Nākamā lapa

Astoņi padomi, kā iegūt pirmo darbavietu 06.09.2017 10:46

Pirmā darbavieta ir ļoti svarīga, jo jaunietim sniedz vairākus būtiskus ieguvumus – iekļaušanos darba tirgū, prasmi strādāt komandā un uzņemties atbildību. Šīs prasmes augstu novērtē darba devēji, kas vēlāk jaunietim palīdz turpmākā karjeras izaugsmē. Taču jauniešiem bez iepriekšējas darba pieredzes nereti trūkst zināšanu par to, kas jāņem vērā, meklējot darbavietu, tāpēc Nodarbinātības valsts aģentūras (NVA) Eiropas Savienības fondu (ESF) projekta „Jauniešu garantijas” vadītāja Laima Mirzojeva sniedz jauniešiem astoņus padomus, kas palīdzēs pirmās darbavietas meklēšanā.

Rīgā durvis ver pirmais Radošo industriju centrs 29.08.2017 19:23

Kopā strādāšanas vieta radošajām profesijām “DarbaVieta”, uzsākot jaunu darbības posmu, vērusi durvis Rīgā pirmajam Radošo industriju centram, kurā aicināti pievienoties dažādu nozaru neatkarīgie profesionāļi.

Apliecinājums, ka persona ir dzīva, un citi interesanti dokumenti, par kuriem, iespējams, nebūsi dzirdējis 16.08.2017 12:43

Cerības pirkuma līgums, apliecinājums, ka persona ir dzīva, un seifa satura apraksts – tie ir tikai daži no dokumentiem, kas pirmajā mirklī, iespējams, izklausās nedaudz savdabīgi, taču arī tie ir svarīgi dokumenti, kurus regulāri sagatavo zvērināti notāri Latvijā.

Kur iegūt finansējumu neplānotām situācijām 08.08.2017 11:43

Dzīve ir iekārtota tā, lai mums nevienā brīdī nebūtu garlaicīgi – nezinām, ko piedzīvosim pēc minūtes, stundas vai pat nedēļas. Protams, šāda pārsteiguma efekta saglabāšana bieži vien sniedz mums daudz prieka, taču ir arī situācijas, kuras it nemaz nav gaidītas un pozitīvas. Par laimi, mēs esam racionāli domājošas būtnes, un spējam finansiāli sagatavoties neplānotām situācijām. Ja arī tu vēlies zināt, kā to izdarīt, ieskaties šajos padomos.

Nepatīkamā nākotne, vai Déjà vu Latvijas gaumē (1) 04.08.2017 12:53

Aptuveni septiņi gadi būs nu jau pagājuši pēc krīzes beigām, protams, kā kurā nozarē, un varētu domāt, ka situācija tirgū stabilizējusies un attīstās. Tomēr pēdējā laika novērojumi par darba meklētājiem liek vilkt paralēles ar to, kāda bija situācija ar darbaspēku personāla atlasē pirms krīzes, 2006. un 2007. gadā, un, kāda tā ir šobrīd. Toreiz, būdami ierauti straujas izaugsmes virpulī, nepamanījām, ka sākās darbaspēka deficīts. Sākumā tas skāra vadošos amatus, pēc tam arī visus citus. Tagad dabiski jau piemirsās, ka 2005. - 2008. gados personāla atlases kompānijas izmisīgi meklēja visa spektra kandidātus, bija liels deficīts pat ar tādiem darbiniekiem, kā šoferi, kurjeri, noliktavas personāls un pat sekretāres. Piemirsies, ka vairākās profesijās bija sasniegti iespējamie algas griesti, un darbadevēji sāka ļoti kreatīvi izdomāt veidus, kā pievilināt jaunus vai noturēt savus esošos darbiniekus. Viena būvdarbu vadītāju un tāmētāju sāga bija ko vērta... Darbinieki toreiz izvirzīja savas prasības, kuras darba devēji – pildīja. Kā arī ļoti negribās atcerēties to paniku, kas pārņēma dažus darba devējus, kad “galvu medības” izpletās plašumā, dažās nozarēs pat spiegu filmu stilā.

