastrīta vai kuņģa čūlas.
Ieskaties! Noderīgi!
Kompreses nāk par labu vienmēr, turklāt ir ļoti iedarbīgas! Bet, lai komprešu dziedinošās spējas izpaustos pilnībā un neradītu nevēlamas blaknes, ir jāielāgo daži svarīgi noteikumi. Nepieciešamās zināšanas jums sniegs šī Apgādā Zvaigzne ABC izdotā grāmata "Dziedinošas kompreses". Autores detalizēti parāda, kuras kompreses palīdz konkrētu slimību ārstēšanas procesā, kā tās sagatavot un kas jāievēro, tās uzliekot. Novēlam gan jums, gan jūsu bērniem un mazbērniem atgūt veselību ar dabisku komprešu palīdzību.
Bernadete Behle-Helde ir bērnu medicīnas māsa, komprešu un ārstniecības augu izmantošanas speciāliste, slimnieku kopšanas speciāliste un pētniece.
Urzela Bīringa, dziedniece, medicīnas māsa un dabas un vides pedagoģe, 1997. gadā nodibinājusi Freiburgas Ārstniecības augu skolu, kurā var iegūt visplašāko izglītību un tālākizglītību ārstniecības augu izmantošanas jomā.