Kā darba devējiem atrast labu darbinieku? Atbildes no vadošajiem Latvijas rekruteriem (1) 03.08.2017 15:02

Reizēm nākas uzklausīt tuvinieku, draugu vai kolēģu sūdzības saistībā ar “normāla darba” trūkumu. Tomēr, atliek tikai parunāt ar vadītājiem – un jūs dzirdēsiet pavisam citu sūdzību: “nav normālu darbinieku”. Vai nu mūsu valsts dzīvo “šķērēs” un cilvēki nekad viens ar otru nesatiekas, vai nu viņi neprot sarunāties un vienoties savā starpā.

61% darbinieku turpina strādāt arī atvaļinājuma laikā 03.08.2017 11:34

Ir atvaļinājumu laiks, kad virknē uzņēmumu darbinieki steidz ieplānot savu atpūtu, taču ir arī darbinieki, kuri dažādu iemeslu dēļ izvēlas nedoties atvaļinājumā. Vai darba devējam šāds darbinieks ir liels ieguvums, vai arī tas signalizē par nepilnībām uzņēmuma darbinieku politikā? Vai darba devējam būtu jāpierunā darbinieks izmantot atvaļinājumu, un, kas ir lielāks ieguvums uzņēmumam – darbinieks, kurš strādā nepārtraukti, arī virsstundas, vai arī atpūties un restartējies darbinieks? Un kā pašam darba devējam deleģēt pienākumus, un, uz brīdi noliekot malā vadības stūri, doties atvaļinājumā?

Ceļā uz darbu starptautiskā uzņēmumā – ar ko sākt? 31.07.2017 11:54

Veiksmīga pieteikuma un darba intervijas pamata priekšnosacījumi vairumam darba meklētāju ir zināmi, taču atsevišķi aspekti atšķiras, ja karjeru nolemts saistīt ar darbu starptautiskā uzņēmumā. Iespēja pilnveidot gūtās zināšanas un attīstīt Latvijā sākto karjeru uzņēmuma filiālēs ārzemēs vilina daudzus. Kā pārliecināt darba devēju par savu nolūku nopietnību? Pieredzē dalās starptautiskā biznesa procesu ārpakalpojumu sniedzēja Runway Latvia vadītājs Fredis Bikovs.

Uzņēmējus aicina iesaistīties 8. vides objektu festivālā „Ziemassvētku egļu ceļš” 25.07.2017 14:28

Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departaments (RD IKSD) aicina uzņēmējus un biznesa institūcijas kļūt par festivāla dalībniekiem un piedalīties 8. vides objektu festivālā “Ziemassvētku egļu ceļš”, kas risināsies no 2017. gada 8. decembra līdz 2018. gada 14. janvārim.

Desmit ieteikumi jauniešiem, kas meklē darbu 21.07.2017 20:23

2017. gada četros mēnešos pastāvīgā darbā bija iekārtojušies 6382 Nodarbinātības valsts aģentūrā (NVA) reģistrētie bezdarbnieki vecumā no 15 līdz 29 gadiem. Vidējais bezdarba ilgums šīs vecuma grupas bezdarbniekiem – 4 mēneši. Lai gan dažiem darba meklējumi ātri atnes vēlamos rezultātus, citiem pirmās darbavietas meklēšana ne vienmēr ir ātrs un vienkāršs process, tāpēc NVA speciālisti, kas ikdienā sniedz atbalstu jauniešiem bezdarbniekiem, piedāvā desmit ieteikumus jauniem cilvēkiem, kas meklē darbu.

Kintija Barloti: 12,5% no mūsu darba laika nozog laika zagļi 19.07.2017 11:37

Strādājam no agra rīta līdz vēlam vakaram, bet vienalga nevaram visu pagūt. Darbam paredzētās stundas šķietami kaut kur izkūp, un nepadarītie darbi sāk iekrāties – šādas situācijas gadījušās lielākai daļai no strādājošajiem, un tas nozīmē, ka uzdarbojušies laika zagļi. Tie darbojas pavisam nemanāmi, tāpēc ir ļoti būtiski prast tos atpazīt, lai varētu izskaust no savas ikdienas un strādāt daudz produktīvāk.

Kādi ir svarīgākie kritēriji, izvēloties portatīvo datoru? 28.06.2017 11:17

Kad sastopamies ar nepieciešamību iegādāties jaunu datoru, vadāmies pēc dažādiem kritērijiem. Kāds dod priekšroku pazīstamam un pārbaudītam zīmolam, cits vadās pēc atmiņas apjoma vai jaudas, vēl kāds – pēc cenas. Iespējas ir dažādas. Taču diezgan bieži mēdz gadīties, ka pircējiem nav ne jausmas, kā lai orientējas plašajā datoru piedāvājumā.

Noderīgi padomi, kas tev palīdzēs iegādāties lietotu auto (1) 27.06.2017 11:26

Gada siltā sezona ir laiks, kad daudzi domā par automašīnas iegādi – tiek izskatīti sludinājumu portāli, apmeklēti auto plači un aptaujāti paziņas. Ne visiem ir iespējas iegādāties tikko no rūpnīcas izlaistu automašīnu, taču lietota spēkrata iegāde, kā zināms, var būt visai sarežģīts process. Kam pievērst uzmanību, iegādājoties lietotu auto, lai pēc tam nenāktos vilties? Lūk, daži ieteikumi.

Mobilais trafiks - kā to dabūt un kā pielietot? 26.06.2017 11:33

Īsziņa ir viens no ātrākajiem un vienkāršākajiem veidiem, kā uzrunāt klientus – turklāt daudzus vienlaicīgi, tomēr arī šis nav vienkāršs mārketinga instruments, ar ko neierobežoti “spēlēties” – var sanākt “pārdozēt”, kas nebūt nebūs tas mērķis, ko vēlamies sasniegt.

Izmitināšanas un ēdināšanas pakalpojumu nozarē strādājošos aicina būt vērīgiem 01.06.2017 14:48

Analizējot Valsts darba inspekcijas (VDI) rīcībā esošos statistikas datus un nodarbinātības tendences kopumā, secināms, ka izmitināšanas un ēdināšanas pakalpojumu nozare (HORECA) nereģistrētās nodarbinātības un nelaimes gadījumu iespējamības aspektā ir viena no riska nozarēm Latvijā, tāpēc nozarē strādājošie aicināti pastiprinātu uzmanību pievērst gan darba līgumu esamībai, gan darba aizsardzības prasību ievērošanai uzņēmumā u.c. Šis jautājums kļūst īpaši aktuāls vasaras mēnešos, jo nozarei raksturīgs sezonāls darbinieku skaita pieaugums.

Kā iekārtoties labā darbavietā: Latvijas vadošo “rekrūteru” pieredze 30.05.2017 18:19

Laiku pa laikam, katrs sastopas ar darba meklējumiem. Mēs sapņojam iekārtoties augsti apmaksātā, prestižā amatā, iekļauties draudzīgā un atsaucīgā kolektīvā, realizēt savu profesionālo aicinājumu. Taču neprotam pasniegt savas profesionālās prasmes, iemaņas, dažreiz – “izgāžam” sarunas ar kompāniju, kurā sapņojam strādāt.

Iznāk grāmata “Kā rekrutēt veiksmīgāk”, kas atklāj sociālo portālu priekšrocības darba devējiem kandidātu uzrunāšanā 23.05.2017 22:31

Grāmatas autore Inga Daliba, profesionālās izaugsmes konsultante un rekrutiere, uzņēmēja, DarbaGuruvadītāja unblogere, grāmatu radījusi ar mērķi “palīdzēt uzņēmumiem atrast efektīvākos veidus kandidātu uzrunāšanā un atrast vispiemērotāko kandidātu”. Autores stāstījums balstās bagātā praktiskajā pieredzē, to papildina vizuālie materiāli. Grāmatas auditorija ir vidējo un mazo uzņēmumu vadītāji, personāla atlases speciālisti, darba meklētāji un karjeras veidotāji. Grāmata iznākusi apgādā“Mansards”, un 19. maijā norisinājās tās svinīgā atklāšana “Birojnīcā”.

Kā sasniegt savus finansiālos mērķus? (1) 15.05.2017 16:36

Pozitīvas pārmaiņas personīgajās finansēs gandrīz vienmēr sākas ar mērķu uzstādīšanu. Tas ir ļoti svarīgi, jo labs, stratēģisks un pārdomāts finanšu mērķis ļaus daudz vieglāk sasniegt vēlamo rezultātu, tomēr ne visiem tas palīdz. Ja neizdodas sasniegt savus finanšu mērķus, iespējams jūs kaut ko darāt nepareizi vai par kaut ko esat piemirsis. Lai vai kā, šeit būs padomi, kas ļaus sasniegt gandrīz jebkuru uzstādīto finanšu mērķi.

2018. gada Latvijas budžets tiks sastādīts 22. aprīlī 19.04.2017 09:21

Ekonomikas un kultūras augstskolā 22. aprīlī norisināsies lietišķā spēle studentiem, kuras mērķis – sastādīt un apstiprināt alternatīvu Latvijas budžetu 2018. gadam.

Aicina piedalīties izsolē par ekskluzīvām tiesībām piegādāt produkciju pasākumā “Līgosim Krastmalā!” 18.04.2017 16:04

Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departaments (RD IKSD) izsludina izsoli iegūt ekskluzīvas tiesības un piegādāt uzņēmuma produkciju pasākuma “Līgosim Krastmalā!” tirdzniecības dalībniekiem.

Ieteikumi sievietēm, lai iegūtu augstāku atalgojumu 10.04.2017 19:45

Paylab, kas Latvijā darbojas kā CV-Online pārvaldītā algu informācijas datubāze Algas.lv, veicis pētījumu, lai noskaidrotu sieviešu un vīriešu atalgojuma situāciju darba tirgū. Pēc pētījuma datiem secināts, ka sievietes Centrālajā un Austrumeiropā pelna vidēji par 2% līdz 11% mazāk kā vīrieši, strādājot tādā pašā amatā. Salīdzinot iegūtos datus starp Baltijas valstīm, Igaunijā šī atšķirība ir 11%, Lietuvā – 10%, bet Latvijā – 8%. Savukārt pētot vidējo vīriešu un sieviešu ikmēneša atalgojumu, tika secināts, ka atšķirības ir vēl būtiskākas – sievietes kopumā pelna par 9% līdz 24% mazāk kā vīrieši. Latvijā vidējā atalgojuma atšķirība pēc dzimumiem ir 20%.

Eksperti nosauc svarīgākos digitālās datu drošības jautājumus Latvijā 23.03.2017 15:33

Digitālo norēķinu, mobilo ierīču, interneta lapu un savienojumu gudra lietošana, kā arī jaunā Eiropas Savienības datu aizsardzības regula, kiberrisku apdrošināšana un lietu interneta nestie pārbaudījumi ir piecu nākamo gadu nozīmīgākās aktualitātes, kas noteiks visu uzņēmumu, iestāžu attīstību un cilvēku ikdienu.

Kāpēc akcijas preču pirkšana nereti ir finansiāli neizdevīga? (1) 20.03.2017 15:25

Kad cilvēkiem apnīk dzīvot no algas līdz algai un ik mēnesi ņemt pikalaina jeb ātros kredītus, lai izdzīvotu, nereti tiek meklēti visdažādākie veidi, kā ietaupīt naudu, būtiski nemainot savus ieradumus un tajā pašā laikā nepazeminot dzīves kvalitāti. Kā viens no naudas taupīšanas veidiem nereti tiek minēta preču pirkšana uz atlaidēm.

Interneta veikala izstrāde. Trīs priekšrocības tavam biznesam (1) 16.03.2017 09:23

Pirkumi internetā notiek arvien biežāk – katru gadu to skaits pasaulē palielinās par 19%! Pircējiem iepirkšanās internetā sniedz daudzas priekšrocības – tā ietaupa laiku, naudu un sniedz plašākas izvēles iespējas. Arī tev, kā biznesa īpašniekam, interneta veikala ieviešana var sniegt daudz iespēju un priekšrocību.

Kā samazināt izmaksas par personīgo transportu? 07.03.2017 15:05

Personīgo transportu daudzi uzskata par nepieciešamību, taču tas nebūt nav lēts prieks. Nereti tieši personīgais transports ir viena no lielākajām budžeta sastāvdaļām, turklāt, transportlīdzekļa uzturēšana saistās arī ar dažādiem neplānotiem izdevumiem. Piemēram, ja transportlīdzeklis saplīst, ir jāmeklē visi kredīti internetā un kāds no tiem jāizvēlas, lai tūlīt salabotu savu auto. Tas tiešām var radīt finansiālas grūtības, taču citas izejas bieži vien vienkārši nav. Par laimi, ir daudz dažādu veidu, kā samazināt izmaksas par personīgo transportu bez lieliem upuriem.

Daži padomi, lai skrituļošana būtu droša 07.03.2017 14:59

Sākoties siltākam laikam, tuvojoties vasarai, arvien vairāk sākam aizdomāties par vasaras aktivitātēm un prātot, ka no plauktiem, garāžas, pagraba jāvelk ārā viss nepieciešamais inventārs, jāuzspodrina, jāsakopj un jāpārbauda, lai aktīvo sezonu var uzsākt droši un patīkami. Viens no veidiem, kas aizrauj daļu cilvēku – skrituļošana. Tas ir lielisks veids, kā izkustēties, justies aktīvam, nedaudz nodarboties ar sportisko un tomēr – izklaidējošo – vienlaikus. Tomēr skrituļošana arī nav pats drošākais pārvietošanās veids – jābūt gana uzmanīgam, jālieto dažādi aizsargi (ceļgaliem, elkoņiem, ķivere), lai pasargātu tās ķermeņa daļas, ko skrituļojot ir visvieglāk satraumēt.

9 ierīces un aplikācijas, kas uzlabo produktivitāti 24.02.2017 09:12

Uz galda mētājas piezīmju blociņi, līmlapiņas un dokumenti, bet uz monitora ir atvērti vairāki logi ar dažādiem darba čatiem, e-pastiem un atskaitēm. Vai atpazīsti šo ainu? Dažiem cilvēkiem radoša nekārtība palīdz, taču lielai daļai šāda darba vide traucē sasniegt labākus rezultātus. Produktivitāte ir atkarīga ne tikai no spējām un prasmēm, bet arī no tā, kā tiek organizēts darba process. Labu produktivitātes līmeni nodrošina moderno tehnoloģiju ieviešana ikdienā. Kādu? Pāris lietderīgas idejas ir apkopojuši SMScredit.lv speciālisti!

11 populāri un mazāk populāri iemesli darba kavēšanai (1) 09.02.2017 19:36

Nenozvana modinātājs, nokavēts tramvajs, sastrēgumi – tie ir tipiskākie iemesli darba kavēšanai, un mēs ticam, ka kaut reizi ikviens no mums tos ir izmantojis savam attaisnojumam. Parasti kolēģi un priekšnieks saprot, ja nokavē pieklājīgās 15 minūtes, bet ir reizes, kad kavēt sanāk vairāk būtu tikai pieklājīgi savu kavēšanos attaisnot ar pamatotu iemeslu.

SMScredit.lv vs Vivus.lv - kuru nebanku aizdevēju izvēlēties? 26.01.2017 12:10

Ja esi nolēmis aizņemties naudu, ir svarīgi izvēlēties sev piemērotu aizdevēju. Gadījumā, ja papildu līdzekļi nepieciešami steidzami un Tev ir atbilstoša maksātspēja, tad kā viens no risinājumiem var būt ātro kredītu piedāvājums. Vieni no zināmākajiem aizdevējiem ir SMScredit.lv un Vivus.lv. Ar ko tie atšķiras un kuru izvēlēties?

Kā tikt galā ar uzbāzīgiem parādu piedzinējiem? 24.01.2017 14:38

Ja jums ir paņemts kāds credite rapide jeb ātrais kredīts, bet ir radušās ilglaicīgas problēmas ar tā atmaksu, jūs, visticamāk, jau esat saskārušies ar parādu piedzinējiem vai arī tas tuvākajā laikā notiks. Parāda piedziņas process vienmēr ir nepatīkams, jo apziņa, ka esat kādam parādā, pati par sevi nav patīkama, taču vēl sliktāk viss var izvērsties tad, ja jūsu parādu piedzinējs nezina savas robežas. Bieži vien viņi cenšas parādniekus iebiedēt ar dažādām metodēm, līdz ar to parādnieki var tikt izprovocēti un pieļaut muļķīgas kļūdas, kas visu tikai vēl vairāk pasliktina. Lai parādu piedzinējs nevarētu jūs nostādīt neērtā situācijā, ir jāzina, kā ar viņiem gudri tikt galā.

Austrālijā atklās pirmo Pasaules latviešu ekonomikas un inovāciju foruma reģionālo pasākumu ārpus Latvijas (1) 28.12.2016 13:36

Ceturtdien, 29.decembrī, Austrālijā, Melburnā atklās pirmo Pasaules latviešu ekonomikas un inovāciju foruma (PLEIF) reģionālo pasākumu ārpus Latvijas, pulcējot gan Latvijas un Austrālijas uzņēmējus, gan Latvijas izcelsmes profesionāļus no vairākām citām valstīm, pastāstīja Latviešu apvienības Austrālijā un Jaunzēlandē priekšsēdētāja un PLEIF Austrālijā koordinatore Kristīne Saulīte.

Patēriņa tendences 2017.gadam - ar ko rēķināties uzņēmējiem Latvijā? (1) 13.12.2016 10:07

Lai arī Latvijas bankas un Centrālās statistikas pārvaldes dati liecina par mērenu iedzīvotāju optimismu un patēriņa pieaugumu, tomēr tirgotājiem atviegloti uzelpot ir pāragri - pircēju vērtības pakāpeniski mainās un pārdot kļūs grūtāk, liecina vadības konsultāciju uzņēmuma “Civitta” ilggadējie pētījumi.

Uzņēmējus aicina iesaistīties 7. vides objektu festivālā „Ziemassvētku egļu ceļš” (1) 25.10.2016 20:01

Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departaments (RD IKSD) vēl līdz 30. oktobrim aicina uzņēmējus un biznesa institūcijas kļūt par festivāla dalībniekiem un piedalīties 7. vides objektu festivālā “Ziemassvētku egļu ceļš”, kas risināsies no 2016. gada 9. decembra līdz 2017. gada 8. janvārim.

Eksperts: zinātnes jaunuzņēmumi attīstās ilgāk, taču dod lielāku labumu ekonomikai (1) 21.10.2016 10:18

Var saprast vēlmi Latvijas zinātnes atklājumus redzēt komercializētus jau “rīt uz pusdienas laiku”, taču reālā pieredze atbilst pasaules praksei – zinātnisko inovāciju pārvēršanai tirgojamā produktā ir nepieciešami aptuveni pieci līdz desmit gadi, uzskata platformas “Komercializācijas reaktors” vadītājs un līdzīpašnieks Nikolajs Adamovičs.

Trīs līderi un viņu stāsti – tiem, kuri meklē iedvesmu 20.10.2016 16:07

Nav vienas veiksmes receptes, taču ir pieredzes, kuras gadu gaitā aprobējuši pasaules mēroga biznesa līderi un kuras var noderēt ikvienam no mums, kas meklē jaunu iedvesmu savā dzīvē, uzskata “BIG Media” izpilddirektore Solvita Kabakova.

Darbinieku digitālo drošības prasmju trūkums apdraud uzņēmumus 17.10.2016 10:28

Pieaugot attālinātās saziņas iespējām, cilvēkiem ārpus darba telpām jākļūst apzinīgākiem digitālās vides lietotājiem. Digitālās drošības alianse informatīvajā kampaņā “Mirklis pirms klik” atgādina, ka darba IT speciālists var palīdzēt uzlabot datora aizsardzību, tomēr to droša lietošana ir pašu darbinieku atbildība.

Eksperti: nākotnes grāmatvedība balstās uz uzskaites automatizāciju un mākoņrisinājumiem (1) 07.10.2016 18:07

Absolūta procesu automatizācija un mākoņskaitļošana – šie tehnoloģiju risinājumi jau šodien visvairāk ietekmē grāmatvedības biznesu, uzskata “Grāmatvedības foruma 2016” eksperti.

Brīdina Latvijas uzņēmējus: biežākais digitālo drošības incidentu iemesls ir paši darbinieki 06.10.2016 13:35

Hakeriem ir kļuvis izdevīgāk uzbrukt cilvēku nezināšanai un neapdomībai, nevis lauzt IT aizsardzības sistēmas, – ar tādu brīdinājumu Digitālā drošības alianse kopā ar Latvijas Komercbanku asociāciju, DEAC, CERT.LV un citiem partneriem uzsākusi informatīvo kampaņu “Mirklis pirms klik”.

Valsts darba inspekcija pārbaudīs ķīmisko vielu drošu lietošanu darba vietās 03.10.2016 15:13

Valsts darba inspekcija (VDI) š.g. 3. oktobrī uzsāks tematisko pārbaudi uzņēmumos saistībā ar ķīmisko vielu un ķīmisko maisījumu drošu un veselībai nekaitīgu lietošanu. Tematiskās pārbaudes mērķis ir pievērst darba devēju un darbinieku uzmanību atbilstošu aizsardzības līdzekļu izvēlei darbā ar ķīmiskajām vielām, pareizai ķīmisko vielu marķēšanai, uzglabāšanai u.c. Kopumā mēneša laikā plānots pārbaudīt vismaz 150 dažādu nozaru uzņēmumus visā Latvijā, kuru darbā tiek izmantotas ķīmiskās vielas un maisījumi.

Kas biroja darbiniekam ir jāliek uz pusdienu šķīvja 22.09.2016 13:09

Par spīti izplatītam pieņēmumam, ka biroja darbinieki patērē maz enerģijas, arī darbs pie datora var prasīt zināmus enerģijas resursus. Tomēr, neskatoties uz to, strādājot birojā, ir jāpievērš lielāka uzmanība tam, ko liekam uz šķīvja. Lai saglabātu labsajūtu un slaidu līniju, ikdienā arī sēdoša darba darītājiem, uztura speciāliste un Latvijas Diētas un Uztura Speciālistu Asociācijas biedre Daina Rusule skaidro, kam organisms patērē enerģiju, un kas ir jāēd, lai justos labi.

Nākamā lapa